問高血壓可以吃雞蛋嗎嗎

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• 高血壓能吃雞蛋嗎

  高血壓的病人可以吃雞蛋，但是雞蛋的量不能說吃得太多，我們所說的雞蛋在臨床上，其實是定為優質蛋白，高血壓的患者每天吃雞蛋的話，一般一天吃一到兩個就足夠了。因為雞蛋中含有的蛋白質，還有蛋黃中含有膽固醇，這樣的話膽固醇的攝入量，過多的話可以引起高脂血癥，高脂血癥時間長，就會導致動脈硬化。這樣的話使血壓更不好控制，所以高血壓的病人，對雞蛋攝入量，一般也就一天一到兩個就足夠了，同時還要看腎功能的情況，如果腎功能差或者變壞了，雞蛋攝入量可能更應該更少一些。

  

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  王力增 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2018-10-23 948940次

• 痛風可以吃雞蛋嗎

  咱們有病友問到，痛風能不能吃雞蛋，也是出于我們飲食結構的一些擔心，有的時候咱們病友問到，那我肉也不能吃、海鮮也不能吃，會不會造成營養不良呢，其實雞蛋是我們痛風病人是一個非常好的飲食的方式，因為雞蛋里面，雞蛋就屬于這種叫低嘌呤的飲食，它100克的雞蛋里面含的嘌呤不到50毫克，所以是一個非常好的飲食的結構。除了雞蛋以外，包括牛奶也是一個低嘌呤的飲食，所以它可以給我們補充足夠的蛋白質，當然我們吃雞蛋的時候，這個雞蛋黃含的膽固醇，這些脂類相對高一些，所以你在吃雞蛋的時候，如果血脂高，把這個雞蛋黃，稍微控制一下雞蛋黃的攝入量，多吃一些蛋白、蛋清，這些蛋白質含量高的一些雞蛋。

  

  01:18
  周文煜 副主任醫師武漢市普愛醫院

  2018-12-05 21963次

• 高血壓雞蛋可以吃嗎
  高血壓患者在平常飲食上是可以適當吃一些雞蛋的，雞蛋含有優質蛋白，營養也比較豐富，膽固醇含量也比較高，但是這個膽固醇對于人體沒有太大的影響，這個膽固醇和一些動物脂肪的膽固醇還是不一樣的，所以說，平時每天早上吃一個雞蛋對于身體影響不是很大，能夠滿足身體營養成分的攝入。除了雞蛋，高血壓患者平時可以多吃一些米飯，或者是一些含蛋白質比較豐富的食物，比如像一些豆制品，奶制品，脂肪類的一些食物最好是少吃，含有維生素以及纖維素礦物質的一些食品，比如像菠菜，白菜，胡蘿卜，芹菜，番茄，南瓜，水果方面，像蘋果，西瓜，獼猴桃，火龍果，這些都是比較適合高血壓患的來食用的。
  語音時長 01:22”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-09-11 2819次

• 高血壓可以吃雞蛋嗎
  高血壓患者是可以吃雞蛋的，但是一定要注意不能多吃，一定要控制好。首先我們知道每天吃一個雞蛋對我們的營養是很好的補充。但是對于高血壓患者來說，因為雞蛋里面含有比較多的膽固醇，所以說像高血壓是一個代謝綜合癥，除了血壓外一般會有血脂、血糖方面的問題，蛋黃的膽固醇含量很高，如果攝入過多膽固醇，那么會加速人體動脈粥樣硬化的進展。動脈硬化進展之后就會引來腦動脈硬化，腦缺血，腦梗塞或者是腦血衰等等，所以對于心臟來說可能會引發心絞痛，心肌梗死。對于腎臟來說可能會加速腎動脈的粥樣硬化，引起腎臟的一些缺血和腎小球的壞死，最終導致尿毒癥。所以盡量的少吃或者最好是吃蛋清，不吃蛋黃，這樣才能夠避免攝入過多的膽固醇。
  語音時長 1:28”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-02-07 28075次

• 高血壓可以吃雞蛋嗎
  高血壓的病人可以吃雞蛋，雖然說雞蛋的蛋黃中含有比較多的膽固醇，但是對于高血壓的患者來說，基本上不會有什么不好的影響，而且每天只吃一個雞蛋就可以，不可以過量，過量吃的話，可能會有一些不利的影響出現，要是少吃多餐的話，基本上就不會影響到高血壓患者的血壓，而且雞蛋中還含有很豐富的蛋白質，對患者而言會有很多的好處。
  鞠延玲 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-18 3802次

• 烏雞蛋高血壓可以吃嗎？
  病情分析：高血壓患者也是可以吃烏雞蛋的，但是一定要多加注意是不可以吃的過多，因為它是含有豐富的膽固醇和蛋白質，吃得過多的話對患者是有很大的影響。意見建議：高血壓患者一定要多加注意好飲食的情況，一定要注意少油少鹽，不可以吃生冷辛辣或者是過于刺激的食物，飲食一定要注意清淡，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果。
  王玉鳳 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-03-14 2704次

• 高血壓可以吃雞蛋嗎
  高血壓患者通常可以吃雞蛋，一般不會對自身的健康造成影響。高血壓是一種以體循環動脈壓升高、周圍小動脈阻力增高，同時伴有不同程度的心排血量為主要表現的臨床綜合征，其主要發病原因尚不完全明確，考慮與不良的飲食習慣以及長期吸煙等原因有關。患病后的患者會出現頭暈、頭痛、乏力等癥狀。患病后的患者抵抗力會比較低，
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2023-02-27 0次

• 高血壓可以吃雞蛋
  高血壓患者是可以適量的吃雞蛋的，雞蛋含有豐富的優質蛋白，卵磷脂，核黃素，氨基酸，固醇類，維生素，鈣、磷、鐵等多種礦物質。雞蛋里面含有的卵磷脂能夠幫助酯類代謝，有助于降低血脂，消除膽固醇。雞蛋是不能夠過量食用的，每天以一個雞蛋為宜，對于蛋白質過敏的患者，應該謹慎食用雞蛋。
  汪磊 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-06-11 3138次