問經常熬夜容易導致高血壓嗎？

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• 人經常熬夜會容易猝死嗎

  經常熬夜的人可以增加猝死的發生率，因為經常熬夜可以導致內分泌紊亂、血壓升高、心律失常等情況。經常熬夜的病人增加了急性腦卒中的風險，也增加了惡性心律失常的風險，或容易出現血壓驟然升高、心臟驟停等嚴重危害身體健康的情況，所以經常熬夜可能會增加猝死的發生率。因此建議要規律生活，不要經常熬夜，或經常在夜間玩游戲等有損害身體健康的活動。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-20 2327次

• 經常熬夜會導致腦血管狹窄嗎

  腦血管的狹窄和熬夜沒有一個直接的關系。但是經常熬夜的人，休息不好的人，對于腦血管病來說，它是一個很危險的因素。經常熬夜，大腦得不到充分的休息，如果你是中年以上，又有動脈硬化、又有高血壓、又有高脂血癥、又有糖尿病等等。在這些多因素的影響之下，就可以導致發生腦血管病。那么腦血管是不是狹窄呢。那么你在熬夜的情況下，大腦的動脈供血系統就負擔很重，那么你又有了糖尿病，又有了高脂血癥等等。有可能造成血管的病變，比如說長斑塊。這個斑塊是軟斑，不斷地發展、不斷地長大就引起血管狹窄，血管供血就不足。所以我們把頸動脈的斑塊，作為中風的第一信號來看待，這是一個很嚴肅的問題。所以經常熬夜應該提高警惕，你和腦血管病已經不遠了。所以奉勸這些人勞逸結合、按時作息、保證休息和睡眠，不要對自己太殘酷，小心發生腦血管病。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-09-24 3727次

• 經常熬夜容易導致高血壓嗎？
  經常熬夜也有可能會導致高血壓，而且經常熬夜，有可能會使原有高血壓病加重，血壓進一步升高。除此之外，還有可能會誘發各種心腦血管疾病，嚴重者會導致猝死。另外，經常熬夜，還有可能會導致神經衰弱，患者容易出現頭昏腦脹、記憶力下降、注意力不集中、反應遲鈍，患者會出現抵抗力下降，容易患有感冒。另外，經常熬夜的患者還有可能會出現胃炎、胃潰瘍等疾病。所以經常熬夜對人的身體傷害是非常大的，平常要注意，養成良好的睡眠習慣，注意保證充足的睡眠，避免熬夜。另外，患有高血壓的患者還需要注意休息，并在醫生的指導下，科學規范地應用降壓藥物，控制血壓，預防并發癥的發生。
  語音時長 01:33”
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-12-06 2705次

• 高血壓經常熬夜
  高血壓患者建議盡量不要熬夜，一定要保證充足的睡眠和休息時間。經常熬夜加上生活不規律，偶爾的一次血壓高并不能夠說明得了高血壓。通過休息后血壓會恢復正常，但是已經確診為高血壓之后，不建議這樣的生活方式。高血壓患者還是要做到有規律的生活方式，注意勞逸結合，不要熬夜，喝酒，要戒煙限酒。飲食方面的原則要做到，低脂低鹽低膽固醇的飲食方式，一些不良的生活飲食方式是導致高血壓發病的主要因素。
  語音時長 1:06”
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-12 9516次

• 經常熬夜會高血壓嗎
  病情分析：經常熬夜確實可能會造成血壓升高，所以建議患者要注意盡可能的規律作息，每天不要晚于23點睡覺，除此之外還要注意保證有一個充足的睡眠時長，最好不要小于6小時。意見建議：建議高血壓的患者平日里要注意按時規律服藥，避免勞累熬夜，多放松心情，并且要注意低鹽低脂的飲食。降壓藥物要注意優選一線長效降壓藥，比如非洛地平、替米沙坦等。
  魏曉冬 主治醫師哈爾濱市第一醫院

  2023-05-25 1401次

• 熬夜會導致高血壓嗎
  病情分析：熬夜會引起血壓升高。熬夜的時候，人的腎素-血管緊張素-醛固酮系統激活，會導致血管緊張素分泌，引起血壓升高。熬夜也會刺激人的交感神經，使交感神經過度的興奮，也會導致心率增快，血管阻力增加，使血壓升高。意見建議：所以高血壓患者要避免熬夜，要保證足夠的睡眠。平常要避免情緒的激動和過度的焦慮，飲食上要低鹽低脂，避免攝入含油脂高的食物，避免油炸燒烤的食物，要進行適當的體育鍛煉。
  鄭桂安 副主任醫師漳州市醫院

  2020-08-24 2001次

• 高血壓經常熬夜
  對于高血壓患者而言，經常熬夜可能會加重病情，增加心血管事件的風險。保持規律作息，充足睡眠，是高血壓管理不可忽視的一環。高血壓患者本身血管壁承受的壓力較大，而熬夜往往伴隨著精神緊張、身體疲勞，這些因素都會導致血壓升高，加重心臟負擔。長期熬夜還
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-01-23 0次

• 高血壓經常熬夜
  高血壓患者建議盡量不要熬夜，一定要保證充足的睡眠和休息時間。經常熬夜加上生活不規律，偶爾的一次血壓高并不能夠說明得了高血壓。通過休息后血壓會恢復正常，但是已經確診為高血壓之后，不建議這樣的生活方式。高血壓患者還是要做到有規律的生活方式，注意勞逸結合，不要熬夜，喝酒，要戒煙限酒。飲食方面的原則要做到，
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-02 171次