問月經來吃什么減肥

為你推薦

• 硬不起來吃什么好

  患者：老師你好，我最近性生活不太給力，總是硬不起來，那我該吃點什么好呢？藥師：硬不起來在中醫中叫做陽痿，而中醫講的陽痿多是由于腎陽虛所致，因此可以吃一些中藥中或者是藥食同源的食材來補腎助陽，比如說一般常見的生蠔、韭菜、羊腰、泥鰍都是可以的。患者：哦，我知道了，謝謝老師！我趕緊去買點你說的這些回去補補。藥師：等一下，其實呢這個陽痿的發病原因有很多種，比如說心理性、外傷性、血管性、內分泌性等，如果是需要真正治療陽痿，單單靠食物起不到很大的作用，還是需要生活習慣的調整以及服用一些藥物來進行系統治療。比如生活中要改變一些不良習慣，不要熬夜，生活有節制。其次在心理上，要多學習一些健康的性知識，做到不自卑，對自己要有信心。再者可以遵醫囑用藥治療，如常見的海馳阿伐那非，阿伐那非是一類磷酸二酯酶抑制劑，是治療陽痿的臨床常用藥，藥物服用時可與低脂食物同服，不受少量飲酒影響，使用后可以恢復自信心，更加積極的看待性生活這件事。但需要注意，阿伐那非會受到高脂飲食的影響，大量飲酒也可能引起低血壓，因此在服用阿伐那非時禁止高脂飲食和大量飲酒。如過需要了解更多用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  張慧 執業藥師妙手互聯網醫院

  2021-09-06 19876次

• 減肥吃什么

  有的肥胖者會選擇吃奧利司他等藥物來減肥，要想吃藥減肥的話，最好是選擇中藥如番瀉葉、柳葉，中藥副作用非常的小，并且能夠調節內分泌，使一些由于內分泌紊亂所造成的肥胖得到很好的緩解，這一類中藥成分是可以幫助我們促進腸胃蠕動排出體內垃圾的，也是會達到一定的減肥功效。管住嘴邁開腿堅持長久，可以有效減肥。飲食減肥法是一種通過改善飲食飲水來控制體重從而減肥的方法。相比市面上流通的種種減肥藥及節食減肥法，飲食減肥法無疑是一種健康有效的減肥方法。減肥食譜包括：1.多食五谷雜糧，如糙米、燕麥、紅豆，多食含膳食纖維的食物，有利于提升基礎代謝率，加快機體新陳代謝；2.多食海鮮、魚等優質蛋白質，少食豬肉、牛肉、羊肉等紅肉；3.多食新鮮蔬菜水果，保證維生素的適量攝入；4.忌油膩、煎炸等脂肪含量高的食物。同時要積極參加運動。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-01 13305次

• 月經不來吃什么
  如果月經不來，可以吃黃體酮。因為月經周期一般延遲或者提前一星期，都是屬于正常的現象，當月經延遲十天以后，可以用早孕試紙來檢測尿液，或者是到醫院做B超檢查來排除一下懷孕的可能。如果能夠排除懷孕，首先要考慮它是否是內分泌失調引起的，因為內分泌失調也會引起月經推遲，如果確定是內分泌失調所引起的，可以服用金雞膠囊或者是烏雞白鳳丸來治療，平時可以泡一些玫瑰花當茶飲，然后多喝紅豆湯、紅棗湯，還要保持心情舒暢，最好要到正規醫院完善相關的檢查，來明確引起月經不來的原因。平時要注意會陰部的衛生，每天晚上都用溫水清洗外陰部，飲食上要禁食生冷、辛辣、油炸這些刺激性的食物，要多喝水，進行適當的體育鍛煉，增強機體抵抗力，還是要注意多休息，避免熬夜。
  語音時長 1:40”
  馬春花 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-09-11 7114次

• 月經不來吃什么調理
  如果月經不來可以吃黃體酮，另外除了藥物調理還可以從飲食上注意，比如要注意飲食營養豐富、調整飲食結構、不挑食、不偏食、多吃一些高蛋白的食物。比如蛋類、牛奶、瘦肉、魚類、甲魚、蝦以及蔬菜水果。這樣可以保證足夠的營養，增強體質。要多食用營養豐富的具有益腎補脾、補氣、養血容易消化的食品比如羊肉、雞肉，菠菜、豬肝、紅棗等等。不要使用生冷、油膩、煎炸、熏烤的食物以免損傷脾胃。肥胖的患者還應該控制飲食，盡量的少吃甜食，還有是少吃含有脂肪類豐富的食物，同時要采取各種有效的措施來科學減肥。除了飲食調節，還要注意保持心情舒暢、減少精神刺激，以免氣血逆亂，影響月經的正常來潮。
  語音時長 1:31”
  馬春花 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-09-11 10909次

• 月經不來吃什么
  月經不來表示著可能有一系列的婦科疾病。除了要積極的治療以外，還可以進行食物的調理，可以多吃小麥、玉米、紫糯米以及豆制品。還有肉、蛋、奶類，可以選擇豬肉、牛肉、羊肉、動物肝臟、兔肉、魚肉。蔬菜可以選擇油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、芹菜、蓮菜、芥菜、西紅柿、香菇。水果可以選擇蘋果、梨、香蕉、橘子、山楂、甘蔗、杏、石榴、柿子、楊梅。但是需要注意的是，在月經期間不宜進食生冷的瓜果。
  劉薇 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-16 1601次

• 月經沒來吃什么能來
  如果月經沒有來，排除了懷孕引起的月經推遲，在這種情況下可以吃黃體酮軟膠囊或者地屈孕酮片等，一般情況下，停藥之后會有正常月經的來潮。但是如果月經出現了推遲，不能自行的服用藥物進行治療，一定要去醫院就診檢查，明確原因在醫生指導下用藥。
  高會影 副主任醫師保定市第二中心醫院

  2019-01-21 3202次

• 月經來吃什么水果好
  月經來一般吃蘋果、火龍果、獼猴桃等水果比較好，可以很好的補充身體所需的營養物質，但是患者在吃的時候一定不要過量。對于女性，在來月經期間可以適當的吃一些蘋果，因為蘋果中含有豐富的維生素C和維生素B，可以很好的補充患者身體所需要的維生素，促進身體對營養物質的吸收，在月經期間還可以適當的吃一些火龍果，因為
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-05-25 840次

• 月經不來吃什么調理
  如果月經不來可以吃黃體酮，另外除了藥物調理還可以從飲食上注意，比如要注意飲食營養豐富、調整飲食結構、不挑食、不偏食、多吃一些高蛋白的食物。比如蛋類、牛奶、瘦肉、魚類、甲魚、蝦以及蔬菜水果。這樣可以保證足夠的營養，增強體質。要多食用營養豐富的具有益腎補脾、補氣、養血容易消化的食品比如羊肉、雞肉，菠菜、
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2022-08-17 493次