如果月經不來,可以吃黃體酮。因為月經周期一般延遲或者提前一星期,都是屬于正常的現象,當月經延遲十天以后,可以用早孕試紙來檢測尿液,或者是到醫院做B超檢查來排除一下懷孕的可能。
如果能夠排除懷孕,首先要考慮它是否是內分泌失調引起的,因為內分泌失調也會引起月經推遲,如果確定是內分泌失調所引起的,可以服用金雞膠囊或者是烏雞白鳳丸來治療,平時可以泡一些玫瑰花當茶飲,然后多喝紅豆湯、紅棗湯,還要保持心情舒暢,最好要到正規醫院完善相關的檢查,來明確引起月經不來的原因。
平時要注意會陰部的衛生,每天晚上都用溫水清洗外陰部,飲食上要禁食生冷、辛辣、油炸這些刺激性的食物,要多喝水,進行適當的體育鍛煉,增強機體抵抗力,還是要注意多休息,避免熬夜。