問一直做夢是怎么回事

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• 一直噯氣是怎么回事

  一直出現噯氣的癥狀，主要是由于緊張焦慮或進食過快導致的不自主吞氣過多或由于消化系統動力及功能異常，導致的胃腸菌群失調。產氣過多，可以通過服用助消化藥胃腸神經調節藥物，以及調整飲食結構，來幫助緩解和控制癥狀，藥物治療主要包括促動力藥，如莫沙必利、多潘立酮助消化藥胃腸神經調節藥，中成藥等等。具體用藥應該結合臨床具體情況，由醫生面診指導為主，飲食上可以吃一些對消化沒有刺激的食物，比如半流質或者少渣的飲食，少量多餐，不要吃機械性或化學性刺激的食物以及生冷的食物，應該吃豐富的蛋白質以及多種維生素的食物，比如新鮮的蔬菜。建議患者應該加強日常生活的護理，調整日常生活方式注意休息，避免緊張焦慮，適當運動以促進胃腸道的蠕動，這些方法對于癥狀的消除和疾病的恢復，都有積極作用。

  

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  王蔚虹 主任醫師北京大學第一醫院

  2022-06-30 7119次

• 一直睡不夠是怎么回事

  一直睡不夠有以下幾個方面原因：第一，由于長時間熬夜，睡覺虧欠比較多，一旦得到休息會感覺全身放松，睡不夠覺，叫做睡眠補償，當睡到一定時間以后癥狀可以得到緩解，這是一種生理性現象；其二是一種病理性現象，比方老年癡呆癥，會出現睡不夠、體力下降、腦動脈供血不足，引起嚴重腦代謝障礙，所以病人總是感覺睡不夠，睡覺多；還有些病人有呼吸系統疾病，比方睡眠呼吸暫停綜合征，由于病人睡眠質量差，大腦不能得到充分休息，總是困倦、乏力、住下就睡，總是睡不夠；還有些腦血管病變病人也會出現睡不夠現象；當然還有其他器官出現病變時候也可以出現睡眠質量差、睡不夠癥狀，比方肝炎、肝硬化、肝功能下降、腎病，病人也可以出現睡眠增多。如果長期處于睡眠障礙，睡不醒狀態，要及時到醫院進行相應檢查，來明確診斷，對癥治療。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-07-21 7754次

• 一直做夢是怎么回事
  一直做夢，睡眠質量下降，這種情況是屬于神經功能紊亂所導致的，是與日常的生活方式有很大的關系，比如精神壓力過大、過度勞累、情緒緊張、學習壓力過大、長期熬夜，這種情況就會出現神經功能紊亂的現象。出現神經功能紊亂可以服用安神補腦液進行治療，如果在嚴重的情況下出現失眠的情況，可以服用谷維素來促進睡眠，同時在睡眠之前要避免喝容易興奮的飲品，比如濃茶或者是濃咖啡，在睡覺之前最好要喝一杯溫牛奶，這樣是可以促進睡眠的，同時在日常的生活里，要保證有良好的生活習慣和飲食習慣。要少吃辛辣刺激性的食物，要多吃一些豆制品類的食物，這樣都是可以有效改善睡眠質量的。
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  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-01-11 16162次

• 晚上一直做夢是怎么回事
  晚上一直做夢分為以下幾個原因：第一，考慮和睡眠質量差有一定的關系，建議平時不要將工作和學習的壓力調的太大，要學會放松和給自己減壓。另外如果有晚上熬夜的習慣需要改正一下，晚上需要早點睡，同時在睡覺之前不要吃的太多，建議在四五成飽的時候睡覺是最好的。第二，做夢本身是一種生理的現象，任何人一生中都會出現做夢，只要第二天精神正常，不影響正常的生活狀況就沒有什么太大的問題，也沒有必要進行治療，沒有必要因為這個事情而出現心理上的負擔。第三，伴有其他的癥狀，比如心煩，焦慮，失眠，并且所做的夢容易是惡夢，就考慮是神經衰弱癥的表現，需要口服藥物進行治療，常用的藥物有安神補腦液，谷維素，如果出現失眠比較嚴重可以口服佐匹克隆一類的藥物，效果還是比較好的。
  語音時長 1:43”
  李洪君 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-19 50232次

• 晚上一直做夢是怎么回事
  第一精神緊張，有心事睡覺，總是思考問題導致入睡后，大腦還在繼續思考，第二點，過度疲勞，工作壓力大，體力恢復不好，勞累以后身體沒有得到放松一番，第三生活不規律，沒有良好的作息時間，熬夜后錯過了最佳的睡眠時間。
  王卓 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-20 3003次

• 睡眠質量不好一直做夢怎么回事
  睡眠質量不好，主要是由于精神或生活壓力過大導致，所以為了能夠睡眠質量更好一些，要多加休息，不要熬夜，放松心情，多聽一些歌曲，使自己的身體放松，多多參加一些活動，不要使自己處于精神過度緊張之中，經常體育鍛煉，增強免疫力。
  李鑫 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-17 2203次

• 懷孕一直做夢是怎么回事
  懷孕一直做夢與孕產婦焦慮、熬夜等有關，具體如下：1、焦慮：如果孕婦比較煩躁，比較焦慮，就容易出現懷孕一直做夢的情況，一般主要由于擔心胎兒發育是否異常、孕前準備是否完善、胎兒是否發育小等問題，會出現日有所思，夜有所夢，導致一直做夢。通常孕產婦在懷孕期間會遇到較多問題，所以心情一定要保持舒暢；而且在沒有
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-16 702次

• 晚上一直做夢是怎么回事
  晚上一直做夢分為以下幾個原因：第一，考慮和睡眠質量差有一定的關系，建議平時不要將工作和學習的壓力調的太大，要學會放松和給自己減壓。另外如果有晚上熬夜的習慣需要改正一下，晚上需要早點睡，同時在睡覺之前不要吃的太多，建議在四五成飽的時候睡覺是最好的。第二，做夢本身是一種生理的現象，任何人一生中都會出現做
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-03 252次