問睡眠質(zhì)量不好一直做夢(mèng)怎么回事

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• 拉肚子一直不好怎么回事

  考慮慢性結(jié)腸炎情況，可能是腹瀉型的腸易激綜合征，或者是內(nèi)分泌疾病的腸道表現(xiàn)，比如甲狀腺功能亢進(jìn)，也可能是腸道器質(zhì)性病變，比如腸道腫瘤性疾病。腸道腫瘤性疾病需要完善血常規(guī)、便常規(guī)、便潛血、便培養(yǎng)、C反應(yīng)蛋白、腹部超聲或者CT、甲狀腺功能、結(jié)腸鏡等檢查綜合評(píng)估病情，明確診斷需要醫(yī)生指導(dǎo)下完成，藥物可以給予止瀉藥物、微生態(tài)制劑，同時(shí)注意補(bǔ)液，維持水電解質(zhì)平衡，給予對(duì)癥支持治療藥物，飲食上要清淡，進(jìn)食容易消化食物，避免進(jìn)食辛辣、刺激、生冷、大量腌制食品等。生活中注意飲食衛(wèi)生、飲食規(guī)律性、注意腹部保暖。

  

  01:53
  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-27 1971次

• 感冒一直不好是怎么回事

  感冒一直不好可能是由于患者自身免疫力較差、生活習(xí)慣不良、或者飲食習(xí)慣差以及環(huán)境壓力等，也需要注意是否合并鼻炎、氣管炎或者是肺炎等。感冒表現(xiàn)為鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等，可能伴有咳嗽、咳痰。在感冒的時(shí)候要多喝水，清淡飲食，不吃辛辣、油膩、刺激的食物，多吃水果、蔬菜。另外，可以吃治療感冒的中藥以及西藥，經(jīng)治療后感冒癥狀在一周左右緩解，如果感冒的癥狀不緩解，超過兩周，需要注意鼻炎、氣管炎、支氣管炎等，需要積極的就診，可以服用免疫調(diào)節(jié)藥物脾氨肽口服溶液，它主要用于治療細(xì)胞免疫功能低下、免疫缺陷和自身免疫功能紊亂性疾病，對(duì)過敏性疾病有一定的預(yù)防治療作用，對(duì)有基礎(chǔ)疾病，免疫力弱的人群有提高免疫力的作用。咳嗽的時(shí)候可以吃鹽酸氨溴特羅或者鹽酸氨溴索等，可以拍背，必要的時(shí)候需要就診，做胸部平片或者胸部CT等相關(guān)檢查，進(jìn)一步明確診斷，及時(shí)找到原因，給予針對(duì)性治療，以免延誤病情。想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

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  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-11-29 39517次

• 一直做夢(mèng)是怎么回事
  一直做夢(mèng)，睡眠質(zhì)量下降，這種情況是屬于神經(jīng)功能紊亂所導(dǎo)致的，是與日常的生活方式有很大的關(guān)系，比如精神壓力過大、過度勞累、情緒緊張、學(xué)習(xí)壓力過大、長(zhǎng)期熬夜，這種情況就會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)功能紊亂的現(xiàn)象。出現(xiàn)神經(jīng)功能紊亂可以服用安神補(bǔ)腦液進(jìn)行治療，如果在嚴(yán)重的情況下出現(xiàn)失眠的情況，可以服用谷維素來促進(jìn)睡眠，同時(shí)在睡眠之前要避免喝容易興奮的飲品，比如濃茶或者是濃咖啡，在睡覺之前最好要喝一杯溫牛奶，這樣是可以促進(jìn)睡眠的，同時(shí)在日常的生活里，要保證有良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。要少吃辛辣刺激性的食物，要多吃一些豆制品類的食物，這樣都是可以有效改善睡眠質(zhì)量的。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:12”
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-11 16162次

• 晚上一直做夢(mèng)是怎么回事
  晚上一直做夢(mèng)分為以下幾個(gè)原因：第一，考慮和睡眠質(zhì)量差有一定的關(guān)系，建議平時(shí)不要將工作和學(xué)習(xí)的壓力調(diào)的太大，要學(xué)會(huì)放松和給自己減壓。另外如果有晚上熬夜的習(xí)慣需要改正一下，晚上需要早點(diǎn)睡，同時(shí)在睡覺之前不要吃的太多，建議在四五成飽的時(shí)候睡覺是最好的。第二，做夢(mèng)本身是一種生理的現(xiàn)象，任何人一生中都會(huì)出現(xiàn)做夢(mèng)，只要第二天精神正常，不影響正常的生活狀況就沒有什么太大的問題，也沒有必要進(jìn)行治療，沒有必要因?yàn)檫@個(gè)事情而出現(xiàn)心理上的負(fù)擔(dān)。第三，伴有其他的癥狀，比如心煩，焦慮，失眠，并且所做的夢(mèng)容易是惡夢(mèng)，就考慮是神經(jīng)衰弱癥的表現(xiàn)，需要口服藥物進(jìn)行治療，常用的藥物有安神補(bǔ)腦液，谷維素，如果出現(xiàn)失眠比較嚴(yán)重可以口服佐匹克隆一類的藥物，效果還是比較好的。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
  李洪君 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-19 50231次

• 睡眠質(zhì)量不好怎么回事
  睡眠質(zhì)量不好，一般是由于進(jìn)入深過度緊張，思慮過度，壓力過大，心事重重，想事情想得太多等因素引起的，可以口服安神補(bǔ)腦液，谷維素，酸棗仁粉，棗仁安神膠囊，朱砂安神丸的，還可以進(jìn)行中草藥調(diào)服，嚴(yán)重的可以口服地西泮片。
  王卓 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-19 2603次

• 一直做夢(mèng)是怎么回事
  病情分析：第一點(diǎn)要注意，有沒有快速動(dòng)眼期睡眠行為障礙這種疾病。這種疾病的患者經(jīng)常出現(xiàn)做夢(mèng)，夢(mèng)境生動(dòng)，伴有一些肢體的揮舞亂動(dòng)行為。第二種原因，患者壓力大，考慮事情多，大腦皮層過于興奮，也是會(huì)經(jīng)常做夢(mèng)。意見建議：建議患者可以完善睡眠監(jiān)測(cè)的檢查。另外平時(shí)要注意保持平穩(wěn)的心情，要學(xué)會(huì)自我放松，白天適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)，多和別人交流，盡量不要喝一些有興奮性作用的飲料。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-03-15 2403次

• 24歲睡眠很不好一直做夢(mèng)
  24歲睡眠很不好一直做夢(mèng)通常是由于睡前喝濃茶或咖啡、神經(jīng)衰弱、抑郁癥等原因引起，建議患者及時(shí)就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下展開針對(duì)治療。1、睡前喝濃茶或咖啡：濃茶與咖啡中含有豐富的茶堿、咖啡因等物質(zhì)，患者如果在睡前飲用會(huì)引起神經(jīng)興奮，導(dǎo)致患者難以入睡或
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-03-29 0次

• 做夢(mèng)意味著睡眠質(zhì)量不好嗎
  做夢(mèng)因人而異并不一定意味著睡眠質(zhì)量不好，因?yàn)槊總€(gè)人都會(huì)做夢(mèng)，一個(gè)人每天晚上大約要經(jīng)過四到六個(gè)夢(mèng)，而且過度疲勞生病面臨一些重大變動(dòng)焦慮緊張的時(shí)候更容易做夢(mèng)。夢(mèng)是每天都會(huì)到睡眠當(dāng)中的，差異就是有的意識(shí)到了有的沒有，這主要就是看在哪個(gè)時(shí)期醒來，睡眠時(shí)期被叫醒，所以人如果對(duì)某個(gè)睡眠周期結(jié)束的時(shí)候醒來夢(mèng)的內(nèi)容
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-06-20 476次