問膝關節骨性關節炎患者不能做哪些運動

為你推薦

• 膝關節骨性關節炎

  膝關節骨關節病是怎么回事，膝關節骨關節病，主要是因為膝關節的磨損，導致關節的骨質增生，軟骨的磨損消失，以及半月板的磨損撕裂等，造成了病人的疼痛，以及行動受到嚴重的影響，甚至嚴重的患者，出現行走或者是站立，都不能夠達到的這種情況，所以病人很多病人，都是非常痛苦的，甚至于病人，因為膝關節的疼痛，或者這種行動不便，經常導致髖關節周圍的骨折，以及腰椎脊椎的骨折，所以對于膝關節骨關節病的，一種治療來講，是非常有意義的。

  

  01:04
  楊昕 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-08-03 8999次

• 膝關節骨性關節炎患者運動越多越好嗎

  膝關節骨性關節炎，首先是關節的老化，是關節軟骨的損傷和缺失，運動強度越大，對于下肢的關節，像膝、髖、踝這樣的關節，負擔就越重，它的軟骨損傷就越重，所以對于重度的骨關節炎的患者，是不建議過度的運動的，運動方式我們是提倡，一些非負重的方式，比如說游泳和短途的騎自行車，骨刺是不可能被磨掉的，關節越不穩，它骨刺的形成越多，而且這個骨刺，不是我們治療的目的。

  

  01:01
  王立 副主任醫師中國醫科大學航空總醫院

  2018-08-15 1784次

• 膝關節骨性關節炎患者不能做哪些運動
  膝關節骨性關節炎的患者不能夠進行劇烈的體育運動鍛煉，不能夠進行增加膝關節負重的運動方式，比如跑步，另外也不能夠進行登高爬山，踢足球，打籃球，打羽毛球基本上也是不允許的。對于膝關節骨性關節炎的患者，可以進行游泳這些體育運動鍛煉，也可以進行關節的非負重屈伸這些功能鍛煉，這些功能鍛煉或者運動不會增加關節的負重，不會加重骨性關節炎的癥狀。對于膝關節骨性關節炎的患者，除了這些運動的注意事項之外，還要積極的注意休息，加強保暖，避免受涼，可以使用活血化瘀的中藥進行關節的熱敷燙洗，積極的使用一些消炎鎮痛以及營養關節軟骨的藥物進行治療，必要時可以進行關節腔穿刺，注射玻璃酸鈉注射液。
  語音時長 01:14”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-01-11 2362次

• 膝關節損傷不能做哪些運動？
  膝關節損傷以后主要是減輕患側肢體的負重活動，特別是導致膝關節部位過度負重的活動一定不要做，這種情況損傷以后一定要少長時間的站立及長時間的走路。再就是避免跑、跳的活動，以免加重膝關節部位的負擔，影響損傷的恢復。再就是一定要避免蹲起，反復的爬樓梯和爬山的活動，以免導致膝關節內部出現異常的摩擦，從而影響膝關節軟骨損傷及半月板損傷的恢復，并且還容易導致軟骨和半月板損傷加重的情況。所以，膝關節損傷以后不能做的動作主要是加重患側肢體負重的活動，比如說蹲起、跑跳以及長時間站立和長時間的走路活動一定要避免，等膝關節損傷逐漸恢復以后才可以進行。
  語音時長 1:36”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-07 4305次

• 膝關節骨性關節炎患者運動應注意什么
  病情分析：進行運動的時候，一般患者要注意保護膝關節，可以使用護膝。一般在進行運動前要充分的進行關節周圍肌肉，韌帶的拉伸運動，避免出現關節的損傷。意見建議：建議患者避免劇烈的體育運動，比如跳廣場舞，爬山。患者膝關節周圍可以進行熱敷，紅外線照射，促進局部的血液循環，緩解癥狀。患者可以參加有氧的運動，比如游泳，平地散步。
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-06-26 1201次

• 膝關節炎能做那些運動
  病情分析：膝關節炎的患者可以進行游泳之類的體育運動鍛煉，也可以進行膝關節的負重屈伸功能鍛煉，這些運動能夠有效的減輕膝關節炎的負重，能夠減輕臨床癥狀。意見建議：建議在對于膝關節炎的患者，要積極的加強保暖，減少活動量，不要進行登高爬山，多吃一些優質蛋白質飲食，比如魚肉，還要多吃一些含有鈣質比較豐富的食物，比如豆制品。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-05-14 1202次

• 膝關節骨性關節炎患者需要做哪些檢查
  膝關節骨性關節炎患者需要做的檢查包括血液常規檢查、X光拍片檢查等來進行確診。膝關節骨性關節炎是一種以退行性病變為基礎的疾病，一般是不能完全治愈的，但是通過治療是可以得到有效控制的。在日常生活中要注意患處的休息，不要過早的開始進行運動。同時要注意保暖，避免關節受到冷空氣的刺激，以免關節炎的進一步加重。
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-11-26 0次

• 膝關節骨性關節炎治療
  膝關節骨性關節炎一般是由于外傷，長時間走路勞損，體重過大以及正常的關節退變導致的，針對中老年群體是比較常見的一種疾病，一般表現為關節的疼痛，腫脹以及嚴重的出現變形，甚至關節功能受到影響，無法正常的活動，一般通過拍片檢查或者做核磁共振都可以診斷明確。治療主要原則是對癥治療，以及保護好關節，避免繼續受到
  王華 副主任醫師宜昌市第一人民醫院

  2019-06-14 2423次