問膝關節骨性關節炎患者運動應注意什么

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• 膝關節骨性關節炎

  膝關節骨關節病是怎么回事，膝關節骨關節病，主要是因為膝關節的磨損，導致關節的骨質增生，軟骨的磨損消失，以及半月板的磨損撕裂等，造成了病人的疼痛，以及行動受到嚴重的影響，甚至嚴重的患者，出現行走或者是站立，都不能夠達到的這種情況，所以病人很多病人，都是非常痛苦的，甚至于病人，因為膝關節的疼痛，或者這種行動不便，經常導致髖關節周圍的骨折，以及腰椎脊椎的骨折，所以對于膝關節骨關節病的，一種治療來講，是非常有意義的。

  

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  楊昕 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-08-03 8999次

• 膝關節骨性關節炎患者運動越多越好嗎

  膝關節骨性關節炎，首先是關節的老化，是關節軟骨的損傷和缺失，運動強度越大，對于下肢的關節，像膝、髖、踝這樣的關節，負擔就越重，它的軟骨損傷就越重，所以對于重度的骨關節炎的患者，是不建議過度的運動的，運動方式我們是提倡，一些非負重的方式，比如說游泳和短途的騎自行車，骨刺是不可能被磨掉的，關節越不穩，它骨刺的形成越多，而且這個骨刺，不是我們治療的目的。

  

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  王立 副主任醫師中國醫科大學航空總醫院

  2018-08-15 1784次

• 膝關節骨性關節炎患者運動應注意什么
  膝關節骨性關節炎，患者進行運動的時候，一般要注意以下情況：第一，患者應該避免一些劇烈的運動，比如爬山，跳廣場舞，或者是打籃球。第二，患者在運動的時候，一般可以在膝關節佩戴護膝，這樣可以減輕對關節的損傷，一般患者應該避免負重。患者應該還要戒煙，戒酒；因為煙酒對患者的關節軟骨會造成比較大的損傷，會促進他的退變，造成骨性關節炎的復發；一般患者要口服一些促進軟骨生成的藥物，比如氨基葡萄糖膠囊，多西環素；關節腔內還可以注射玻璃酸鈉，保護軟骨。
  語音時長 01:13”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-01-18 1202次

• 骨性膝關節炎注意什么
  發生了膝關節骨性關節炎以后，首先需要注意的就是減輕一下自身的體重，而且患者不可以再繼續進行一些磨損關節的運動，比如跑、跳、爬山、爬樓梯這一類的運動。如果患者繼續進行這一類的運動，只會使關節承受的壓力更大，會加速關節的磨損，也就會使這種疾病更加的嚴重。患者想要進行鍛煉，基本上選擇一些比較輕松的活動鍛煉就可以，比如游泳或者是進行散步，但是也要特別注意，不要勞累過度就可以。另外需要注意的就是日常生活中不要長時間的站立，不要進行長距離的行走，注意局部的保暖，避免受到風寒刺激。飲食方面盡量的注意，減少油膩的食物或者是辛辣刺激的食物就可以。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:18”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-12-24 1392次

• 骨性膝關節炎注意什么
  病情分析：骨性膝關節炎的患者因為關節的退行性病變，可能會導致關節部位出現腫大，疼痛，功能活動受限，勞累受涼或者是劇烈運動以后都會加重病情，應注意減少關節部位的承重力量，避免長期站立，減少體重。意見建議：應該要注意膝關節周圍部位的防寒保暖，避免長期在陰冷潮濕的環境中，多吃富含蛋白質和含鈣量高的食物，減少活動量。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-20 1001次

• 膝關節骨性關節炎患者不能做哪些運動
  病情分析：一般患者避免從事重體力勞動，比如患者避免從事搬運工，避免劇烈的體育運動，打籃球，踢足球，體操，競技運動等。意見建議：一般患者可以進行有氧運動，比如患者可以進行游泳，騎自行車，打太極拳等。進行鍛煉的時候，一般要進行膝關節周圍拉伸運動，避免在運動過程中出現損傷。
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-06-26 1302次

• 膝關節骨性關節炎治療
  膝關節骨性關節炎一般是由于外傷，長時間走路勞損，體重過大以及正常的關節退變導致的，針對中老年群體是比較常見的一種疾病，一般表現為關節的疼痛，腫脹以及嚴重的出現變形，甚至關節功能受到影響，無法正常的活動，一般通過拍片檢查或者做核磁共振都可以診斷明確。治療主要原則是對癥治療，以及保護好關節，避免繼續受到
  王華 副主任醫師宜昌市第一人民醫院

  2019-06-14 2423次

• 膝關節骨性關節炎預后
  膝關節骨性關節炎只要進行積極的治療后該疾病的預后是比較好的，基本上是可以控制關節進一步磨損，同時基本恢復患者膝關節的使用功能。該疾病在治療期間如果有較強烈的疼痛現象可以在醫生的指導下使用活血止痛藥物來進行緩解。平時要避免關節勞累，這樣是可以
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-12 0次