問肩關節脫位復位后如何鍛煉

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• 肩關節脫位手法復位有哪幾種

  肩關節脫位后，應盡快適當麻醉下無痛復位。老年人或肌力弱者，或者習慣性脫位者，也可在止痛劑下進行。復位手法要輕柔，以免發生骨折或損傷神經等。肩關節脫位分全脫位和半脫位，全脫位復位方法，常用的有三種：足蹬法、柯氏法、牽引推拿法。足蹬法，肩關節前脫位最常用，足跟蹬在腋窩肱骨頭頸處，對肩關節采取外展外旋位牽引，繼而內收、內旋的復位方法。肩關節后脫位的手法復位為，外展外旋的相對的牽引，術者推及肩關節的外側，以幫助肩關節復位。關節囊破損明顯或肩帶肌力不足，存在肩關節半脫位，不需手法復位，宜采用搭肩位胸肱繃帶固定4周。

  

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  陳超斌 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-08-26 7806次

• 肩關節脫位

  肩關節脫位，是我們臨床常見的一種肩部的運動損傷。我們通常所說的肩關節脫位，嚴格來說應該是指盂肱關節的脫位，這種脫位包括前向的脫位，以及后向的脫位，但臨床中最多見的，90%的脫位往往是前方的脫位。當發生脫位之后，患者會感覺到自己的肩膀立刻就不能動了，而且在肩膀的外側，本來應該突起的三角肌的位置，凹進去了。這個時候，患者不得不到醫院進行就診，由我們醫生幫助他進行復位。當肩關節發生脫位的時候，往往患者的盂唇組織，或者說盂肱盂唇復合體，通俗的理解，就是穩定關節的這些軟組織會受到損傷，我們臨床上常見的損傷是Bankart損傷。當這種損傷發生后，我們把患者脫位的關節進行復位，這些損傷有一部分，能夠通過一定的時間自我愈合，當然也有一部分病例，損傷持續存在，就會遺留肩關節復發的不穩，或者是復發的脫位。

  

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  孫魯寧 主任醫師江蘇省中醫院

  2018-11-26 15842次

• 肩關節脫位復位后如何鍛煉
  肩關節脫位在臨床當中是非常常見的，主要就是由于外傷引起的，比如摔倒之后肩關節受到撞擊，也有可能是高處墜落傷或者嚴重的交通事故。肩關節是人體活動范圍最大的關節，在受到外傷之后很容易引起肩關節脫位，然后會出現肩關節的疼痛以及關節的功能障礙，對于肩關節的脫位，一定要積極的進行手法復位，越早越好，需要在麻醉的狀態下進行復位，復位之后需要進行關節的固定3到4周的時間，讓損傷的關節囊以及周圍軟組織的恢復有一個穩定的環境。拿掉固定器材之后，需要積極的進行肩關節的康復功能鍛煉，可以使用活血的中藥熱敷燙洗之后進行，鍛煉之前使用一些消炎鎮痛藥物，減輕鍛煉的時候引起的疼痛，一定要循序漸進，避免暴力，可以進行爬高訓練。
  語音時長 01:17”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-09-06 2094次

• 肩關節脫位后如何鍛煉
  對于肩關節脫位以后鍛煉，主要我認為還是可以進行摸墻爬高的動作來鍛煉肩關節活動度就可以的，因為大部分病人由于后期需要嚴格的注意休息保護制動三周左右的時間，長時間不活動，就會引起關節的僵硬，后期鍛煉的目的就是為了恢復正常關節活動度，從而恢復病人正常功能就可以，再就是對于這樣的病人，還可以做拉單杠進行鍛煉肩關節活動度。但是鍛煉的時候不要一次用力過猛，要循序漸進的進行鍛煉就完全可以的，大部分病人通過上面這些積極的辦法進行鍛煉，恢復正常功能是完全沒有問題的，但是有一點需要注意，千萬不能過早地進行鍛煉，因為畢竟關節囊的修復是需要時間的，如果過早的進行鍛煉，就容易引起關節囊的韌帶修復不完整，后期容易形成松弛，從而形成習慣性的肩關節脫位。
  語音時長 01:30”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-03-14 2183次

• 肩關節脫位復位后如何護理
  病情分析：妥善固定、清淡飲食等。肩關節脫位復位后要注意，肩關節應保持內收位，妥善固定，這樣為受損的組織有充足的時間恢復。解除固定后要進行功能鍛煉，可以做伸手高處取物、潑洗臉水等東西。清淡飲食，吃一些好消化、營養食物等。意見建議：建議具體情況，根據損傷程度，要嚴格遵醫囑配合治療。平常生活中，適當注意休息，不要干重體力活，過度勞累、熬夜等。
  殷立東 主治醫師中國人民解放軍第二〇三醫院

  2023-05-26 601次

• 肩關節脫位復位后如何固定
  病情分析：肩關節脫位最為常見，肱骨頭的位置分為前脫位以及后脫位，肩關節前脫位比較常見。意見建議：肩關節脫位之后應該盡快復位，在臂叢麻醉狀態下使肌肉松弛，無痛進行復位，復位之后，要進行適當的患肢固定，將患肢保持在內收內旋位置，腋窩的地方放置棉墊，使用三角巾固定于胸前。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-03-17 1702次

• 肩關節脫位后如何手法復位
  肩關節脫位后手法復位可以通過足蹬法或者是椅背法來進行手法復位。足蹬法是指醫生把足跟頂在患者的腋部來做持續牽引的過程，具體可以直接到當地的醫院做詳細的了解。手法復位后患者要注意做好患處的保護，睡覺的時候避免患處受到擠壓。若在恢復期間患處出現了
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-20 0次

• 肩關節脫位如何鍛煉
  肩關節脫位后應適當的進行手臂肌肉以及背部肌肉的鍛煉，增強肌肉的拉力，提高背部肌肉的穩定性，如使用單杠，用力張開手掌以及肱三頭肌收縮訓練，避免過激，以防止再次發生脫位。適當的進行合理的康復運動，提高周圍肌肉的力量，改善穩定性，做運動前要提前做
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-12 0次