問長時間低頭玩手機有什么危害

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• 長時間玩手機頭疼惡心怎么回事

  長期玩手機已成生活習慣，尤其是一些年輕人熬夜玩手機以后出現頭疼、頭暈、惡心，甚至出現嘔吐、抽搐等癥狀，分析原因有以下幾點：第一點，長期玩手機，眼外肌長期處于收縮狀態，導致視覺疲勞以后引起頭脹、頭暈、惡心、嘔吐。第二點，神經高度緊張出現腦代謝障礙，腦缺血、缺氧，引起頭痛、惡心、嘔吐。第三點，長期不動出現血液循環障礙，導致腦的代謝障礙，出現頭部相應的不適癥狀，如惡心、嘔吐。長期玩手機還可以引起頸椎病、頸筋膜緊張、緊張性頭痛，甚至出現手腕關節病變。因此要避免長期玩手機，合理安排休息，適當體育鍛煉，按時工作學習，避免不良癥狀出現，改掉不良習慣。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-07-23 5428次

• 長時間勃起有什么危害

  過長時間的勃起，陰莖不能疲軟超過4個小時以上，稱為陰莖異常勃起。對陰莖的危害是非常大的，會對到陰莖的功能造成嚴重的損傷，出現陽痿等疾病。陰莖異常勃起有兩種類型，一類是缺血性的陰莖異常勃起，另一類是非缺血性陰莖異常勃起。非缺血性異常勃起一般都會有會陰部的外傷史，對陰莖的功能影響相對較少；而缺血性的異常勃起是由于陰莖的血液回流造成的障礙，比如像常見的原因有血液病、海綿體內注射了活性的藥物，還有像某些腫瘤的患者出現了陰莖異常勃起，這時候會導致陰境的缺血、缺氧、破壞陰性的正常的搏擊功能，是有可能導致嚴重的器質性陽痿。一般陰莖的勃起時間控制在10~15分鐘是最適宜的，建議患者不要長時間的勃起或者進行性生活的活動，因為有可能對陰莖會造成損害。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2022-06-24 6482次

• 長時間低頭玩手機有什么危害
  長時間低頭玩手機以后主要的危害會導致頸部椎體曲度變直，甚至反曲。再就是容易導致椎體部位過度的受力，引起椎體間的椎間盤過度的受壓，引起椎間盤的突出，容易導致頸后部的肌肉、筋膜、韌帶出現反復的牽拉，引起肌肉勞損以及肌筋膜炎或者是韌帶僵硬、鈣化的情況。從而就會引起頸部的神經、血管受壓，引起明顯的頭痛、頭暈、胳膊手麻，甚至會導致脊髓受壓以后引起四肢無力，甚至嚴重了以后引起四肢遲發性的癱瘓和大小便的功能障礙。
  語音時長 01:12”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-05-13 10201次

• 低頭玩手機脖子疼
  現在由于智能手機的普及，很多人成了低頭族，在長期的坐立低頭玩手機的過程中，可以導致頸部肌肉痙攣或者深筋膜的無菌性炎癥；另外還可以導致頸椎退化加劇，比如骨質增生、生理曲度的變化，還有韌帶破壞，或者是椎間盤突出，這一系列的改變都可以導致頸部的疼痛。出現這個癥狀以后，首先要馬上停止坐立低頭的狀態，不要繼續再玩手機了；然后，局部使用熱敷，同時配合紅花油或者云南白藥之類的藥物治療；疼痛劇烈還可以口服尼美舒利或者布洛芬；另外疼痛稍緩解的時候，一定要做相關的功能鍛煉，推薦您做一下瑜伽或者頸椎的米字操。如果通過這樣的緩解方式不能夠緩解的話，就需要去二級以上的醫院骨科就診了。
  語音時長 1:37”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-17 7192次

• 經常玩手機有什么危害
  經常玩手機有什么危害長時間玩手機，首先對眼睛肯定是不好的，容易導致近視、眼睛的疲勞干澀。再者就是玩手機的時候經常低頭，容易導致頸部的肌肉痙攣充血、水腫，形成無菌性的炎癥，導致頸肩部、頭部僵硬發緊，甚至惡心、嘔吐、頭暈、頭痛的癥狀，時間長了容易導致精神緊張、情緒不穩。長時間玩手機也需要使用手指進行刷屏，這種情況會產生手指的腱鞘炎或者軟組織的慢性勞損，引起疼痛活動受限，嚴重的時候會引起手指抽筋。
  李佳 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-18 4606次

• 低頭玩手機脖子疼怎么回事
  病情分析：如果出現低頭玩手機脖子疼痛的情況，一般考慮是由于頸椎病造成的。如果長時間低頭，那么就會造成脊柱變形，從而導致此處血液循環受阻。意見建議：建議在平時要多對頸椎進行按摩，這樣可以有效的促進血液的循環。平時要保持良好的生活習慣，不要經常玩手機、玩電腦，這樣對身體的傷害都是非常大的。
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-05-03 2504次

• 長時間低頭玩手機有什么危害
  長時間低頭玩手機以后主要的危害會導致頸部椎體曲度變直，甚至反曲。再就是容易導致椎體部位過度的受力，引起椎體間的椎間盤過度的受壓，引起椎間盤的突出，容易導致頸后部的肌肉、筋膜、韌帶出現反復的牽拉，引起肌肉勞損以及肌筋膜炎或者是韌帶僵硬、鈣化的情況。從而就會引起頸部的神經、血管受壓，引起明顯的頭痛、頭暈
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 203次

• 長時間低頭玩手機有什么危害
  現代社會，智能手機已成為人們生活中不可或缺的一部分。然而，長時間低頭玩手機卻潛藏著諸多健康隱患。1、頸椎受損長時間低頭看手機，頸部長時間保持一個固定姿勢，極易導致頸椎壓力過大，從而引發頸椎病。頸椎病不僅會引起頸部疼痛，還可能造成手臂麻木、頭
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-26 0次