問(wèn)腰間盤突出癥平時(shí)注意些什么

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• 什么是腰間盤突出癥

  雖然我們有腰間盤突出，很多人都會(huì)有程度或輕或重，但是不論它輕還是重，如果沒(méi)有引起我們的疼痛不舒服，這就叫單純的腰間盤突出，我們臨床上認(rèn)為它不是病。但是加了一個(gè)癥字就是病，這個(gè)病是因?yàn)檠甸g盤突出，壓迫了我們的神經(jīng)，出現(xiàn)了腰疼、腿疼甚至還會(huì)出現(xiàn)腰疼串著腿上疼痛、麻木，甚至嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)因?yàn)檠g盤突出壓迫到了，中間的這個(gè)黃色的神經(jīng)，我們叫它馬尾，出現(xiàn)了大小便的障礙。這一種情況下，我們就叫它腰椎間盤突出癥，那就是一種病，是需要到醫(yī)院找醫(yī)生來(lái)進(jìn)行治療的。

  

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  孫鳳龍 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-08-22 3094次

• 腰間盤突出和腰間盤突出癥一樣嗎

  腰間盤突出是影像學(xué)的診斷，比方說(shuō)我從大街上抓100個(gè)健康的人群，他平時(shí)也沒(méi)有腰疼，也沒(méi)有腿疼，那這時(shí)候這一類健康的人群，我去讓他去做核磁，可能有100個(gè)人中，有5、6個(gè)，6、7個(gè)都會(huì)有腰間盤突出，有的甚至還非常明顯。但是患者并沒(méi)有，平時(shí)并沒(méi)有太多的一些不適或者阻塞這樣的一些方面的問(wèn)題，那去怎么解釋，這就是腰間盤突出和腰間盤突出癥的區(qū)別。所謂癥一定是癥狀、體征和影像學(xué)，所謂影像學(xué)就是拍片子所見(jiàn)到的都會(huì)有所體現(xiàn)。而腰間盤突出，突出是個(gè)影像學(xué)的診斷，也就是我在拍一個(gè)片子，我看到有間盤超過(guò)了椎體后緣，我就可以診斷為輕度的超出椎體后緣，診斷為腰間盤膨出，明顯地超過(guò)后緣，達(dá)到一定的數(shù)值之后，我們可以診斷為腰間盤突出等等。這是腰間盤突出和腰間盤突出癥的區(qū)別，很重要的區(qū)別，所以說(shuō)有時(shí)候拍了一個(gè)片子，上面提示叫某某階段腰4、5或者腰5骶、腰椎間盤突出，大家不要恐慌，一定是結(jié)合你的實(shí)際情況，去判斷的到底是不是腰椎間盤突出癥。

  

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  楊陽(yáng) 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-05-11 38260次

• 腰間盤突出癥平時(shí)注意些什么
  腰椎間盤突出癥主要是多種因素導(dǎo)致了腰椎間盤突出之后所產(chǎn)生的一些臨床癥狀，主要的癥狀是腰疼，腿疼以及腿的麻木。對(duì)于這種疾病，平時(shí)一定要積極的注意休息，最好睡硬板床休息，如果癥狀非常嚴(yán)重，最好要嚴(yán)格臥床，大小便都要在床上解決，不要下床行走，也不能坐起來(lái)，同時(shí)還要加強(qiáng)保暖，避免受涼，尤其在夏天避免過(guò)度的使用空調(diào)風(fēng)扇，很容易加重或者誘發(fā)腰椎間盤突出癥。另外還要注意不能推拿按摩，盲目的推拿按摩有可能會(huì)加重腰椎間盤突出，有可能會(huì)出現(xiàn)馬尾神經(jīng)綜合征，導(dǎo)致大小便功能障礙或者大小便失禁。對(duì)于腰椎間盤突出癥，要明確不管采取哪種保守治療方法，突出的椎間盤都不會(huì)恢復(fù)到正常的位置。對(duì)于這種疾病，如果保守治療無(wú)效，需要進(jìn)行手術(shù)治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-12 1600次

• 腰間盤突出平時(shí)要注意什么
  一，在寒冷潮濕的季節(jié)應(yīng)注意保暖，特別是在夏天不要貪涼。二，不要久坐。盡量不要長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)車，不要通宵打牌，外出旅游或出差時(shí)盡量選擇坐臥鋪。三，不要提重物。最好不要提超過(guò)五公斤的重物。四，平時(shí)勞動(dòng)時(shí)應(yīng)注意正確姿勢(shì)。避免彎腰直接起身提重物，應(yīng)該先下蹲拿到重物然后再慢慢起身，盡量做到不彎腰。五，加強(qiáng)鍛煉。鍛煉時(shí)要腹肌和腰背肌結(jié)合起來(lái)一起鍛煉，不提倡單一的鍛煉腰背肌和腹肌，最好能在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下完成訓(xùn)練。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:28”
  徐超 主治醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2018-08-22 8261次

• 腰間盤突出平時(shí)要注意什么
  病情分析：腰間盤突出要注意做好腰部保暖，防止受涼，避免久站久坐，避免彎腰負(fù)重，平時(shí)不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，不要反復(fù)旋轉(zhuǎn)腰部，日常生活中保持正確的站姿坐姿，加強(qiáng)腰背肌肉鍛煉。意見(jiàn)建議：腰間盤突出是慢性進(jìn)展性疾病，保持良好的生活方式能夠預(yù)防和延緩病情發(fā)展。平時(shí)加強(qiáng)腰背肌肉鍛煉如燕飛式、五點(diǎn)支撐、平板支撐等，能夠增強(qiáng)肌肉力量，穩(wěn)定脊柱，保護(hù)腰椎。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-09-05 801次

• 腰間盤突出平時(shí)要注意什么
  病情分析：腰間盤突出需要注意以下幾點(diǎn)，比如要注意不要使腰部長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重受壓，不要做跳高跳遠(yuǎn)等劇烈運(yùn)動(dòng)。另外患有腰間盤突出，平時(shí)要定期就醫(yī)完善腰部x光和ct檢查，了解腰間盤突出的具體患病情況?；加醒g盤突出，平時(shí)要積極預(yù)防腰椎間盤軟組織感染，以及腰椎間盤萎縮。意見(jiàn)建議：患有腰間盤突出，一般情況下需要正確使用邁之靈予以改善，適當(dāng)?shù)耐ㄟ^(guò)熱敷、推拿、按摩、理療的方法減輕腰間盤突出引起的腰痛腰麻現(xiàn)象。腰間盤突出嚴(yán)重的情況下，需要積極通過(guò)手術(shù)治療。
  李延海 主治醫(yī)師濱州市結(jié)核病防治院

  2018-11-18 1801次

• 腰間盤突出要注意什么
  腰間盤突出是一種常見(jiàn)的脊柱疾病，患者需注意生活習(xí)慣調(diào)整、腰部保護(hù)及康復(fù)鍛煉等多方面，以促進(jìn)康復(fù)和預(yù)防復(fù)發(fā)。在藥物治療方面，可采用非甾體抗炎藥、鎮(zhèn)痛藥、肌肉松弛劑等來(lái)緩解癥狀。一、注意事項(xiàng)1、調(diào)整生活習(xí)慣：避免久坐久站，定時(shí)起身活動(dòng)，保持正確
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-18 0次

• 腰間盤突出要注意什么
  腰間盤突出在臨床上是指腰椎間盤突出癥，腰椎間盤突出癥患者要注意加強(qiáng)生活管理、遵醫(yī)囑治療等。1、加強(qiáng)生活管理：腰椎間盤突出癥和腰椎退行性變、慢性損傷積累等有一定的關(guān)系，會(huì)使患者出現(xiàn)腰痛、坐骨神經(jīng)痛、肢體麻木和大腿前側(cè)痛等癥狀，患者在日常生活中需要及時(shí)加強(qiáng)生活管理，睡覺(jué)時(shí)可以選擇睡木板床，盡量不要墊太厚
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-07 333次