問經期喝什么湯最好
病情描述:
經期喝什么湯最好
答醫生回答
病情分析:
月經來潮了,身體抵抗力下降,還要流血,是要丟失蛋白質的。在月經期最好喝含蛋白質,維生素量高的湯。如排骨燉藕羊肉湯,可以喝大棗枸杞湯。但是不能喝有活血化瘀作用的湯。在月經期不能劇烈運動,適當休息,減少對月經的影響。
意見建議:
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經期可以喝生地湯嗎來月經最好不要喝生地湯,可以等到月經干凈一兩天以后再喝。因為生地具有清熱涼血,養陰生津的功效,主要是用于溫熱病,熱入營血出現的壯熱神昏、口干舌絳。生地屬于涼性的中藥,經期如果喝了生地,會引起月經不通暢,會出現月經有血塊,或者是肚子疼的情況。由于生地性質是偏涼的,所以脾胃虛弱或者是寒性體質的人,盡量不要食用。另外生地對有的人來說,容易出現過敏的癥狀,患者會出現腹脹、腹痛,然后身上會出現風團,這時候就應該停止食用生地。01:19
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中風喝什么湯中風了以后尤其是到恢復期,能夠進行正常飲食的時候,一般可以進行藥膳治療,那藥膳治療里頭,一般是這么建議的,到了恢復期以后,實際上無所謂是腦出血,還是腦缺血的,一般都可以進行補氣活血治療。所謂補氣活血治療,補氣一般可以用黃芪黨參,比如拿來燉烏雞湯、燉烏雞、烏雞也是,只要你把這湯里的油膩撇去,黃芪、烏雞、黃芪、黨參加上當歸、三七,拿來燉湯喝,是比較不錯的藥膳。01:05
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經期喝什么湯女性在經期多喝湯是非常有好處,比如說可以喝排骨湯,排骨湯中含有豐富的鈣元素以及蛋白質,可以補充營養。也可以多喝蔬菜湯,比如說西紅柿雞蛋湯,都是可以。經期也可以多喝粥類,比如說黑米粥。女性在經期一定要增加飲食營養,保證營養的均衡。再就是一定要注意休息,保證足夠的睡眠時間,避免熬夜以及過于勞累。大多數的女性在經期會出現情緒的波動,這時需要自我調整,保證情緒的穩定。語音時長 01:07”
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減肥喝什么湯最好減肥可以喝七日瘦身湯,又稱巫婆湯,雖然這個名字讓人覺得毛骨悚然,可見是狠狠的減肥招數,但是七日瘦身湯卻有很多的粉絲,因為很多明星和模特慣用的快速瘦身方法,也是王菲常年保持身材的訣竅。七日瘦身湯的煮法是使用兩到三個大西紅柿和一整個卷心菜,加上兩個青椒和一小把的芹菜,以及兩個洋蔥,放到一個鍋子當中熬煮,到所有的菜變軟為止,在喝前根據自己的愛好加上鹽、胡椒和香菜,除了每天建議可以吃的食物以外,只要一覺得餓了就可以喝這個瘦身湯,一大鍋可以喝七天,大家平時注意飲食要以低脂、低熱量的食物為主。語音時長 1:21”
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月經期煲什么湯喝最好病情分析:月經期間機體抵抗力下降,可以多喝些滋補的湯水,比如雞蛋湯,紫菜湯,大骨頭湯,烏雞湯等高蛋白和高營養的食物,月經期間不要食用活血祛瘀,止血理氣的食物。意見建議:做好經期衛生,不要著涼,勤換內褲,多喝溫水,多吃新鮮水果蔬菜,清淡飲食,忌辛辣刺激性的食物和冰冷的食物,月經期間不要盆浴,禁止性生活。
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月經期間喝什么湯最好好多人月經期間會有經期綜合癥表現,而且出血會比較多,這個時候可以適當補充營養的,也可以喝一些湯類補充,如烏骨雞湯、銀耳紅棗湯、生姜紅棗紅糖湯等等,但是也不建議喝的過多,這些都是大補,容易導致脂肪堆積肥胖等等
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秋季咳嗽喝什么湯最好不能直接明確秋季咳嗽喝什么湯最好,秋季可以喝蘿卜蔥白湯、川貝雪梨湯、紅糖姜棗湯等湯比較好,但是要適量食用。1、蘿卜蔥白湯:蘿卜蔥白粥中的蔥白含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質等營養成分,蘿卜的營養價值也很高,其中含有多種維生素、礦物質等營養物質,適量的喝些蘿卜蔥白湯,可以補充水分,也可以補充營養,對治
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骨折初期喝什么湯最好骨折在生活中很常見,一旦稍有不小心受了外傷,比如不小心摔倒、被重物砸傷、車禍等等就可能會導致我們的骨頭遭到破壞,導致骨的連續性完全或者部分的斷裂,就會形成骨折。由于兒童骨質發育不完全以及老年人的骨質退化,所以臨床上以兒童和老年人骨折為常見。發生了骨折的情況,很多人在治療之后都想從飲食方面去調理,從而