問(wèn)什么運(yùn)動(dòng)能治頸椎病

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• 運(yùn)動(dòng)能治鼻竇炎嗎

  鼻竇炎我們說(shuō)有一部分病人，他的病因是因?yàn)槿淼挚沽ο陆担@類病人可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)，提高全身的抵抗力，這樣可減少鼻竇炎的發(fā)作，所以說(shuō)運(yùn)動(dòng)應(yīng)該說(shuō)有一定療效。但是很多鼻竇炎，它可能不單單是這方面的因素，它這個(gè)病因比較復(fù)雜，有的人比如說(shuō)他有一些感染的，過(guò)敏的因素，那這種過(guò)敏的因素，他是過(guò)敏體質(zhì)，這種通過(guò)運(yùn)動(dòng)可能改善不了。還有一些病人，鼻腔結(jié)構(gòu)發(fā)育有問(wèn)題，有息肉，或者是說(shuō)鼻甲肥大等等的，這些通過(guò)運(yùn)動(dòng)也不能改善。

  

  01:22
  梁鶯 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-03-20 5530次

• 什么藥能治頸椎病

  能夠治療頸椎病的藥物很多，主要集中在以下的三大類：第一類，是幫助局部的肌肉緊張、疲勞得到緩解的。比如肌松類的藥物，比如說(shuō)鹽酸乙哌立松或者替扎尼定。第二類，是改善局部循環(huán)的藥。比如各類的中成藥，或者中藥等等，像虎力散、保利爾等等這類藥。第三類，主要是神經(jīng)調(diào)理的藥物，比如甲鈷胺等，維生素這一類的制劑。主要我們?cè)谂R床上常見的，治療頸椎病就是這三類的藥物。這三類藥物，絕大多數(shù)的時(shí)候，都能使輕型的頸椎病得到緩解，如果特別重的，我們建議再去詳細(xì)的檢查，明確診斷。

  

  01:19
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2019-12-24 25205次

• 什么運(yùn)動(dòng)能治頸椎病
  不同類型的頸椎病治療的方法是不一樣的，對(duì)于頸型頸椎病是可以采取運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行治療的，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行游泳，另外打羽毛球以及放風(fēng)箏也是比較好的選擇。這些運(yùn)動(dòng)方式需要不停的轉(zhuǎn)動(dòng)頭頸部，所以能夠有效的避免讓頸肩部長(zhǎng)時(shí)間處于一個(gè)姿勢(shì)當(dāng)中，能夠有效的減輕或者避免頸型頸椎病引起的臨床癥狀，所以能夠緩解頸肩部的疼痛以及僵硬的感覺，在一定程度上能夠治療頸型頸椎病。但是對(duì)于比較嚴(yán)重的神經(jīng)根型頸椎病，對(duì)于脊髓型頸椎病是不能夠進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的，有的患者還需要使用頸托進(jìn)行固定。如果進(jìn)行運(yùn)動(dòng)有可能會(huì)加重椎間盤突出，有可能會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)的損害更加嚴(yán)重，甚至出現(xiàn)不同程度的癱瘓癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-01-17 1866次

• 什么運(yùn)動(dòng)能治療頸椎病
  治療頸椎病的運(yùn)動(dòng)通常有俯臥撐、游泳、蛙泳等，下面給大家做詳細(xì)的介紹，通常運(yùn)動(dòng)包括：1、頸部運(yùn)動(dòng)。頭部向前傾斜十次，向后傾斜十次，向左傾斜十次，向右傾斜十次。然后慢慢搖頭，左轉(zhuǎn)十次，右轉(zhuǎn)十次。2、搖動(dòng)上肢。搖動(dòng)左臂二十次，然后搖動(dòng)右臂二十次。3、抓空氣練習(xí)指。兩臂平伸，雙手五指作屈伸運(yùn)動(dòng)五十次。4、局部按摩。在頸部附近可以按摩使僵化肌肉放松。5、進(jìn)行穴位按摩。6、擦拭手掌。將兩手掌結(jié)合起來(lái)擦熱，用雙手揉搓頸椎部，并可上下方向揉搓五十次。在運(yùn)動(dòng)之前先自然站立，直觀，眼睛稍微分開，平行于肩膀，然后雙手放在腋部，當(dāng)移動(dòng)時(shí)往上看，然后吸氣，停留一會(huì)兒，然后慢慢的低頭，一邊呼氣一邊的吸氣。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:48”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-03 6917次

• 什么運(yùn)動(dòng)能治療頸椎病
  病情分析：對(duì)于頸型頸椎病以及比較輕的神經(jīng)根型頸椎病，可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行治療，主要是一些游泳之類的運(yùn)動(dòng)，還可以采取放風(fēng)箏或者打羽毛球之類的運(yùn)動(dòng)，但是避免出現(xiàn)外傷。意見建議：建議一定要積極的端正頸部姿勢(shì)，尤其注意不能長(zhǎng)時(shí)間低頭，不能長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦手機(jī)，加強(qiáng)保暖，避免受涼，局部熱敷，可以使用消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥處理。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-05-13 801次

• 什么運(yùn)動(dòng)能鍛煉頸椎病
  對(duì)于頸椎病，首先一定要積極的端正頸部姿勢(shì)，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行頸部的保健操康復(fù)功能鍛煉，也可以使用頭頸部寫米字或者火字。定時(shí)改變姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭彎腰，避免長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦手機(jī)。可以打羽毛球，游泳以及放風(fēng)箏這些體育運(yùn)動(dòng)鍛煉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-12 1702次

• 運(yùn)動(dòng)能治療頸椎病嗎
  運(yùn)動(dòng)并不能夠治療頸椎病，但是通過(guò)適宜的運(yùn)動(dòng)，能夠促進(jìn)此類疾病恢復(fù)，并且防止此類疾病復(fù)發(fā)。對(duì)于頸椎病，需要對(duì)患者進(jìn)行一系列的正規(guī)治療，在患者的相關(guān)癥狀獲得緩解之后，患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下做一系列的功能鍛煉來(lái)促進(jìn)此類疾病的恢復(fù)。除此以外，患者在疾病的康復(fù)期，可以做適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉來(lái)預(yù)防頸椎病復(fù)發(fā)，比如患者
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 234次

• 什么運(yùn)動(dòng)治頸椎病
  在臨床中，針對(duì)頸椎病的治療，建議采取放風(fēng)箏以及游泳等體育運(yùn)動(dòng)來(lái)防治頸椎病，因?yàn)檫M(jìn)行放風(fēng)箏或者游泳等運(yùn)動(dòng)時(shí)，是需要保持頸椎后仰以及抬頭的姿勢(shì)的，可以有效的防治頸椎病。頸椎病主要是由于慢性損傷因素，引起了頸椎椎管狹窄或者引起了頸椎生理曲度僵直、甚至反攻的表現(xiàn)，從而引起椎管附近的脊髓、神經(jīng)根、椎動(dòng)脈或者頸
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-04-08 121次