問高血壓可以吃蓮藕嗎

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• 高血壓患者可以吃花生嗎？

  高血壓患者可以吃花生。高血壓患者要特別注重生活方式調(diào)理，生活方式就包括飲食和運動。飲食建議要盡量清淡一些，少吃高鹽、高脂的食物，花生含有對人體有益的脂肪酸、氨基酸、維生素等等，高血壓的患者是可以吃的。但是花生不能多吃，如果當零食，天天攝入比較多，慢慢血脂就會高上來，血脂高了以后就容易沉積在血管壁，導(dǎo)致動脈粥樣硬化、斑塊形成，所以對高血壓的患者來說是可以吃花生的。

  

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  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 25563次

• 睡覺之前吃高血壓藥可以嗎

  睡覺之前可以吃高血壓藥。人體的血壓大多數(shù)人都是在早晨的時候有個晨峰的高值，也就是早晨或者早晨到上午這段時間血壓是比較高的，所以建議降壓藥一般在早晨醒來就吃。但是也有些朋友血壓是晚上高，比如肥胖或者有睡眠呼吸暫停，就是打呼嚕的人或者是晚上睡不好覺的人，往往晚上睡覺當中血壓也是高的，這些人群降壓藥可以在晚睡前再吃一次。如果白天血壓不高，單純晚上血壓高，也可以把降壓藥放到晚睡前吃。

  

  01:05
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-09-02 3574次

• 高血壓可以吃蓮藕嗎
  高血壓患者當然是可以吃蓮藕的，蓮藕不但是很好的菜肴，而且可以入藥，常吃蓮藕可以養(yǎng)胃生津，健脾止瀉，養(yǎng)血補血。高血壓患者常吃蓮藕可以起到降血壓的作用，蓮藕中含有生物堿，具有舒緩情緒，降低高血壓的作用，蓮藕中所含的鈣質(zhì)與鉀離子可以使血管正常的擴張，進而改善高血壓的癥狀。它還含有黏液蛋白和膳食纖維，能與膽固醇及三酸甘油酯結(jié)合，再從糞便中排出，從而減少脂肪的吸收，起到防治高血壓的作用，所以還是比較適合高血壓患者食用的。一般可以涼拌或者是和其他的一些菜烹炒都可以。
  語音時長 1:12”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-02-08 9393次

• 高血壓可以蓮藕
  ?高血壓的患者可以吃蓮藕，蓮藕內(nèi)含有淀粉、蛋白質(zhì)、天門冬素、維生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高；生吃鮮藕能清熱解煩，解渴止嘔，并且能夠健脾開胃，益血補心，故主補五臟，有消食、止渴、生津的功效。蓮藕里面含有大量的維生素C，有利于預(yù)防高血壓的發(fā)生，有利于抗氧化。除此之外，還可以吃其他的含有維生素A維生素C的蔬菜、水果，例如西紅柿、黃瓜、茄子、菠菜、大白菜、卷心菜；菌類猴頭菇、蘑菇等；水果包括蘋果、梨、橘子、橙子、香蕉等。建議低鹽飲食，少吃油膩食物。
  語音時長 1:13”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-10-20 2317次

• 高血壓能吃蓮藕嗎
  高血壓是可以吃蓮藕的，蓮藕中含有很多的微量元素，對于人體來說是非常好的，但是高血壓患者的飲食原則還是要做到低脂，低鹽，低膽固醇的飲食方式，食物要做到營養(yǎng)均衡，盡量避免少吃動物的內(nèi)臟肥肉等，多吃新鮮的蔬菜水果，對于血壓的控制具有一定的好處。
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-08 2603次

• 蓮藕孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃蓮藕，蓮藕含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、淀粉以及膳食纖維，能夠補充孕期所需的一部分營養(yǎng)，健脾開胃。意見建議：孕期要保證營養(yǎng)均衡，飲食多樣化的攝入，粗細搭配，增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量。少吃多餐，避免食用辛辣刺激、生冷的食物，飲食應(yīng)以清淡、易消化為主。保證充足的休息，不要勞累過度，避免進行劇烈的運動，定期到醫(yī)院進行產(chǎn)檢。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-09-29 802次

• 骨折可以吃蓮藕嗎
  對于骨折的病人是可以吃蓮藕的。因為蓮藕具有開胃、清熱、消食、止瀉、滋補、養(yǎng)性以及預(yù)防內(nèi)出血的作用，所以說對于骨折的病人早期可以吃蓮藕來預(yù)防骨折斷端出血和周圍軟組織腫脹加重。并且蓮藕中還含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵和維生素，這有利于蛋白質(zhì)吸收以后促進骨折斷端纖維連接和原始骨痂的生長。鈣、磷有利于
  馮明利 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 415次

• 咳嗽可以吃蓮藕嗎
  咳嗽是呼吸系統(tǒng)疾病的一種常見癥狀，當呼吸道受到刺激時，就會引起咳嗽反射，以清除呼吸道內(nèi)的異物或痰液。在咳嗽期間，合理的飲食有助于緩解癥狀，而蓮藕作為一種營養(yǎng)豐富的食物，是可以適量食用的。蓮藕不僅含有豐富的膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)，還具有清熱
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2025-02-20 0次