問懷孕之前能不能吃木耳

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• 剛懷孕能不能吃月餅

  剛懷孕是可以吃月餅的，但是醫生建議不要吃太多。月餅含糖量以及油脂量都比較高，在剛懷孕期間容易出現早孕反應，胃腸功能都比較弱，容易出現惡心、嘔吐、腹脹等一系列消化癥狀，影響在早孕期間胚胎的發育情況。所以建議如果想吃，嘗一兩口就可以了。到了月經中期更不建議吃月餅，因為含有高糖量的月餅，可以影響孕婦的血糖情況，從而影響胎兒的血糖，影響胎兒的發育。

  

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  李艷 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-08-10 2093次

• 孕婦能不能吃秋葵

  孕婦是可以吃秋葵的，孕期的各個時期都是可以吃秋葵的。秋葵的好處很多，秋葵的蛋白質、半聚糖含量非常豐富，孕婦經常食用能幫助消化、增強體力、保護肝臟、調整胃腸功能。秋葵還含有鐵、鈣、糖類等多種營養成分，含鈣量非常高，可以增強體質、美容養顏，有預防貧血的效果。秋葵屬于低能量食物，既促進消化、增強體力、調節胃腸，又不增加體重，沒有直接的降糖和升糖的作用。所以，對糖尿病的孕婦來講，也是有一定的保健作用的。但是，秋葵屬于涼性，腸胃虛寒、腸胃功能不佳、經常腹瀉的孕婦不能多食，要適當的補充。

  

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  李少英 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-11-24 2970次

• 懷孕前期能不能吃木耳
  在懷孕前是可以木耳，吃木耳并不會影響懷孕，木耳中含有蛋白質，脂肪，多糖，胡蘿卜素，B族維生素，鈣，磷，鐵等礦物質。吃木耳可以改善女性缺鐵性貧血，起到補血益氣的作用，而且還能夠預防直腸癌，能夠美容養顏，預防心腦血管疾病，女性適當的吃木耳對身體也是有益處的。在懷孕前飲食方面不要吃過于辛辣刺激性的食物，要適當的活動，不能劇烈的運動，多休息，也要作息時間規律，不要勞累熬夜。
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  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-07-04 3792次

• 經期能不能吃木耳
  女性在經期可以吃木耳，木耳中含有豐富的鐵元素，可以有效補充經期血液的流失，對于經期女性非常有好處。再就是經期的女性需要注意增加飲食營養，建議多吃一些富含優質蛋白質的飲食，像是肉類，蛋類，牛奶等，這些都可以適當的多吃一些。另外，女性在經期也可以吃水果，水果中富含維生素，但是注意一定不要太涼。除了飲食方面注意以外，女性在經期一定要注意休息，保證足夠的睡眠時間，盡量避免熬夜等情況的發生。
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  呂鴻興 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-05-17 3244次

• 經期能不能吃木耳
  病情分析：女性在月經期間可以吃木耳，對月經沒有什么太大的影響，而且木耳有豐富的營養，有補血的功效。女性在月經期間內要禁止吃辛辣，冰冷刺激性的食物，或者是飲品，以免造成痛經。意見建議：建議女性在月經期間內要多注意保暖，不要著涼，不要做劇烈的運動，可以適當的運動，平時要多注意休息，不要熬夜，否則會導致月經不規律，如果有痛經的女性，可以喝紅糖水，或者是紅糖姜茶來緩解疼痛，也可以多泡泡腳。
  樂華 副主任醫師揚州市婦幼保健院

  2020-06-29 901次

• 經期能不能吃白木耳
  病情分析：月經期間是可以吃白木耳的，白木耳具有滋陰潤肺，養胃生津，補腎健腦，補中益氣，養血安神的作用。白木耳還含有豐富的維生素和微量元素，能夠增加機體的抵抗力。意見建議：在月經期間一定要注意保持愉快的心情，避免勞累，避免受涼，飲食溫軟易消化，多吃一些補血的食物，如紅棗，芝麻，動物的肝臟，菠菜，茄子等。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-06-26 1303次

• 懷孕前期能不能吃木耳
  木耳是營養豐富的食物，除了含有人體必須的維生素外，還含有較多的蛋白質，能為懷孕前的女性提供較好的營養，因此在懷孕前期是能吃木耳的。女性在備孕期要保持積極樂觀的心態，注意休息，避免過度勞累。要注意性衛生，要糾正不良的生活習慣，平時可以適當鍛煉
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-03-31 0次

• 經期能不能吃白木耳
  女性在月經來潮期間通常可以吃白木耳，這是因為月經期間吃白木耳只是為了補充身體的營養元素，但卻不會對女性的月經血排出造成不良影響，既不會導致月經量過多，也不會引起月經經期延長表現，所以就可以在月經期間吃白木耳來補充身體的營養。很多女性在月經來潮以后可能會有痛經表現，所以通常建議在月經期要飲食清淡，避免
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-11-30 357次