問(wèn)月子里貧血吃什么好

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• 貧血吃什么好

  貧血吃什么好，這個(gè)問(wèn)題也是要分具體情況，來(lái)進(jìn)行不同的答案，有不同的答案，我們臨床上門(mén)診最常見(jiàn)的，是缺鐵性貧血，缺鐵性貧血的話，主要是補(bǔ)鐵治療，哪些食物里面鐵比較多呢，動(dòng)物的里面有豬肝，豬血，瘦肉，這些都是含鐵量比較高，而且很容易吸收的，植物里面鐵比較多的，像大豆類(lèi)的鐵比較多，以前曾經(jīng)說(shuō)菠菜里面含鐵量高，現(xiàn)在已經(jīng)糾正了，菠菜里面含鐵量，并沒(méi)有什么特別的。所以主要還是補(bǔ)充動(dòng)物的食物，剛才說(shuō)了豬肝、豬血、瘦肉這一些，其它有一些貧血，你比如說(shuō)像再生障礙性貧血，一般來(lái)講食物就沒(méi)有什么特別的講究，因?yàn)樗鼪](méi)有什么特別的有效成分在里面，還有其它的什么溶血性貧血，地中海貧血，這些都不能靠食物來(lái)解決問(wèn)題，所以貧血里面能吃什么有效的，只有缺鐵性貧血。

  

  01:44
  沈建良 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍海軍總醫(yī)院

  2018-10-22 22435次

• 孕期貧血吃什么好

  孕婦貧血常見(jiàn)于缺鐵性貧血，巨幼紅細(xì)胞貧血，和慢性溶血性貧血，需要及時(shí)治療，以免引起流產(chǎn)、胎兒畸形等問(wèn)題，孕期女性需要根據(jù)貧血的類(lèi)型采用不同的治療方式。對(duì)于巨幼紅細(xì)胞貧血，和慢性溶血性貧血的人群，可以通過(guò)服用葉酸片進(jìn)行治療，對(duì)于缺鐵性貧血應(yīng)及時(shí)改善飲食，食用富含鐵質(zhì)的食物，如瘦肉、動(dòng)物肝臟、芝麻、黑木耳、菠菜、堅(jiān)果等，也可以通過(guò)補(bǔ)充鐵劑進(jìn)行治療，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用琥珀酸亞鐵和含鐵的溶解，補(bǔ)鐵的同時(shí)，還要注意補(bǔ)充維生素C，能更好的促進(jìn)鐵的吸收。建議備孕期女性，孕前血常規(guī)檢查應(yīng)注意是否貧血，及時(shí)補(bǔ)充，避免孕期貧血的發(fā)生，除了補(bǔ)充鐵劑外，還應(yīng)同時(shí)服用葉酸，葉酸缺乏時(shí)，容易引起胎兒畸形，尤其是神經(jīng)管系統(tǒng)畸形，導(dǎo)致兒童出現(xiàn)生長(zhǎng)過(guò)緩、智力低下、反應(yīng)性降低等癥狀，常用于妊娠期、哺乳期婦女預(yù)防給藥。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:35
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 1151次

• 月子里貧血吃什么好
  月子里貧血多數(shù)是由于缺鐵性貧血引起，通過(guò)食物療法補(bǔ)上來(lái)最好。像平時(shí)可吃含蛋白質(zhì)，還有維生素b和維生素c多些的食物，以及含鐵量高的食物。由于孕婦生產(chǎn)導(dǎo)致氣血虧損引起，也可使用紅小豆，大紅棗以及桂圓熬成湯，每天喝兩杯也有助于補(bǔ)氣血。另外，像一些黑芝麻，木耳，香菇，芹菜，菠菜，紅豆，花生，還有動(dòng)物肝臟以及瘦肉，豆制品，奶制品等，都是含鐵量較多的食物。建議在月子里飲食要全面，就是飲食要多樣化營(yíng)養(yǎng)，葷素搭配，平時(shí)還要多休息。適當(dāng)吃些新鮮水果蔬菜，補(bǔ)充維生素，能夠促進(jìn)鐵質(zhì)的吸收。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:21”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-01-27 4434次

• 月子里貧血怎么補(bǔ)
  月子里發(fā)生貧血往往是由于孕媽媽在孕期的時(shí)候，本身就存在著缺鐵性貧血，加之分娩的時(shí)候有可能出現(xiàn)出血的情況，所以月子里是有可能出現(xiàn)缺鐵性貧血。如果是月子里出現(xiàn)缺鐵性貧血，必要的時(shí)候可以使用鐵劑來(lái)進(jìn)行治療，比如硫酸亞鐵，乳酸亞鐵，富馬酸亞鐵等，也可以適當(dāng)?shù)亩嘌a(bǔ)充富含鐵劑的食物，比如豬肝，鴨肝，豬肚，鴨血等都是非常好的補(bǔ)鐵的食物，瘦肉和雞蛋當(dāng)中鐵元素也是比較豐富的，可以適當(dāng)?shù)亩喑裕乙子诒蝗梭w所吸收。月子里如果貧血，還可以多吃含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如魚(yú)類(lèi)等，因?yàn)榈鞍踪|(zhì)是血細(xì)胞增生和分化的基礎(chǔ)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-09-20 3586次

• 月子里吃什么好
  病情分析：月子里多吃易消化吸收，營(yíng)養(yǎng)豐富，補(bǔ)氣血的食物比較好，多吃雞蛋羹、小米粥，還有瘦肉類(lèi)的食物，一定要做熟做爛，每頓飯都要做一個(gè)湯，豬蹄燉花生、鯽魚(yú)湯、排骨湯，還有烏雞湯都可以，能促進(jìn)乳汁分泌。意見(jiàn)建議：注意休息，不要沾涼水，少食多餐，不要熬夜，保證充足睡眠，保持心情舒暢，一個(gè)月之內(nèi)不要盆浴，禁止性生活。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-04-14 3702次

• 月子里貧血怎么補(bǔ)
  如果像這種生產(chǎn)后出現(xiàn)的貧血這一多吃一些富含營(yíng)養(yǎng)的食物。多吃一些動(dòng)物的肝臟。還有紫菜，黃豆，菠菜，芹菜還有魚(yú)蝦，雞蛋，瘦肉等等。同時(shí)要多補(bǔ)充一些維生素c。注意休息，不要太過(guò)勞累，堅(jiān)持治療是可以恢復(fù)的。同時(shí)要注意保暖。
  張雋瑜 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-12-26 2202次

• 月子里吃什么好
  月子里臨床上指產(chǎn)褥期，產(chǎn)褥期女性一般吃雞蛋羹、鯽魚(yú)湯、復(fù)方益母草顆粒、十全大補(bǔ)口服液等食物和藥物好。1、雞蛋羹：產(chǎn)褥期是胎兒、胎盤(pán)娩出后身體恢復(fù)的一段時(shí)間，女性經(jīng)歷過(guò)生產(chǎn)后身體比較虛弱，所以需要嚴(yán)格加強(qiáng)飲食護(hù)理，可以適量的食用雞蛋羹，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)提供能量，適量的吃對(duì)自身健康有益。2、鯽魚(yú)湯：該
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-11-08 0次

• 坐月子貧血吃什么好
  坐月子期間，產(chǎn)婦若出現(xiàn)貧血癥狀，可通過(guò)合理飲食與藥物治療相結(jié)合的方式進(jìn)行調(diào)理。合理的飲食選擇能夠輔助改善貧血，而藥物治療則需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。1、飲食在飲食方面，產(chǎn)婦應(yīng)多攝入富含鐵元素的食物，如瘦肉、動(dòng)物肝臟、黑木耳等，這些食物能有效補(bǔ)充體
  趙聲明 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-12-04 0次