問女人貧血吃什么食物比較好

為你推薦

• 肝癌吃什么食物比較好

  肝癌患者吃高蛋白食物比較好，比如蛋清、精瘦肉等。很多的食物對于終末期肝病患者來說還是有益的，當然終末期肝病不僅指肝癌，也包括嚴重的肝硬化。這些食物主要就是含蛋白比較高的食物，也就是所謂高蛋白食物，因為肝癌患者的腫瘤細胞生長的過程中會消耗大量的蛋白質，所以肝癌患者的體型是偏瘦的，是處在一種缺乏營養的狀態。在這種情況下大量的補充蛋白質，對于改善患者的一般營養狀況、提高患者的免疫力、增加患者同肝癌做斗爭的能力是有幫助的。所以鼓勵病人吃高蛋白的食物，比如蛋清、精瘦肉的食物。不過對于晚期肝癌患者有可能會出現肝性腦病的情況，吃蛋白的時候一定要保持大便通暢，因為過量的蛋白攝入，可能會讓腸道的細菌分解蛋白，產生氨這種對大腦有毒害的物質，從而加重肝性腦病。

  

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  閆杰 主任醫師北京地壇醫院

  2021-11-30 4594次

• 貧血的人吃什么比較好

  ①黑木耳，黑木耳的鐵含量相當豐富，比肉類還高，是一種非常好的天然補血食品，可有效防治缺鐵性貧血。除了補血之外，黑木耳還可以幫助身體排毒。②莧菜，莧菜是補血最佳蔬菜，尤其是夏季。莧菜具有增加血紅素、提高含氧量功能。③紅豆，紅豆富含維生素B1、鈣、鐵，具有改善貧血作用。紅豆還具有代謝水分的作用，可消水腫，尤其適合孕婦水腫及浮腫型的人做為補血食品。④紅棗，中醫認為紅棗可補血，可以增加血液中紅血球的含量、增強骨髓造血功能，改善貧血。⑤桂圓肉，桂圓肉含的鐵質及鋅營養成分，有助紅血球功能，改善貧血，是大人小孩皆適合食用的補血食物，尤其是孕婦和產婦。⑥金針菜，金針菜是營養價值高的蔬菜，鐵含量相當高，勝過大家熟悉的菠菜，是很好的補血食物。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-04 6958次

• 女人貧血吃什么食物比較好
  女人貧血一般和鐵元素的不足有關，女人貧血可以吃以下食物:第一，紅棗。紅棗是一種非常好的補血養顏食物，尤其對女性而言，經常使用一點紅棗更可以美容養顏。可以直接泡紅棗茶，能夠改善血液循環，而且有利于暖宮養氣血。第二，櫻桃。櫻桃酸甜可口，而且櫻桃里含有的鐵元素非常高，所以女人貧血的時候多吃一點櫻桃，可以起到補充鐵元素、促進血液再生、防止缺鐵性貧血癥狀的出現。第三，喝牛奶。牛奶的營養價值非常豐富，對我們的身體健康、睡眠質量好。經常喝點牛奶還可以美白肌膚、補充身體所需要的鈣質，同時也能夠很好的補氣、補血、滋養身體。第四，烏雞。烏雞在煮湯的時候在里面放上一些補氣補血的中草藥。比如當歸、花旗參，能夠很有效的滋補身體，而且不會導致虛火旺盛。第五，鴿子。鴿子肉有很好的補血活血作用，因此女人貧血的時候可以吃一些鴿子肉，喝點鴿子湯。第六，菠菜。很多人平常都可以吃到菠菜，菠菜里面含有鐵元素以及胡蘿卜素，相當豐富。女人如果有貧血的情況可以多吃一點菠菜，補充身體所需的鐵元素。第七，南瓜。南瓜的補血效果非常棒，它所含有的蛋白質也相當的豐富，含有豐富的微量元素和礦物質。有利于幫助我們身體造血功能的增強，因此女人貧血的時候也可以多吃南瓜。
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  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-11-09 41258次

• 貧血吃什么食物比較好
  一補充血紅蛋白所需的原料鐵質，鐵是構成血液的主要成分，貧血90%為缺鐵性貧血，優先選擇補鐵。含鐵的食物有雞肝、牛羊腎臟、蛋黃、海帶、黑芝麻、黑木耳、黃豆、蘑菇、紅糖、油菜、芹菜等。二，補充維生素c，促進鐵質吸收。富含維生素c的食物如：新鮮的水果、綠色蔬菜、酸棗、橘子、山楂、西紅柿、苦瓜、生菜等。維生素c有參與造血，促進鐵吸收利用的功能。
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  陳玉 主治醫師麗水市中心醫院

  2018-10-04 3220次

• 貧血吃什么食物比較好
  缺鐵性貧血本身屬于良性疾病，需要做進一步的相關檢查，以明確病人缺鐵的病因。治療可選擇口服或靜脈補充鐵劑，飲食方面除了可以多吃豬血、羊血、動物肝臟外，可以用鐵鍋炒菜，多吃木耳等含鐵豐富的食物。
  趙敏蕾 副主任醫師麗水市中心醫院

  2018-11-26 3603次

• 貧血吃什么比較好
  貧血患者要多進食，含鐵豐富的食物有動物，肝臟，腎，鴨血，豬血，海蜇，蝦米，蛋黃等動物性食品，以及海帶，黑木耳，芝麻，黑豆，黃豆，紫菜，香菇，腐竹，芹菜，薺菜，大棗，核桃仁等植物性食品。此外，建議大家在炒菜的時候使用鐵鍋，最好不宜食用濃茶，咖啡。
  謝將 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-01-15 2102次

• 哮喘吃什么食物比較好？
  ?哮喘是呼吸道疾病的一種，可以出現在不同的人群當中，秋冬季節是哮喘的高發期，得了哮喘后會給健康帶來很大的影響，生活當中有很多食物都是哮喘的克星，哮喘病人常吃可以避免疾病的復發。下面我們就介紹一些哮喘病人可以吃的食物：第一種情況，大豆及其制品，如豆漿、豆腐等對哮喘病人有益，過敏者嚴禁使用。第二種情況，
  周繼樸 主任醫師首都醫科大學附屬北京中醫醫院

  2022-06-22 2693次

• 秋季吃什么食物比較好
  秋季一般吃雪梨、芹菜、西紅柿、香蕉、蘋果等食物比較好，但是一次性不能吃得過多，以免引起胃腸不適，如果出現不適癥狀，應該立即就醫。1、雪梨：秋季通常比較干燥，容易出現口舌、咽喉干燥的情況，而雪梨鮮嫩多汁，適當的吃些雪梨能夠及時為身體補充水分，緩解以上不適癥狀。2、芹菜：芹菜中含有大量的膳食纖維，能夠促
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-01-23 0次