問久坐辦公室會(huì)得頸椎病嗎

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• 久坐會(huì)得痔瘡嗎

  久坐確實(shí)會(huì)增加患痔瘡的風(fēng)險(xiǎn)，但是并不是絕對的，痔瘡的形成可能與多種因素有關(guān)，如年齡、不良飲食、排便習(xí)慣等，久坐只是其中一個(gè)因素。久坐會(huì)導(dǎo)致肛門部位長時(shí)間處于受壓狀態(tài)，影響肛周血液循環(huán)不暢，靜脈回流受阻。長時(shí)間保持同一姿勢，特別是坐姿，會(huì)使肛門部位的靜脈叢長時(shí)間處于充血狀態(tài)，靜脈壁張力下降，血管容易擴(kuò)張屈曲，進(jìn)而形成痔瘡。如果得了痔瘡可考慮使用藥物治療，如肛泰，此藥物采用中醫(yī)臍療原理，在使用時(shí)貼于臍部即可，能疏通經(jīng)絡(luò)，且臍部皮膚較薄，臍下靜脈血管豐富，藥物有效成分能快速流入血液中，通達(dá)全身，發(fā)揮藥效，治療痔瘡。除此藥物外，患者還可搭配肛泰栓、肛泰軟膏等藥物治療，對改善不適有幫助。建議患者定時(shí)起身活動(dòng)，如做簡單的伸展運(yùn)動(dòng)或走動(dòng)幾步，以促進(jìn)血液循環(huán)。還要保持肛周清潔，每天用溫水清洗肛周，保持局部清潔干燥，減少細(xì)菌滋生。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:57
  趙寶成 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2024-11-21 4430次

• 頸椎病嚴(yán)重嗎

  頸椎病有輕型頸椎病和中重型頸椎病的區(qū)別，那么輕度的頸椎病，僅表現(xiàn)為局部的頸部不適，頸肩部的疼痛，那么嚴(yán)重一點(diǎn)的話，有這個(gè)頭痛、偏頭痛，或者是肢體的麻木，那么這是相對比較輕的一些頸椎病，還有嚴(yán)重一些的，就是比如說脊髓型頸椎病，那么它可以出現(xiàn)，我們的感覺的缺失，嚴(yán)重的肢體的無力癱瘓，這個(gè)甚至這個(gè)二便失禁，它的程度是不一樣的。

  

  01:04
  熊會(huì)海 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2018-10-31 6831次

• 久坐辦公室會(huì)得頸椎病嗎
  對于病人長時(shí)間坐辦公室以后會(huì)不會(huì)引發(fā)頸椎病主要看病人在坐著時(shí)注不注意坐姿，有沒有長時(shí)間的低頭活動(dòng)。如果說病人在長時(shí)間坐著以后很注意坐姿，并且沒有長時(shí)間的低頭活動(dòng)，并且很注意頸椎部位的保護(hù)，這種情況一般是不會(huì)引發(fā)頸椎病的；而如果長時(shí)間坐辦公室以后，經(jīng)常低頭伏案工作或者是不注意坐姿，這種情況很位導(dǎo)致頸部的椎體過度的受力，引起頸椎退變、增生以及出現(xiàn)頸椎曲度的改變和椎間盤的突出，并且還容易引發(fā)頸后部的肌肉、筋膜、韌帶出現(xiàn)痙攣和僵硬的情況，而這種情況就容易引發(fā)頸椎病。
  語音時(shí)長 01:13”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-08-20 2028次

• 辦公室如何預(yù)防頸椎病
  辦公室人員由于工作的關(guān)系，長期低頭伏案，使頸椎處于長時(shí)間的屈曲位或某些特定的體位，這樣不僅使得頸椎間盤內(nèi)所承受的壓力較自然仰伸為大，而且也使頸部的肌肉處于長時(shí)間的非協(xié)調(diào)性受力狀態(tài)，造成頸部肌肉韌帶的勞損，使頸椎的生理曲度改變，小關(guān)節(jié)增生和蛻變，導(dǎo)致頸椎病的發(fā)生。因此從辦公室工作人員必需有效的措施來預(yù)防頸椎病。坐姿上要盡可能的保持自然的端坐位，頭部保持微微的前傾，桌椅之間的高度比例要協(xié)調(diào)，使頭，頸，肩，胸保持正常的生理曲度，以免頭頸部過度后仰或過度前傾前屈，至于描圖繪畫等職業(yè)的工作人員，則可通過調(diào)節(jié)工作臺(tái)的傾斜度來達(dá)到目的。對于職業(yè)需要頭頸部常向某一方向轉(zhuǎn)動(dòng)或相對固定的，當(dāng)在工作1-2小時(shí)之后，有目的的活動(dòng)活動(dòng)頸部，放松一下頸部的肌肉。
  語音時(shí)長 1:35”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-29 2540次

• 辦公室如何預(yù)防頸椎病
  首先一定要注意休息，避免長時(shí)間低頭，避免長時(shí)間對著電腦，手機(jī)，避免趴著睡覺，睡覺的枕頭不能太高，太軟，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行抬頭，仰頭這些體育運(yùn)動(dòng)鍛煉。也可以使用頭頸部寫米字，寫火字，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行頸椎固定，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿，按摩，理療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-30 1401次

• 久坐辦公室的人該如何放松頸椎
  病情分析：久坐辦公室的病人平時(shí)可以多仰頭，也可以進(jìn)行頸椎操的鍛煉，還可以進(jìn)行放風(fēng)箏，打羽毛球，打排球運(yùn)動(dòng)，來加強(qiáng)病人頸部肌肉力量，從而更好的保護(hù)頸椎。意見建議：另外，需要避免受涼，避免局部受到外傷，堅(jiān)持每天局部應(yīng)用鹽袋或者熱水袋進(jìn)行熱敷，并配合針灸，烤電，拔罐，按摩等理療的方法，急性期可以口服非甾體類鎮(zhèn)痛藥物來緩解病人局部的疼痛癥狀。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-11-18 1001次

• 久坐辦公室的人該如何放松頸椎
  久坐辦公室的人大部分情況下都會(huì)出現(xiàn)頸椎的不舒服，對于這種患者一定要積極的引起注意。首先還是要端正頸部姿勢，避免長時(shí)間一個(gè)姿勢，尤其要注意不能長時(shí)間對著電腦，手機(jī)，也不能長期伏案工作以及趴著睡覺。坐辦公室的人要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，游泳以及打羽毛球都是比較好的。另外，還可以使用活血化瘀的中藥進(jìn)行局部
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 123次

• 坐辦公室頸椎一直痛怎么辦
  對于長期坐辦公室導(dǎo)致的頸椎疼痛，可以通過調(diào)整工作習(xí)慣、適當(dāng)鍛煉、物理治療及必要時(shí)采取藥物治療來緩解。1、調(diào)整工作習(xí)慣長時(shí)間保持同一姿勢是導(dǎo)致頸椎疼痛的常見原因。因此，定時(shí)起身活動(dòng)，做些頸部和肩部的伸展運(yùn)動(dòng)至關(guān)重要。此外，調(diào)整電腦屏幕和座椅高
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次