問治打呼嚕有什么方法

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• 打呼嚕能治嗎

  煙酒是引起打鼾的主要因素，所以打鼾的人，如果癥狀很重的人，戒煙戒酒是一個主要的理由。吸煙以后會對鼻腔黏膜，口腔黏膜有刺激，局部會干燥，一些分泌物會在鼻腔，口咽部滯留，在氣流沖擊下，會出現局部鼾聲的癥狀。很多人會有體會，喝酒了以后，鼾聲如雷，就是因為酒精的作用，對中樞抑制的作用，會導致局部黏膜的松弛，會打鼾，會出現打呼嚕，甚至呼吸睡眠暫停綜合征，所以嚴重打鼾的病人，不建議喝酒。喝酒還有一個問題，在酒醉的情況下，尤其鼾癥的病人，會出現胃腸食管反流，一旦喝酒喝醉了，又出現胃腸食物的反流，一旦出現了窒息、誤吸，那就是危及生命。打鼾的病人一定要注意肥胖，注意體重，適當的減肥，打鼾的患者，減肥一定是在健康的路上，呼吸睡眠暫停的人，會導致呼吸的暫停、缺氧、水腫，會加重打鼾，所以必須減輕體重。減輕局部的肥胖，對氣道的壓迫，才能改善你打鼾的癥狀。當然，一些瘦人也會打鼾，一定要檢查一下，在整個的氣道有沒有問題，不僅僅肥胖的因素，局部解剖的異常所導致的打鼾，會出現非肥胖的患者，但是肥胖一定是打鼾的，最主要的因素之一。如果工作太忙，癥狀不是太嚴重，出現打鼾的情況，打鼾加重的情況，換個姿勢，對你減輕打鼾會有幫助，比如說側著睡覺，避免仰臥睡覺，很多人打鼾就會減輕，還有人在休息的時候，找到一個位置，比如說枕頭的變化，會減輕打鼾的情況下，對大家也有幫助，所以睡姿是幫你減輕打鼾的，一個因素，但不是關鍵的因素，如果改善睡姿，打鼾非常嚴重，而且并不改善的情況下，仍需要盡快的看醫生。

  

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  蔣子棟 主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2020-04-13 7089次

• 打呼嚕怎么治

  經常做霧化治療，改善鼻腔的功能，減輕鼻腔的分泌物，改善鼻腔的通氣，對治療打鼾是有幫助的。現在用的一種很廣的打鼾器，也是類似的原理，對打鼾治療也有幫助，它也是通過清理鼻腔的分泌物，改善鼻腔黏膜局部的穩定性，改善氣道的通暢性，來控制病人打鼾，減少病人打鼾，甚至讓打鼾消失的有幫助的治療。還有一種治療，是呼吸睡眠儀，我們叫持續性的呼吸睡眠暫停，就是這個人晚上睡覺，要戴一個面罩、接一個機器，很多人是不適應的，一部分人是對機器的抵抗，一部分是不僅影響自己的休息，而且影響旁人的休息。但是對于嚴重的，呼吸睡眠暫停綜合征中樞型的患者，那可真是需要這種CPAP的治療，就是呼吸機的治療。

  

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  蔣子棟 主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2020-04-13 15317次

• 打呼嚕怎么治
  打呼嚕也就是我們所說的鼻鼾癥，它的治療一般分為保守治療和手術治療。保守治療：1、病人要注意加強體育鍛煉減肥，因為很多病人的癥狀他與肥胖有關。2、要注意生活習慣，比如要注意睡姿，盡量避免仰臥位睡眠，要側臥位睡眠，睡覺前不建議煙酒和服用安眠藥，否則他會加重睡眠打鼾的癥狀。藥物治療：1、一般不作為首選，比如打呼嚕他是因為上氣道阻塞引起，有一些病人是因為鼻炎，比如過敏性鼻炎、鼻腔阻塞導致的打呼嚕，這種情況下可以給予抗過敏的口服藥物或者是鼻噴劑來緩解鼻腔的堵塞。2、有一些病人即使是阻塞性睡眠呼吸暫停綜合癥，可以用抗抑郁的藥物來治療。3、還有一些病人比如是甲減或者是肢端肥大癥引起，可以根據病因進行藥物治療。口腔矯治器來治療，老百姓簡稱的阻鼾器原理是在病人睡覺的時候放在口腔里戴上，一般可以把下顎往前推，或者把舍體往前推，把軟顎往上抬，避開后面的煙槍防止阻塞從而緩解打呼嚕的癥狀。呼吸機治療，病人睡覺的時候戴上呼吸機，機器在病人呼氣和呼氣的時候都要給到一定的氣流和壓力，把塌陷的氣道撐起來，防止低養血癥的出現，減輕打呼嚕癥狀。如果是經常打呼嚕的病人通常不建議大家用一些藥物或者是手術治療，建議在平時要適當的進行一些體育鍛煉，不要引起體重過度的肥胖，從而引起打呼嚕的現象，要保持體重，并且平時的飲食也要注意合理的膳食，養成一個良好的生活規律。
  語音時長 02:12”
  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-30 29699次

• 治打呼嚕看什么科
  打呼嚕可以根據所引起的原因的不同而選擇相應的科室，最常見的就是耳鼻喉科，呼吸科或者是心血管科都是可以的。對于打呼嚕的原因可能是中樞性方面的疾病引起，或者是阻塞性原因導致，或者是混合方面的疾病所引起。如經常熬夜或者是抽煙，工作勞累以及過敏性的鼻炎，鼻息肉這些情況也可能導致鼻部的堵塞。對于先天性的如口鼻腔狹窄，也可能出現打呼嚕的現象。對于咽腔的狹窄，可以通過耳鼻喉科進行檢查治療。同時對于呼吸道的原因，這個時候也可以通過呼吸科進行檢查。當然，打呼嚕它可能會引起心腦血管方面的疾病，所以通過心腦血管科，或者是心內科或者是心血管科都是可以的。
  語音時長 01:41”
  李恒 主治醫師濟南市中心醫院

  2019-11-19 10331次

• 打呼嚕咋治
  打呼嚕一般與睡眠姿勢不正確、鼻中隔偏曲、扁桃體肥大、下鼻甲肥大等因素有關系。平時先糾正睡眠姿勢，盡量側臥，如果癥狀不減輕，建議到耳鼻喉科就診檢查，根據具體情況積極配合治療，平時注意鍛煉身體，不要過度勞累，保持心情舒暢。患者在睡覺時注意姿勢，一般可以選擇，側臥戒除煙酒，如果肥胖的患者首先要減輕體重，必要時可以選擇手術治療。
  李洪君 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-01-21 3301次

• 花椒治打呼嚕嗎
  用花椒治打呼嚕屬于一個民間偏方，是沒有任何醫學依據的，最好還是不要聽信民間偏方。打呼嚕是由于咽喉部急性炎癥沒有徹底痊愈，之后還反復發作引起的。睡覺之前喝杯水或者將枕頭墊高可以緩解打呼嚕，不過若長時間打呼嚕，應該去醫院看一下，不然會影響自己的睡眠質量，也會影響家人的睡眠質量。
  劉勇 主治醫師錦州市中心醫院

  2019-01-20 3101次

• 治打呼嚕有什么方法
  打呼嚕在臨床上被稱為打鼾，打鼾可能是因為睡眠姿勢異常、扁桃體炎、鼻息肉等導致，可以通過調整姿勢、藥物治療、手術治療等方法改善。1、睡眠姿勢異常：如果在睡覺時姿勢不正確，比如趴著睡覺或者枕頭過高等，都可能會導致呼吸受阻而引起打鼾的表現。患者在睡覺時需要調整姿勢，不可以趴著睡覺，并且要選擇高度合適的枕頭
  路承 副主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-03-01 0次

• 治打呼嚕的最快方法
  打呼嚕一般指打鼾，并不存在治打鼾的最快方法這種說法。打鼾一般是由于抽煙、肥胖、過度疲勞、上呼吸道感染、扁桃體炎等原因引起的，可以通過生活調整、藥物治療等方法改善。如果癥狀加重，建議及時就醫。1、抽煙：如果有長期抽煙的習慣，煙草中的尼古丁、焦
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2024-09-27 0次