問打呼嚕咋治
病情描述：
打呼嚕咋治
答醫(yī)生回答
李洪君副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科
2019-01-21
病情分析：
意見建議：
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打呼嚕能治嗎煙酒是引起打鼾的主要因素，所以打鼾的人，如果癥狀很重的人，戒煙戒酒是一個主要的理由。吸煙以后會對鼻腔黏膜，口腔黏膜有刺激，局部會干燥，一些分泌物會在鼻腔，口咽部滯留，在氣流沖擊下，會出現(xiàn)局部鼾聲的癥狀。很多人會有體會，喝酒了以后，鼾聲如雷，就是因為酒精的作用，對中樞抑制的作用，會導(dǎo)致局部黏膜的松弛，會打鼾，會出現(xiàn)打呼嚕，甚至呼吸睡眠暫停綜合征，所以嚴重打鼾的病人，不建議喝酒。喝酒還有一個問題，在酒醉的情況下，尤其鼾癥的病人，會出現(xiàn)胃腸食管反流，一旦喝酒喝醉了，又出現(xiàn)胃腸食物的反流，一旦出現(xiàn)了窒息、誤吸，那就是危及生命。打鼾的病人一定要注意肥胖，注意體重，適當?shù)臏p肥，打鼾的患者，減肥一定是在健康的路上，呼吸睡眠暫停的人，會導(dǎo)致呼吸的暫停、缺氧、水腫，會加重打鼾，所以必須減輕體重。減輕局部的肥胖，對氣道的壓迫，才能改善你打鼾的癥狀。當然，一些瘦人也會打鼾，一定要檢查一下，在整個的氣道有沒有問題，不僅僅肥胖的因素，局部解剖的異常所導(dǎo)致的打鼾，會出現(xiàn)非肥胖的患者，但是肥胖一定是打鼾的，最主要的因素之一。如果工作太忙，癥狀不是太嚴重，出現(xiàn)打鼾的情況，打鼾加重的情況，換個姿勢，對你減輕打鼾會有幫助，比如說側(cè)著睡覺，避免仰臥睡覺，很多人打鼾就會減輕，還有人在休息的時候，找到一個位置，比如說枕頭的變化，會減輕打鼾的情況下，對大家也有幫助，所以睡姿是幫你減輕打鼾的，一個因素，但不是關(guān)鍵的因素，如果改善睡姿，打鼾非常嚴重，而且并不改善的情況下，仍需要盡快的看醫(yī)生。
03:07
蔣子棟
主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院
2020-04-13 7089次
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打呼嚕怎么治經(jīng)常做霧化治療，改善鼻腔的功能，減輕鼻腔的分泌物，改善鼻腔的通氣，對治療打鼾是有幫助的。現(xiàn)在用的一種很廣的打鼾器，也是類似的原理，對打鼾治療也有幫助，它也是通過清理鼻腔的分泌物，改善鼻腔黏膜局部的穩(wěn)定性，改善氣道的通暢性，來控制病人打鼾，減少病人打鼾，甚至讓打鼾消失的有幫助的治療。還有一種治療，是呼吸睡眠儀，我們叫持續(xù)性的呼吸睡眠暫停，就是這個人晚上睡覺，要戴一個面罩、接一個機器，很多人是不適應(yīng)的，一部分人是對機器的抵抗，一部分是不僅影響自己的休息，而且影響旁人的休息。但是對于嚴重的，呼吸睡眠暫停綜合征中樞型的患者，那可真是需要這種CPAP的治療，就是呼吸機的治療。
01:31
蔣子棟
主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院
2020-04-13 15316次
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打呼嚕怎么治打呼嚕也就是我們所說的鼻鼾癥，它的治療一般分為保守治療和手術(shù)治療。保守治療：1、病人要注意加強體育鍛煉減肥，因為很多病人的癥狀他與肥胖有關(guān)。2、要注意生活習(xí)慣，比如要注意睡姿，盡量避免仰臥位睡眠，要側(cè)臥位睡眠，睡覺前不建議煙酒和服用安眠藥，否則他會加重睡眠打鼾的癥狀。藥物治療：1、一般不作為首選，比如打呼嚕他是因為上氣道阻塞引起，有一些病人是因為鼻炎，比如過敏性鼻炎、鼻腔阻塞導(dǎo)致的打呼嚕，這種情況下可以給予抗過敏的口服藥物或者是鼻噴劑來緩解鼻腔的堵塞。2、有一些病人即使是阻塞性睡眠呼吸暫停綜合癥，可以用抗抑郁的藥物來治療。3、還有一些病人比如是甲減或者是肢端肥大癥引起，可以根據(jù)病因進行藥物治療。口腔矯治器來治療，老百姓簡稱的阻鼾器原理是在病人睡覺的時候放在口腔里戴上，一般可以把下顎往前推，或者把舍體往前推，把軟顎往上抬，避開后面的煙槍防止阻塞從而緩解打呼嚕的癥狀。呼吸機治療，病人睡覺的時候戴上呼吸機，機器在病人呼氣和呼氣的時候都要給到一定的氣流和壓力，把塌陷的氣道撐起來，防止低養(yǎng)血癥的出現(xiàn)，減輕打呼嚕癥狀。如果是經(jīng)常打呼嚕的病人通常不建議大家用一些藥物或者是手術(shù)治療，建議在平時要適當?shù)倪M行一些體育鍛煉，不要引起體重過度的肥胖，從而引起打呼嚕的現(xiàn)象，要保持體重，并且平時的飲食也要注意合理的膳食，養(yǎng)成一個良好的生活規(guī)律。語音時長 02:12”
張碩
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-30 29698次
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快速治打呼嚕的妙招睡眠打鼾患者應(yīng)該注意節(jié)制飲食，避免暴飲暴食，晚餐盡量保持少吃，以清淡飲食為主，睡前2-4小時之內(nèi)盡量保持空腹。如果伴有扁桃體肥大，可以到正規(guī)醫(yī)院耳鼻喉科做扁桃體啄治，以起到消腫利咽作用。此外還應(yīng)該注意適當加強鍛煉減輕體重，從而減輕舌體肥大，舌根后墜，咽腔狹窄等解剖異常，從而改善咽腔通氣，緩解睡眠打鼾癥狀。此外還可佩戴正壓呼吸機，矯正睡眠打鼾。語音時長 01:14”
張磊
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-03-19 12650次
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花椒治打呼嚕嗎用花椒治打呼嚕屬于一個民間偏方，是沒有任何醫(yī)學(xué)依據(jù)的，最好還是不要聽信民間偏方。打呼嚕是由于咽喉部急性炎癥沒有徹底痊愈，之后還反復(fù)發(fā)作引起的。睡覺之前喝杯水或者將枕頭墊高可以緩解打呼嚕，不過若長時間打呼嚕，應(yīng)該去醫(yī)院看一下，不然會影響自己的睡眠質(zhì)量，也會影響家人的睡眠質(zhì)量。
劉勇
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2019-01-20 3101次
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治打呼嚕有什么方法正常的打呼嚕不用特殊處理，如果打呼嚕比較嚴重，影響到正常睡眠，甚至?xí)霈F(xiàn)睡眠變形的情況，就應(yīng)該及時到正規(guī)醫(yī)院耳鼻喉科就診，做睡眠呼吸監(jiān)測檢查一下，判定屬于中樞性，還是周圍性打鼾。如果是屬于周圍性打鼾，可以佩戴正壓呼吸機或者進行手術(shù)治療。
張磊
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-01-12 2401次
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打呼嚕怎么治首先應(yīng)該明確一下打呼嚕的原因。成年人打鼾比較常見的原因是由于肥胖引起的咽腔狹窄，從而引起夜間睡眠打鼾的癥狀。成年人還見于慢性鼻炎、慢性鼻竇炎、鼻腔通氣不好等，也會出現(xiàn)打鼾的癥狀。對于成年人慢性鼻竇炎、鼻塞引起的打鼾，可以通過手術(shù)治療；對于肥胖引起的打鼾，首先應(yīng)該控制體重，要減肥使咽腔的空間變大；對于
許慶天
主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院
2020-01-06 8680次
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打呼嚕能治嗎打呼嚕通常是指打鼾，一般情況下打鼾能治。打鼾主要是由于睡覺時呼吸道阻塞或狹窄導(dǎo)致呼吸道阻力增加，呼吸道內(nèi)的空氣流動受阻，引發(fā)咽喉部軟組織震動發(fā)出的聲響。一般與睡眠姿勢不正確、肥胖、感冒、扁桃體肥大、腺樣體肥大等原因有關(guān)，對于睡眠姿勢不正確引起的打鼾，可以通過睡眠姿勢緩解；肥胖的患者在減肥之后，癥狀可
路承
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023-09-06 0次
