問腎陽虛、腎陽不足需要注意什么

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• 腎陽虛吃什么

  腎陽虛可以吃韭菜、核桃、牛羊肉等食物，還可以吃巴戟天、肉蓯蓉等中藥來調理，腎陽虛表現為：腰膝酸冷疼痛，四肢發涼、精神萎靡、性欲減退、男子陽痿早泄、滑精精冷、女子宮寒不孕、或五更泄瀉、夜尿頻多等癥狀，需要及時補腎助陽。腎藏精，腎為先天之本，脾為氣血生化之源，脾是后天之本，所以，對于腎陽虛的患者，需要同時調理脾腎，改善癥狀，臨床上常用中成藥進行調理。比如，常見的固精補腎丸具有溫補脾腎的作用，它的組成中包括肉蓯蓉、山藥等18味中藥，可以溫里散寒，補脾益腎，固精縮尿，全面綜合調理，改善腎陽虛的癥狀。同時，需要注意的是外感或實熱內盛的患者應避免服用，服藥兩周或服藥期間癥狀無改善，或出現任何不適，都需要立即去醫院就診。如需使用固精補腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-21 2042次

• 腎陽不足有哪些表現癥狀？

  腎陽不足主要是指腎陽虛，一般是因為先天稟賦不足，年老體弱，不節制房事，久病傷腎、手淫、過度勞累、喜吃生冷等引起的。腎陽不足主要臨床表現有腰膝酸軟、畏寒怕冷、小便清長、夜尿多、萎靡不振、五更瀉、面色蒼白、脈沉遲無力等，男性還容易出現陽痿、早泄、遺精，女性則容易出現痛經、月經不調、宮寒等癥狀。建議腎陽不足的患者及時進行治療，在治療上以補腎溫陽為主要原則，一般腎陽不足可以使用補腎助陽的中成藥，例如常用的龜齡集藥物。龜齡集有強身補腦、固腎補氣的功效，用于腎虧陽弱所致記憶減退，腰酸腿軟，氣虛咳嗽，五更溏瀉，食欲不振的治療。按療程服用能補攝精氣，調養五臟，平衡陰陽，強健身體。除了服用藥物，飲食上也要多食用溫補腎陽的食物，如牛肉、羊肉、韭菜、黑芝麻、木耳等，避免吃寒涼的食物，還可以適當進行體育鍛煉，增強體質。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  韓強 主任醫師首都醫科大學附屬北京中醫醫院

  2023-03-16 36276次

• 腎陽虛要注意什么
  腎陽虛是中醫的證型，它主要是由于腎陽虛衰，溫煦失職，氣化失權所表現的一類虛寒證候。多是由于素體陽虛，年老腎虧，久病傷腎一級房勞過度等因素引起，它的表現有很多個方面，比如神疲乏力，易疲勞，畏寒怕冷，陽痿早泄，小便清長，女子宮寒不孕等等。所以它的注意事項，平常生活中就應該注意節欲，避免房勞過度，再一個不要熬夜，不要勞累，有病要及時治療，飲食上我們應該生冷、刺激辛辣的盡量少吃，可以吃一些溫補腎陽的食物，如韭菜，狗肉，羊肉，豬腰，茄子，海參等等，這些補腎陽的食物都是可以。
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  王芳 主治醫師寶雞市中心醫院

  2019-10-04 2282次

• 腎陽虛注意什么
  引起腎陽虛的主要病因是：第一個是天生的腎陽虛的體質，是跟遺傳和獲得性因素比較密切。第二個是年高腎衰。人的腎精盈虧隨著年齡的增長也會經歷由多到少的過程和階段，所以人到老年后腎精逐漸衰減，陽氣虛衰。第三個是久病傷腎。第四個是房勞過度。縱欲過度容易耗傷腎精，進一步引起腎陽的生發，過度勞累，頻繁熬夜也會耗傷腎經氣血。腎陽虛它表現為腰膝酸軟，畏寒，肢冷，精神萎靡，男子陽痿，女子宮寒不孕或大便久泄，顏面浮腫等等這些。它在調理上應該飲食上要規律，均衡，少吃生冷、寒涼的食物。平常可以多吃溫陽補腎的食物，如芝麻，山藥，韭菜，羊肉，狗肉。生活方面要勞逸結合，規律作息不要熬夜，節制房事，戒除手淫，平時還可以加強體育鍛煉，防寒保暖，適當的增減衣物。
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  王芳 主治醫師寶雞市中心醫院

  2019-10-04 4615次

• 腎陽虛要注意什么
  病情分析：腎陽虛一般由于飲食不規律，長期熬夜，手淫次數過多或性生活過頻等導致的。意見建議：患者平時要養成良好的生活習慣，不熬夜，保證充足的睡眠，堅持鍛煉身體，增強體質。另外要清淡飲食，不能吃性質寒涼，易傷陽氣的食物，如苦瓜，芹菜，冬瓜，茄子等食物。如果癥狀比較嚴重，要及時到醫院就診。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-11-11 1302次

• 腎陽虛注意什么
  病情分析：腎陽虛患者可能由于平時的生活習慣，勞累壓力等原因所引起的，一般表現為腹瀉，胃寒怕冷，四肢冰涼，夜尿頻，多小便清腸，陽痿，早泄，腰膝酸痛等。意見建議：建議平時可以吃一些能夠補陽虛的溫熱性食物，比如狗肉，羊肉，韭菜等，陽虛癥比較明顯的，還可以服用中成藥物金匱腎氣丸，右歸丸能夠起到暖肝補虛的效果。
  董增勝 主治醫師日照市中醫醫院

  2019-11-10 1001次

• 腎精不足是腎陰虛還是腎陽虛
  腎虛分為腎精虛、腎氣虛、腎陰虛和腎陽虛四類。腎精不足既不是腎陰虛，也不是腎陽虛，但是腎陽虛或是腎陰虛，都可能伴有腎精不足，腎精不足通常表現為眩暈耳鳴、腰膝酸軟、性功能減退、男子精少、過早衰老、神疲健忘、舌淡苔少、脈沉細等。腎精不足多數是由于老年體衰，腎的精氣虧損，或先天稟賦不足，或因久病耗損、后天失
  王世平 副主任醫師萊蕪市人民醫院

  2019-10-14 19533次

• 腎陽不足吃什么
  腎陽不足的患者一般可以吃羊肉、三腎丸、四神丸等。1、羊肉：腎陽不足通常是指腎的陽氣不足，發病原因可能與先天不足、年老體衰等因素有關，羊肉屬于熱性的食物，適量吃能夠在一定程度上刺激人體的陽氣。2、三腎丸：屬于中成藥，主要由鹿腎、狗腎、驢腎等組
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-06-20 0次