問腎陽虛要注意什么

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• 腎陽虛吃什么

  腎陽虛可以吃韭菜、核桃、牛羊肉等食物，還可以吃巴戟天、肉蓯蓉等中藥來調(diào)理，腎陽虛表現(xiàn)為：腰膝酸冷疼痛，四肢發(fā)涼、精神萎靡、性欲減退、男子陽痿早泄、滑精精冷、女子宮寒不孕、或五更泄瀉、夜尿頻多等癥狀，需要及時補腎助陽。腎藏精，腎為先天之本，脾為氣血生化之源，脾是后天之本，所以，對于腎陽虛的患者，需要同時調(diào)理脾腎，改善癥狀，臨床上常用中成藥進行調(diào)理。比如，常見的固精補腎丸具有溫補脾腎的作用，它的組成中包括肉蓯蓉、山藥等18味中藥，可以溫里散寒，補脾益腎，固精縮尿，全面綜合調(diào)理，改善腎陽虛的癥狀。同時，需要注意的是外感或?qū)崯醿?nèi)盛的患者應(yīng)避免服用，服藥兩周或服藥期間癥狀無改善，或出現(xiàn)任何不適，都需要立即去醫(yī)院就診。如需使用固精補腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 2041次

• 腎陽虛吃什么食物

  腎陽虛是腎虛的一種常見證型，腎藏精、主生長發(fā)育及生殖，腎主水，所以，腎陽虛不能溫煦機體，經(jīng)常會出現(xiàn)水液代謝失常方面的問題，主要表現(xiàn)為面色晄白、腰膝酸冷疼痛、四肢怕冷、泄瀉、尿頻等虛寒的癥狀。腎陽虛的患者在平時可以吃韭菜、核桃、牛羊肉等食物，還可以吃巴戟天、肉蓯蓉、鹿茸等溫補腎陽的中藥，但是，單味藥藥性較單一，很難起到全面調(diào)理的作用，所以，可以遵醫(yī)囑服用中成藥來調(diào)理。比如，臨床上常用的固精補腎丸，它的組成中既有肉蓯蓉可以補腎助陽，又有枸杞子等滋陰藥來制約補陽藥太過溫燥，調(diào)和陰陽，使陰陽平衡，這樣可以全面調(diào)理，改善腎陽虛的癥狀。另外，腎陽虛的患者在平時一定要注意保暖，少吃生冷的食物，少喝冷飲，可以適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉，增強體質(zhì)，提高免疫力。如需使用固精補腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 1794次

• 腎陽虛要注意什么
  腎陽虛是中醫(yī)的證型，它主要是由于腎陽虛衰，溫煦失職，氣化失權(quán)所表現(xiàn)的一類虛寒證候。多是由于素體陽虛，年老腎虧，久病傷腎一級房勞過度等因素引起，它的表現(xiàn)有很多個方面，比如神疲乏力，易疲勞，畏寒怕冷，陽痿早泄，小便清長，女子宮寒不孕等等。所以它的注意事項，平常生活中就應(yīng)該注意節(jié)欲，避免房勞過度，再一個不要熬夜，不要勞累，有病要及時治療，飲食上我們應(yīng)該生冷、刺激辛辣的盡量少吃，可以吃一些溫補腎陽的食物，如韭菜，狗肉，羊肉，豬腰，茄子，海參等等，這些補腎陽的食物都是可以。
  語音時長 01:09”
  王芳 主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2019-10-04 2281次

• 腎陽虛注意什么
  引起腎陽虛的主要病因是：第一個是天生的腎陽虛的體質(zhì)，是跟遺傳和獲得性因素比較密切。第二個是年高腎衰。人的腎精盈虧隨著年齡的增長也會經(jīng)歷由多到少的過程和階段，所以人到老年后腎精逐漸衰減，陽氣虛衰。第三個是久病傷腎。第四個是房勞過度。縱欲過度容易耗傷腎精，進一步引起腎陽的生發(fā)，過度勞累，頻繁熬夜也會耗傷腎經(jīng)氣血。腎陽虛它表現(xiàn)為腰膝酸軟，畏寒，肢冷，精神萎靡，男子陽痿，女子宮寒不孕或大便久泄，顏面浮腫等等這些。它在調(diào)理上應(yīng)該飲食上要規(guī)律，均衡，少吃生冷、寒涼的食物。平常可以多吃溫陽補腎的食物，如芝麻，山藥，韭菜，羊肉，狗肉。生活方面要勞逸結(jié)合，規(guī)律作息不要熬夜，節(jié)制房事，戒除手淫，平時還可以加強體育鍛煉，防寒保暖，適當(dāng)?shù)脑鰷p衣物。
  語音時長 01:29”
  王芳 主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2019-10-04 4615次

• 腎陽虛注意什么
  病情分析：腎陽虛患者可能由于平時的生活習(xí)慣，勞累壓力等原因所引起的，一般表現(xiàn)為腹瀉，胃寒怕冷，四肢冰涼，夜尿頻，多小便清腸，陽痿，早泄，腰膝酸痛等。意見建議：建議平時可以吃一些能夠補陽虛的溫?zé)嵝允澄铮热绻啡猓蛉猓虏说龋柼摪Y比較明顯的，還可以服用中成藥物金匱腎氣丸，右歸丸能夠起到暖肝補虛的效果。
  董增勝 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-11-10 1001次

• 腎陽虛、腎陽不足需要注意什么
  病情分析：在中醫(yī)里腎陽不足又叫腎陽虛，兩者是同一個意思，患者會有外寒的表現(xiàn)，還可能會出現(xiàn)性欲低下，甚至是陽痿。患者在生活上應(yīng)注意避免生冷寒涼的食物，可以適當(dāng)多吃一些溫補腎陽的食物，比如羊肉、鹿肉等，同時加強身體鍛煉促進氣血的運行，使機體的陽氣得到布散，陽氣得以流通，有助于腎陽虛的改善。且大多數(shù)腎陽虛患者同時也存在著精虛，可根據(jù)嚴(yán)重程度，通過中藥調(diào)理，臨床上用于腎陽虛和精虛的藥物很多，其中漢威四味生精口服液，具有溫補腎陽，生精，益氣寧神的功效，既能溫補腎陽，又能補虛生精，常用于工作壓力大、熬夜、房事過度等情況所致的腎陽虛精虛患者。意見建議：用藥時應(yīng)按照療程服用，后續(xù)可以根據(jù)自身情況決定是否繼續(xù)服用，長期服用有利于生理機能的恢復(fù)，但是手腳心煩熱，上火的人群不適合服用。服藥期間建議適度運動，調(diào)整健康的作息和飲食，控制情緒和心理壓力。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢專業(yè)的醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  高建軍 主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2022-03-16 601次

• 腎陽虛注意事項有哪些
  腎陽虛指的是腎臟的陽氣虧虛而出現(xiàn)的一派虛寒的證候，腎陽虛的患者要注意以下幾點：第一，一定要改善不良的生活和飲食習(xí)慣。平時不要吃生冷寒涼的食物，不能熬夜，不要貪涼，特別是女孩子在寒冷的冬季，不要穿露腳踝或者是露肚臍的衣服，以防寒邪內(nèi)傾損傷陽氣。第二，學(xué)會調(diào)理，可以采用中醫(yī)艾灸的方法，艾草是純陽之草，艾
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 273次

• 腎陽虛注意事項有哪些
  腎陽虛是中醫(yī)常見的一種證候，主要表現(xiàn)為腎臟陽氣不足。患者在生活中需特別注意調(diào)養(yǎng)，以促進身體康復(fù)。以下是對腎陽虛患者的五大注意事項：1、生活起居：保持規(guī)律的作息，避免熬夜，確保充足的睡眠時間。同時，要根據(jù)氣候變化適時增減衣物，特別要注意腰部和
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-11 0次