問腎虛會導致失眠嗎？

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• 腎虛會失眠嗎

  腎虛會導致失眠。中醫認為腎強精，腎精化生出腎陰和腎陽，對五臟六腑起著滋養和溫煦的作用，腎虛又包括腎陰虛和腎陽虛兩種情況，不管是腎陰虛還是腎陽虛，都可以導致失眠的發生。腎陽虛會導致陽不入陰，然后出現陰陽失調，會出現睡眠不穩，容易醒的癥狀。另外還會伴有腰膝酸軟，畏寒怕冷、頭暈、乏力、陽痿等癥狀。腎陰虛、腎水不足以至于不能上及于心，心神不交，從而會導致失眠，這一類的失眠往往還會伴有五心煩熱，潮熱盜汗的癥狀。容易腎虛的人主要是見于以下幾種類型：第一個就是頻繁抽煙喝酒的人。第二是生活和飲食常無規律的人。第三個就是平常工作比較多，工作比較繁忙，有精神緊張，感覺壓抑得不到釋放的人。另外喝濃茶的人，或者是長時間操作電腦的人，或者是長期在辦公室坐著不動，不愛運動的人，或者是性生活頻繁的人。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-23 8103次

• 手淫會導致腎虛嗎

  正常的手淫是不會導致腎虛的，但過度手淫是可以導致腎虛的。手淫是成年男性正常的性排泄方式，但是需要控制在一個月兩到三次左右，如果手淫過于頻繁，導致勃起中樞和射精中樞過度疲勞，會對男性性功能產生一定的影響。過度手淫可以使患者腎精虧虛，進而出現陽痿早泄、全身乏力、少氣懶言、腰膝酸軟或者是脫發，有的人會導致小便清長、大便塘瀉，或出現舌質淡、苔白、脈沉細等癥狀。這時應該先戒掉手淫，可以口服補腎壯陽益精的藥物來治療。另外，長期手淫還可以引起前列腺疾病，會導致前列腺的充血腫脹，所以很容易引起前列腺炎。有手淫的患者應該注意勞逸結合，避免過度的興奮，養成有規律作息時間，注意個人衛生，另外內褲不要穿的太緊，睡覺前最好用熱水來泡腳，被子不要太厚。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-30 11935次

• 腎虛會導致失眠嗎
  腎虛也是有可能會導致患者發生失眠的。比如說，心腎不交的患者就容易出現失眠。患者在腎陰不足的基礎上，然后再波及至心，心火亢奮，導致患者發病?；颊叩呐R床表現可以為心煩，失眠，潮熱，盜汗，耳鳴，五心煩熱等。需要在醫生的指導下進行辨證論治。失眠它是睡眠障礙中最常見的一種類型。在中醫上，這個疾病又稱之為不寐。當患者發病之后，應該查找導致患者出現失眠的原因，患者也應該盡量放松，調節心態，清淡飲食，適當鍛煉。
  語音時長 01:10”
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2021-05-03 1451次

• 腎虛導致失眠嗎
  腎虛會導致失眠，如果確認為腎虛還需分為腎陽虛和腎陰虛，腎陽虛表現為寒的癥狀，如腰膝酸軟，手腳發冷，畏寒，性功能不好，甚至出現雙下肢水腫。這時候可以吃一些羊肉，韭菜等溫補性食物。腎陰虛表現為熱的癥狀，如盜汗，頭暈，耳鳴，可以吃一些黑芝麻，黑木耳，小核桃等食物。中成藥可以吃一些六味地黃丸，知柏地黃丸等對癥治療。注意睡前避免服用咖啡，茶葉等。飲食易清淡，少食辛辣刺激性食物，多食水果蔬菜，注意改善睡眠環境。
  語音時長 01:13”
  馬謙 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-10-21 9190次

• 腎虛會導致失眠嗎
  病情分析：腎虛是會導致失眠的，因為腎為先天之本，能起到調節人體新陳代謝，調節人體免疫功能的作用。腎虛后，會使人出現身體虛弱的癥狀，這時會引起人失眠，同時還會導致人出現耳聾耳鳴，頭暈目眩等癥狀。意見建議：如果睡不醒，出汗多，容易感冒，且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等腎虛癥狀，比較適合服用固精補腎丸來脾腎雙補，因為成份中有補腎的地黃等。注意：在服用方法上，飯前服用效果更好，請在醫生或者藥師的指導下使用。并且建議患者在飲食方面忌食生冷、酸澀的食物，否則會影響這類藥物正常吸收，影響藥效發揮。
  高建軍 主任醫師濰坊市婦幼保健院

  2020-08-11 1301次

• 腎虛會導致失眠嗎
  病情分析：腎虛會導致失眠，腎虛多由素體陽虛，或年老腎虧，或久病傷腎，以及房勞過度等因素引起的。像陽虛體質通常表現為怕冷、面色偏白、體型偏瘦弱、容易出汗、不耐體力勞動、面部易長斑，咽部常有不適、肩背部不適、易得胃腸病等。意見建議：腎虛多為長期積累成疾，切不可以急于求成而用大補之藥進補，應選擇一些溫和滋補的藥物慢慢進行調理，例如中成藥參茸鞭丸，藥效溫和，組方合理，有陰陽調和的功效。如需使用參茸鞭丸，請結合自身情況在專業醫生或藥師的指導下使用。
  王海龍 副主任醫師寶雞市中醫醫院

  2020-07-20 1202次

• 腎虛會導致失眠嗎
  腎陰虛會導致失眠，腎虛包括腎陰虛、腎陽虛、腎虛水泛、腎氣不固、腎精不足五種證型，其中腎陰虛是常見的導致失眠的因素，腎陰虛主要表現為：頭暈、耳鳴、腰膝酸軟、盜汗等癥狀。失眠在中醫上叫做不寐，主要包括四方面因素，第一：飲食不節：暴飲暴食，喜歡吃辛辣刺激油膩的食物，損傷脾胃，“胃不和則臥不安”；第二：情志
  于春曉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-07-27 7642次

• 腎虛會導致失眠嗎
  在現代快節奏的生活中，失眠已經成為許多人的困擾。夜晚輾轉反側，難以入眠，不僅影響第二天的精神狀態，還可能引發一系列健康問題。當我們探討失眠的成因時，往往會發現許多因素交織在一起，其中，腎虛作為一個常被提及的中醫概念，是否真的會導致失眠呢？本文將深入探討腎虛與失眠之間的關系，為大家揭開這一謎團。在中醫
  王建龍 副主任醫師北京醫院

  2024-10-10 0次