問(wèn)腦血栓如何鍛煉

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• 如何預(yù)防腦血栓

  腦血栓的形成，有家族史的陽(yáng)性、遺傳因素，那么本人中年以上，身體抵抗力差，又有了動(dòng)脈硬化、高血壓、高脂血癥、糖尿病等等這些基礎(chǔ)病，就非常容易得腦血栓。所以它的預(yù)防非常重要，有家族史的年輕的人群，應(yīng)該重視體檢工作。平時(shí)鍛煉身體，按時(shí)去體檢檢查。發(fā)現(xiàn)蛛絲馬跡敲警鐘，采取各種各樣的預(yù)防措施，盡量避免發(fā)生腦血栓。中年以上，有了動(dòng)脈硬化、高血壓、糖尿病、高脂血癥這些基礎(chǔ)病，要積極的抓緊治療，把病情控制在理想的水平，就可以避免發(fā)生腦血栓形成。一旦控制不好，在一個(gè)多因素的影響下出現(xiàn)了血栓的前狀態(tài)，就應(yīng)該很好的進(jìn)行預(yù)警和提前干預(yù)，采取措施，防止血栓形成。一旦控制的不好，一旦形成了血栓，應(yīng)當(dāng)是早發(fā)現(xiàn)、早治療。在專業(yè)醫(yī)師、專業(yè)的護(hù)理人員的精心的治療和護(hù)理之下，盡量挽救病人，盡量減少損失，盡量不留后遺癥或少留后遺癥。取得一個(gè)臨床上比較滿意的效果。所以它的預(yù)防，一級(jí)預(yù)防和二級(jí)預(yù)防非常非常地重要。

  

  02:09
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-09-24 6179次

• 如何徹底治愈腦血栓

  腦血栓是否能徹底治愈，還是要取決腦血栓的原因。因?yàn)槟X血栓的原因很多并不是一個(gè)方面所引起的，所以我們要想徹底避免或者減少腦血栓的發(fā)生，還是要做好以下幾個(gè)方面：第一，做好危險(xiǎn)因素的管控。腦血栓的危險(xiǎn)因素主要包括高血壓、糖尿病、高脂血癥，另外有些心臟的疾病或者血液系統(tǒng)的病變、血管的病變都可能會(huì)引起血栓。所以我們要首先找到引起腦血栓的病因，進(jìn)行根本性治療。第二，如果得了腦血栓以后，我們必須要進(jìn)行相應(yīng)的二級(jí)預(yù)防，避免腦血栓的發(fā)生。如果對(duì)于動(dòng)脈粥樣硬化引起的腦血栓，我們常用的藥物還是抗血小板治療，包括他汀類的處理。那么對(duì)于一些栓塞性疾病引起的腦血栓，主要要給予一些抗凝處理。另外腦血栓后期的康復(fù)治療也是很重要的，對(duì)于功能的恢復(fù)起到很重要的幫助。

  

  01:33
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-11-25 5488次

• 腦血栓后如何鍛煉
  得了腦血栓以后鍛煉方式應(yīng)該是適度，主要以慢走、散步為主要的鍛煉方式，另外上肢可以適度的負(fù)重，進(jìn)行主動(dòng)性的伸、拉運(yùn)動(dòng)，來(lái)促進(jìn)肢體肌力上升和增加患者的肢體的活動(dòng)度。得了腦血栓以后患者肢體多少會(huì)留下一定的后遺癥狀，比如患者肌力的下降或者是活動(dòng)不靈或者是麻木，通過(guò)正確的鍛煉方式有可能讓患者后遺癥狀得到減輕，患者更能融入社會(huì)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  高勇 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-03-27 2160次

• 腦血栓恢復(fù)鍛煉方法
  腦血栓患者在發(fā)病之后我們應(yīng)該在病情平穩(wěn)的情況下啟動(dòng)康復(fù)訓(xùn)練來(lái)促進(jìn)患者恢復(fù)，首先就是對(duì)偏癱肢體的恢復(fù)，應(yīng)該從被動(dòng)訓(xùn)練開始，逐漸從被動(dòng)到主動(dòng)活動(dòng)，需要讓患者練習(xí)翻身、起坐、站立等相關(guān)實(shí)用性的訓(xùn)練。另外，若患者存在言語(yǔ)功能障礙的話，需要對(duì)患者進(jìn)行聽理解、發(fā)音等訓(xùn)練，讓患者從日常生活中最基本的生活用語(yǔ)開始，來(lái)練習(xí)患者的言語(yǔ)功能。若患者存在吞咽功能障礙的話，需要對(duì)患者進(jìn)行吞咽功能訓(xùn)練，可以讓患者做空吞咽動(dòng)作，平時(shí)讓患者發(fā)“啊”音等來(lái)改善臨床癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-09-02 1312次

• 腦血栓病人如何鍛煉
  病情分析：腦血栓的病人建議鍛煉患側(cè)肢體為主，比如左側(cè)肢體偏癱，就鍛煉左側(cè)肢體，最好是有床旁康復(fù)師指導(dǎo)鍛煉，練習(xí)肢體屈伸運(yùn)動(dòng)。如沒(méi)有偏癱的患者建議每天運(yùn)動(dòng)1小時(shí)以內(nèi)，每周運(yùn)動(dòng)三天左右。意見建議：腦血栓病人建議低鹽低脂飲食，少吃含熱量高的食物，多吃蔬菜瓜果，粗纖維類。完善肝腎功能，血脂，心電圖，血管彩超，頭顱磁共振，MRA，頭頸CTA等檢查評(píng)估。
  徐江奇 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-07-02 1302次

• 腦血栓的人怎么鍛煉
  病情分析：腦血栓的患者鍛煉主要是針對(duì)神經(jīng)功能障礙進(jìn)行鍛煉。對(duì)于言語(yǔ)不清的患者，建議患者多讀書讀報(bào)；對(duì)于一些行走不穩(wěn)的患者，患者考科一適當(dāng)?shù)男凶?，鍛煉肢體的肌力；對(duì)于上肢持物困難、精細(xì)動(dòng)作有困難的患者，可以給予握力器來(lái)鍛煉上肢的肌力和精細(xì)動(dòng)作。意見建議：患者飲食上清淡易消化的食物為主，多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果，避免生冷油膩的食物，控制好血壓、血糖，戒煙戒酒，規(guī)律作息，不熬夜。
  郝敬波 主任醫(yī)師徐州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-08-02 1001次

• 腦血栓患者如何進(jìn)行功能鍛煉
  對(duì)于病情穩(wěn)定的腦血栓患者，要協(xié)助患者做被動(dòng)運(yùn)動(dòng)以及主動(dòng)鍛煉，促進(jìn)肌力的恢復(fù)。功能鍛煉按照臥位、座位、站位到步行的原則循序漸進(jìn)，同時(shí)可以配合針灸、按摩等理療措施。肢體被動(dòng)活動(dòng)的時(shí)候，要按關(guān)節(jié)的活動(dòng)方向和范圍做被動(dòng)運(yùn)動(dòng)，一般先活動(dòng)大關(guān)節(jié)，再活動(dòng)小關(guān)節(jié)，幅度要從小到大，為了提高生活自理能力，可以指導(dǎo)患者用
  張馮筱 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-05-20 272次

• 腦血栓形成患者如何進(jìn)行肢體鍛煉
  要做到有計(jì)劃，定時(shí)定量加強(qiáng)癱瘓肢體的被動(dòng)活動(dòng)與主動(dòng)鍛煉?；颊卟∏榉€(wěn)定，即可開始協(xié)助患者被動(dòng)運(yùn)動(dòng)肌力開始恢復(fù)時(shí)。幫助鼓勵(lì)患者自主運(yùn)動(dòng)，功能鍛煉，按臥位、座位、站位、步行，循序漸進(jìn)，同時(shí)配合針灸、按摩等。肢體被動(dòng)活動(dòng)時(shí)，要按關(guān)節(jié)活動(dòng)的方向和范圍做被動(dòng)運(yùn)動(dòng)。一般先活動(dòng)大關(guān)節(jié)再活動(dòng)小關(guān)節(jié)，幅度從小到大，為提
  張馮筱 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-05-20 152次