問坐久了背疼怎么辦

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• 坐久了腳腫是什么原因

  坐久了腳腫，多數(shù)是因為循環(huán)的問題。在坐著的時候，因為腳是下垂的，而且坐的時候，大腿、小腿的肌肉是不大用力的，沒有擠壓靜脈的作用，這時靜脈回流就會受影響，當(dāng)然由于坐位的時候，大腿根是彎曲的，下肢的靜脈也會回流受到影響，因此在靜脈回流受到影響的情況就會出現(xiàn)回流不足，血液通過動脈可以達(dá)到腳，但是從靜脈又不能完全的泵回心臟，這時水就留在了腳部，出現(xiàn)腫脹。因此坐久了腳腫多數(shù)是用于靜脈回流造成的腳的腫脹，而不是由于低蛋白血癥，或者是腎臟病，心臟病等等，造成的腳的腫脹，這個腫脹只要把腳抬高了，活動一下，這個腫脹就會很快消失。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 9163次

• 肝炎背疼的原因

  肝炎患者通常比較多見的會出現(xiàn)后背疼痛，也叫肝區(qū)不適。這種疼痛不同于膽囊的疼痛，通常表現(xiàn)為悶脹、酸痛、隱痛這些特點。一般發(fā)生在勞累，或者是生氣，或者是暴飲暴食之后，出現(xiàn)疼痛，通常都是肝區(qū)的疼痛。通常也代表肝臟情況有一定的負(fù)擔(dān)加重，但是這種肝區(qū)疼痛并沒有什么危險。一般的來講，如果出現(xiàn)劇烈的疼痛，都不是肝臟的表現(xiàn)。比如劇烈的疼痛，通常是胰腺、膽囊、腸道、十二指腸、胃，會出現(xiàn)劇烈的疼痛。那么肝區(qū)的背疼，一般是肝臟腫大，肝細(xì)胞膜受到了牽拉，肝大會出現(xiàn)的疼痛。但是這并不是絕對的因素。因為你可能今天疼，明天就不疼。但是肝癌的患者，他倒不一定會出現(xiàn)肝區(qū)疼痛。但如果出現(xiàn)肝區(qū)疼痛的肝癌患者，通常都會是一個晚期。所以，所有的肝區(qū)不適癥狀的患者，如果有慢性肝炎，就一定要做一個腹部的超聲。

  

  01:47
  王笑梅 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2019-11-04 12627次

• 坐久了背疼怎么緩解
  首先需要說明一下，對于做久以后出現(xiàn)背痛原因，主要考慮還是勞損引起的疼痛癥狀，針對于這種情況的治療，我認(rèn)為嚴(yán)格的注意休息保護(hù)，才是病人恢復(fù)最好的條件。如果這期間繼續(xù)勞累，這種疼痛的癥狀是很難改善的，要囑咐病人避免久坐、久站，避免過度的彎腰，拿重東西，要求睡硬板床，千萬不能受涼，可以堅持每天熱水袋熱敷一下局部，一天兩次，每次半小時以上，效果會更加明顯的。如果病人對膏藥不過敏的話，也可以外用一些活血化瘀的膏藥，或者是口服，非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療，就可以的，并配合一些理療的辦法，比如說針灸、按摩、烤電，更有利于背痛癥狀的改善，一般慢慢就會好起來的。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-17 13049次

• 坐久了背疼怎么回事
  如果病人出現(xiàn)長時間坐著以后背部疼痛，主要與長時間坐著不注意坐姿，或者受涼有關(guān)，因為長時間坐著以后不注意坐姿以及低頭彎腰的活動，很容易導(dǎo)致背部的肌肉，筋膜，韌帶受到過度的牽拉，從而引起勞損和松弛度的減弱，并且引起上述組織的僵硬，從而在活動時，特別是在站立活動時，會引起背部明顯的疼痛。再就是受涼，受涼以后很容易導(dǎo)致背部的軟組織出現(xiàn)痙攣，收縮，從而在起身活動時，牽拉痙攣收縮的軟組織就會引起背部疼痛的情況。所以，坐久了背部疼痛，主要與坐姿不正以及受涼有關(guān)。
  語音時長 1:26”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-25 8813次

• 坐久了背疼怎么回事
  背痛是一種癥狀，可以見于多種疾病。有的疾病比較嚴(yán)重，需要認(rèn)真對待，如胸椎的外傷骨折，結(jié)核，腫瘤等；有的背痛癥狀較輕，往往是由于背部受涼，姿勢不良引起，不必過于焦慮，中醫(yī)的針灸，推拿，拔罐都有很好的療效。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-30 2002次

• 坐久了屁股疼怎么辦
  病情分析：坐久了屁股疼應(yīng)避免久坐，改變坐姿或使用氣墊、氣圈使屁股疼痛部位懸空，減輕局部壓力緩解癥狀；也可以通過熱敷、烤電、中藥熏蒸熱水浴等促進(jìn)血液循環(huán)，改善肌肉痙攣，放松肌肉，減輕疼痛。如果經(jīng)過上述治療，疼痛不能緩解需要去醫(yī)院就診，明確局部有無囊腫或膿腫，有無尾骨骨裂骨折，再給予針對性治療。意見建議：坐久了屁股疼主要考慮局部受壓血液循環(huán)不暢造成無菌性炎癥或腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛。建行患者日常避免久坐，適當(dāng)進(jìn)行臀部肌肉力量訓(xùn)練如負(fù)重下蹲，增強(qiáng)臀部的肌肉力量和強(qiáng)度。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-10-18 1401次

• 坐久了肩膀疼怎么辦
  坐久了肩膀疼痛，可通過熱敷、按摩、藥物治療及適度運(yùn)動等多種方式進(jìn)行緩解。下面詳細(xì)介紹這些方法：1、熱敷療法：使用熱水袋或熱毛巾敷于疼痛部位，每次15-20分鐘。熱敷能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張，有效減輕肩部疼痛感。2、按摩放松：通過按摩肩部
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 坐久了肩膀疼怎么辦
  坐久了出現(xiàn)肩膀疼痛，通常是由于肩膀的肌肉勞損引起的疼痛，首先可以通過適當(dāng)?shù)幕顒宇i肩部，達(dá)到放松肌肉的目的，從而能夠緩解局部的肌肉痙攣引起的疼痛，另外，還可以給予局部熱敷，如用暖水袋或者鹽袋熱敷，每次敷的時間在20-30分鐘，能夠起到促進(jìn)局部的血液循環(huán)，緩解肌肉的緊張，緩解疼痛的作用，如果上述效果不好
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-07-21 1203次