問動脈硬化如何改善

為你推薦

• 頸動脈硬化

  大家好，今天咱們再探討一個臨床上，也就是現實生活中，比較常見的現象，頸動脈斑塊，現在大家的生活水平都提高了，而且到醫院里進行查體，或者到體檢中心體檢，已經是某些單位，對于職工的一種福利了，也是一部分，咱們的人群，群眾，作為自我保健的一種方式了，但是大家可能夠注意到了，頸動脈的超聲是常查的一個項目，而且在很多的，超過50歲以上的患者中間，甚至現在有40多歲以上的，人群中間就發現，拿到報告單了，一看頸動脈的超聲顯示，頸動脈，頸內動脈分叉出斑塊，甚至雙側都有，許多人都感覺很恐懼了，拿著單子就找體檢中心，體檢中心說我們處理不了，你去找專業的大夫，到了醫院，患者把這個情況說明，常常患者第一句話就是，大夫，怎么把我這個斑塊取出來，這可能是許多人的心聲，許多人第一的反應，我們把這個問題要澄清一下，首先動脈硬化的斑塊，尤其是以頸動脈為代表，斑塊出現很正常，它是隨著你的年齡地增加，你想，你這個血管運行了那么多年了，要不出問題基本上可能性很小，正如咱們鋪設的管道，或者咱們開的一個新車一樣，它總有老化的時候，人體也是這，人不可能長生不老，最主要的老化就是靠動脈硬化，血管的老化及全身的老化，所以說這個倒不用恐懼，這個就相當于，類似于你頭上長了白頭發一樣，長了白頭發讓人心情郁悶嗎，確實郁悶，顯示著你稍微老了一點了，但是我們勇敢的面對，這個斑塊它自己，現在是這樣，斑塊一般來說，不但頸動脈有，全身都有。為什么大家，單單對頸動脈重視那么狠呢，重視的程度那么重呢，是因為它跟腦子里面的血管，是直接通的，它是它的上游的血管，這類的斑塊會到腦子里去，所以人們才恐懼，但是可以這么說，絕大部分的斑塊，一般來說不會脫落的，脫落的都是極個別的，而且都是一些特殊的情況，所以說這就是為什么，但是它一旦脫落之后到腦子里去，就出現了腦梗，腦梗是很可怕的，雖然說不能一下子要命，有的小的斑塊，但是腦梗了之后，半側肢體不能活動，臥在床上，臥床不起，而且大小便失禁，這是很多人都難以接受的，但是這個斑塊，絕大部分是脫落不了的，所以這個時候，很多人采取那種的想法說，你幫我取出來，這也是咱們來說不可取的，為什么說，你做手術的創傷，要比你這個斑塊帶在身上，要大的多的多，所以換句話來說，我們不能為了賺一塊醫院的錢，去拿著十萬塊錢做本錢，去賺這一元錢去，因為這一元錢能夠賺了之后，也是虧的，賺不了呢，十萬塊錢投進去了，虧得更厲害，所以手術是不足取的，也不會有大夫，給你把這個斑塊取出來，但是我們可以用一些方法，讓這個斑塊長得更慢一點，讓我們這個心里更踏實一點，這是完全可以做到的。

  

  04:09
  李春民 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-08-16 12466次

• 動脈硬化檢測

  首先最簡單的就是一個肢體的多普勒的動脈測壓,它其實是非常簡單的,是無創的,實際上就是做一個動脈,就跟咱們量血壓一樣,量一下肢體的血壓,把下肢的血壓和上肢的血壓進行一個對比,這樣的話就可以初步地判斷肢體是否有存在缺血或者初步地判斷他的缺血程度,如果判斷有缺血的話,我們可以再做彩超,彩超可以看到局部血管血流速度有沒有改變,局部有沒有血管的狹窄,狹窄的程度是什么樣的,而且有經驗的彩超室的大夫甚至可以告知血管的局部,外膜的寬度有多少,為接下來的手術,甚至具體的手術材料的選擇可以提供幫助。如果彩超明確有動脈硬化、有缺血,下一步就應該做一些影像學的檢查,我們一般選擇做CTA或者做MRA,一般來講首先選擇做CT,做CTA更加清晰,它可以通過打藥的方式,它需要往身體里打造影劑,通過CT的平掃,后期的電腦的重建來把全身的血管、下肢的血管重建連接在一起,很清晰地能夠看到哪一段的血管出現狹窄或者閉塞,給我們整個的大局和局部的這個血管的條件,都可以給我們很多的信息,對于手術幫助非常大的,再有就是通過一些DSA,就是進行一些影像學的檢查,當然這個影像學的檢查一般都是有創的,一般是在手術的同時進行檢查的。

  

  02:00
  田軒 副主任醫師北京積水潭醫院

  2018-08-06 15213次

• 動脈硬化如何改善
  有動脈硬化的患者可以在平常的生活中養成良好的生活習慣，這樣有利于改善動脈硬化的進展。首先在飲食上一定要以低熱量，低脂肪，低膽固醇的飲食為主，平常要多吃含有維生素，纖維素，優質蛋白較多的食物，比如像一些新鮮的蔬菜水果，五谷雜糧，但是要少吃肥肉，油炸食品，食鹽的攝入量也要控制在每天不超過3克。在平常還要注意作息規律，保證充足的睡眠，每天可以適當的參加一些舒緩的有氧運動，但是要避免劇烈運動，舒緩運動可以選擇快步走，騎自行車，做健身操，打太極拳等，同時還要保持情緒的穩定，避免出現焦慮，緊張等不良的情緒，只有通過各個方面的調理，這樣才有利于病情的控制。
  語音時長 01:12”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2022-06-16 991次

• 如何改善動脈硬化
  改善動脈硬化需要從多個方面來進行，首先就是要根據醫生的指導應用藥物來延緩動脈硬化的進展，可以應用一些抗血小板聚集的藥物，如阿司匹林或者氯吡格雷，還可以應用一些調節血脂的藥物，一般常用的有瑞舒伐他汀，辛伐他汀等。還有在生活中要做出調理，比如平常飲食上要以清淡飲食為主，盡量的多吃含有維生素，纖維素比較多的食物，比如像一些新鮮的蔬菜水果，五谷雜糧，每天還可以參加一些舒緩的有氧運動，比如騎自行車，快步走，做健身操等，通過有氧運動能夠延緩動脈硬化的進展，而且也能夠增強身體的抗病能力。除了這些，患者還要保持情緒穩定，注意作息規律，這樣也有利于病情的控制。
  語音時長 01:10”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2022-06-16 968次

• 如何改善動脈硬化
  病情分析：想要改善動脈硬化，可以通過下列幾種方法：1、改善飲食，需要減少脂肪的攝入，控制自己的體重，減少攝入食鹽，要吃膽固醇含量較低的食物。2、調整生活習慣，避免過度熬夜、過度疲勞，積極鍛煉身體。3、服用他汀類抗血小板藥物，這樣可以防止血栓形成，減少動脈硬化的發展速度。意見建議：一旦發現自己有動脈硬化的趨勢，需要及時去醫院心血管內科就診，做全面檢查，確診發病原因之后再積極進行干預治療。
  姜麗萍 主任醫師吉林市人民醫院

  2021-05-29 903次

• 如何改善腦動脈硬化
  病情分析：腦動脈的改善以藥物治療為主，并注意飲食調養。腦動脈硬化常用的藥物有抗血小板聚集的藥物、血管擴張藥、降脂藥，在飲食上要也降脂為主，多吃低膽固醇的食物，少吃動物脂肪，多吃含有不飽和脂肪酸的食物。意見建議：應該在醫生指導下服用藥物，常用的有銀杏制劑，阿司匹林等，平時要注意控制好血脂和血壓，飲食上要以清淡為主，不要吃過咸的食物。同時注意適當的鍛煉身體，有利于改善病情。
  吳娜 副主任醫師吉林市人民醫院

  2020-06-29 601次

• 女人動脈硬化如何改善
  女人動脈硬化可以通過調整飲食、運動鍛煉、藥物治療等方法來改善。1、調整飲食：適當改善飲食結構，建議低鹽、低脂、清淡飲食，多食用青菜、菠菜、西紅柿、蘋果、香蕉等富含維生素C或者礦物質的蔬菜、水果。建議多攝入優質動物蛋白及含不飽和脂肪酸食物，如深海魚類、淡水魚、雞肉、鴨肉、牛羊肉、精瘦肉等，避免攝入高熱
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2022-08-09 539次

• 如何改善冠狀動脈硬化癥狀
  冠狀動脈硬化癥狀可以通過藥物方式和手術方式進行改善。1、藥物方式：冠狀動脈硬化是指因冠狀動脈狹窄、供血不足而引起的心肌機能障礙和（或）器質性病變，由于冠狀動脈狹窄的支數和程度的不同，其臨床癥狀也有不同，典型癥狀為勞力型心絞痛，在活動或情緒激動時出現心前區壓榨性疼痛，冠狀動脈粥樣硬化患者可以在醫生指導
  趙慶彥 主任醫師武漢大學人民醫院

  2022-06-09 217次