問午睡頭疼怎么辦

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• 頭疼怎么辦

  人的一生當中，可能都會經歷過頭痛，很少有人，從小到大沒有頭痛。這種一過性頭痛，我們經常會體驗到，比如說我們發燒，出現了一點頭痛，我們受涼之后出現一些頭痛，這種頭痛的話是呈一過性的，所以無需恐慌，不必要處理。但是有一種頭痛要特別小心，就是經常的頭痛，或者是頭痛時間特別長的時候，或者是你原有的頭痛，反反復復發作，但是這次頭痛更加的劇烈，這種病人要及時的就診。我們頭痛的原因有非常多，五花八門，但是有一些是致死性的頭痛，要特別小心。比如說腦血管病、腦出血，這種病人的話，他可以出現劇烈的頭痛，包括蛛網膜下腔出血，這些都會可以出現劇烈樣、暴劈樣的頭痛，病人是要及時來就診的。其次就是發熱之后的話，伴隨這種頭痛，要小心是否是腦膜炎，也是要及時來醫院就診。還有一些就是慢性頭痛，結果這次頭痛性質有改變，比以前更厲害的話，也要及時就醫，來排除腦部的惡性腫瘤。

  

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  王嘉麟 副主任醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2018-10-10 33699次

• 頭疼怎么辦

  頭疼的因素非常多，我們要首先找準頭疼的原因是什么，從西醫的角度來說，常見的頭痛，比如說像高血壓頭疼、神經性頭疼、血管性頭疼、月經性頭疼等等，有很多疼痛的原因。一些器質性病變，比如說腦瘤、顱腦的感染、顱內壓的增高等等，都可以引起頭疼。根據不同的西醫診斷，要進行不同的治療。從中醫角度來說，我們辨別一下頭疼，它屬于哪一個經絡，或者是屬于外感疾病，還是屬于內傷疾病。我們可以根據屬于不同的經絡，選擇按摩、針灸等等，來減輕疼痛。因為這種疼痛，大部分都是慢性疼痛，比如說像我們少陽經的頭疼，主要在頭部的兩側，陽明經的頭疼主要在前額，眉弓的部分，還有鼻部，都屬于陽明經的頭疼范圍。厥陰經的頭痛主要就是在頭的頂部，像在百會穴的這個部位，我們太陽經的頭疼，主要就在頭顱的后部，就是咱們老百姓說的后腦勺。根據不同的經絡，我們可以選擇針灸、按摩等等一些措施。我們要辨別一下，它是由于外感疾病，還是內傷疾病引起來的。外感疾病，比如說由于感染了傷寒中風等等這些疾病，我們就給予不同的中藥。如果由于內傷疾病，比如肝陽上亢、腎經不足等等引起來的疼痛，我們要辨證施治。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-08-31 58879次

• 下午睡醒頭疼怎么辦
  下午睡醒覺出現頭痛這種癥狀，可以通過按摩、熱敷等方法緩解頭部疼痛，也可以口服布洛芬緩解頭部疼痛。多數的患者是由于日常的精神壓力過大，過度緊張，受涼所引起的偏頭痛，這種情況可以服用正天丸治療偏頭痛，也可以服用安神補腦液治療偏頭痛。患者在日常的生活里一定要多注意保暖，避免受涼、感冒和感染，少吃辛辣刺激性的食物，禁煙禁酒，避免涼水洗澡、洗頭、洗臉，避免出汗以后吹冷風，這都是可以有效避免頭痛加重的。如果頻繁的出現頭痛這種癥狀，應該到正規的醫院做一個詳細的檢查，可以通過頭顱CT、頸部CT及血常規檢查明確病因。
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  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-05-06 7542次

• 下午睡覺起來頭疼怎么辦
  如果下午睡覺起來出現頭疼的癥狀，一般是因為睡眠質量不好，睡眠的過程中會有多夢和易醒的情況存在，這樣雖然睡眠時間足夠，但是睡醒之后仍然會有精神疲勞，從而導致頭疼的癥狀。這種情況首先要注意生活要規律，養成良好的生活習慣，避免熬夜和勞累，保證充足的睡眠，另外可以用一些調理睡眠，改善睡眠質量的藥物，比如安神補腦液，復方棗仁膠囊等等。對于緩解癥狀很有幫助，如果同時伴有鼻塞、流涕以及咽喉疼痛，可能是因為夜間受涼而導致出現的感冒所致，一定要多喝水，多吃水果和蔬菜，服用一些感冒藥物，比如感冒膠囊、板藍根顆粒，對于改善恢復病情很有幫助。
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  李鑫 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-17 19709次

• 下午睡醒頭疼怎么辦
  下午睡醒后有頭疼的癥狀，有可能是和睡眠不好有關系，也有可是與血壓和頸椎問題有關，不要吃辛辣刺激的食物，保持心情舒暢，適當參加一些戶外運動，不要熬夜，保證睡眠，下午睡覺也不要睡太長的時間，多普戶外呼吸新鮮空氣。
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2019-01-26 2203次

• 午睡出汗怎么辦
  如果只是偶爾的午睡出汗，考慮可能和室內環境溫度因素或者衣被過厚等因素有關。那么首先要調整室內溫濕度適宜，避免衣被過厚，多喝溫開水。如果為長時間多次的出汗，就要到醫院化驗血糖和甲狀腺激素水平，排除疾病導致的可能性。
  周楊 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2018-12-12 4304次

• 下午睡太久頭痛怎么辦
  對于這種情況建議患者可以采取以下措施：第一點，可以適當的進行戶外的體育鍛煉，呼吸一下戶外的新鮮空氣，對于緩解這種頭痛是有一定的幫助作用的。第二點，可以給患者進行物理方面的治療，比如可以在康復醫師指導下進行局部的放松按摩，進行針灸、紅外線理療等，對于緩解這種頭痛有一定的幫助作用。第三點，如果頭痛比較明
  伊志強 主任醫師北京大學第一醫院

  2022-01-25 126次

• 中午睡不著怎么辦
  一、可以選擇改變一定要睡著的心態，很多人睡不著是因為有著一定要睡著的想法，這樣給自己太大的壓力，心里一直想著這件事當然就會睡不著。睡覺應該放松下來，不應該把它當成任務。二、休息一下就好。三、降低對環境的要求，在嘈雜的環境中，突然安靜反而會精神起來，降低自己對環境的要求，可以讓心態上更加放松。不要覺得
  袁越 主任醫師中日友好醫院

  2022-07-26 335次