問睡前進食過多會造成睡眠障礙嗎

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• 自體脂肪移植過多會有哪些危害

  自體脂肪填充過多，最主要危害可能就是外形不滿意，或者外形不佳。比如額頭，如果要填的很多，很多人就會說像壽星佬似的，外形不滿意。眼睛上瞼要是有凹陷，或者淚溝，這候去填充，有人填多了，有一種浮腫的感覺，甚至一閉眼睛，有腫泡眼的感覺。還有一些部位，就是身體填充過多，其實效果是會適得其反的。比如鼻子，本來想是填高的，但是它的支撐力不足，填得過多，就會變得更加的向兩側走了，就顯得更寬了，從視覺上反倒顯得鼻子沒有立體感了。

  

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  任沖 副主任醫師中日友好醫院

  2019-09-27 2412次

• 睡不醒也是睡眠障礙嗎？

  睡不醒也是睡眠障礙，我們說睡不醒，跟睡不著和睡不好一樣，同樣都是睡眠障礙，在睡眠障礙的分類當中，其實有很多。目前來看，睡眠障礙的疾病有90種，這些疾病當中就分有：睡不著，睡不醒，和睡不好這三大類。其中，睡不醒就是剛才提到的，也是一大類的睡眠疾病，這里面主要的典型的疾病，就是嗜睡癥。嗜睡癥它的表現特點就是睡不醒，這種睡不醒，是表現在夜間的睡眠足夠長的情況下，白天還沒有精神，還想睡覺。其實，這種表現就是一種病態，也是一種睡眠疾病。

  

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  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-10-11 8569次

• 睡眠障礙睡前喝點酒有助于睡眠嗎
  其實我個人是不建議用飲酒來促進睡眠的，如果想改善睡眠的習慣和規律，應該用科學和合理的方式。首先要改變自己的生活規律，養成良好的睡眠衛生習慣，如保持臥室的清潔，安靜，遠離噪音，避開光線刺激等，避免睡前喝茶、喝酒。其次心態很重要，應有一個樂觀向上的心態，對社會競爭，個人的得失等有充分的認識，避免因挫折導致心理失衡。最后應該有一個有規律的生活制度，保持人的正常睡醒節律，創造有利于入睡的條件反射機制。睡眠在相當大的程度上是一種習慣，因而保持良好的生理習慣，遵循睡眠的自然規律，是預防睡眠障礙的最好辦法。
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  柯菲菲 主治醫師麗水市中心醫院

  2018-08-14 11569次

• 餐前進食水果有助減肥
  關于吃飯的時間，還有吃水果在飯后還是飯前吃，很多人都存在疑問，有些人說不能空腹吃水果，所以餐后吃，有些人說餐后吃水果營養會不吸收，加重腸胃負擔，到底如何？把水果放在餐前吃有利于減少正餐的產水量，攝入多膳食纖維甲等營養素。對需要減肥控制血脂血壓的人有利，但如果餐前吃太多的水果則可能會造成正常的食欲，不利于瘦弱的人增加體重，把水果放在餐后吃，能幫助瘦弱的人多補營養，但是對于要減肥的人來說，又不容易額外的增加營養的攝入，從而不利于體重的控制。對于普通健康人來說，沒有絕對不能空腹吃的水果。以柿子為例，傳聞柿子中還有大量的鞣酸，如果空腹吃，柿子中的鞣酸就會和胃酸發生反應生成胃柿石，造成消化道堵塞產生腹痛等不適。未成熟的柿子中還有很高的這種物質。但是市場上買到的是都是經過脫色處理，所以這種物質的含量也很低。
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  侯秀峰 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-28 2836次

• 餐前進食水果有助減肥嗎
  餐前進食水果可以增加人的飽腹感，減少其它食物的攝入量，但是一定要注意避免吃一些刺激性的水果，刺激性的水果會導致胃酸分泌過多引起胃炎或者是胃潰瘍，從而對減肥是沒有效果的，平時一定要注意攤前喝點水，吃點水果，飲食也要注意，不要吃一些油膩的食物，加強運動。
  劉萬里 主治醫師日照市中醫醫院

  2018-11-22 1702次

• 進食障礙傳染嗎
  病情分析：進食障礙不會傳染。進食障礙不是傳染性疾病，沒有任何傳染性，它是一種神經系統病變，主要分為厭食癥和貪食癥。厭食癥的主要表現是為了控制體重，不吃飯，或者在進食后會主動的進行嘔吐或者使用瀉藥，從而減輕體重。貪食癥的主要表現是不可控制的進食過多，但也會為了控制體重，也會進行嘔吐或者瀉藥。意見建議：治療主要是厭食癥的主要治療，首先是大量補液，治療軀體疾病，然后再改善精神癥狀。貪食癥，如果沒有軀體病變，可以服用抗抑郁藥。
  劉玉紅 主治醫師內蒙古自治區第三醫院康復中心

  2019-03-14 1902次

• 進食過多會引起心肌缺血嗎
  進食過多一般會引起心肌缺血。飲食過飽的話，體內血液會重新分部，大部分血液分布到消化系統，心肌會處于相對缺血的狀態，所以進食過多一般會引起心肌缺血。心肌缺血嚴格意義上來說并非疾病，而是一種病理生理狀態，心肌缺血是由于冠狀動脈狹窄、冠狀動脈痙攣，冠狀動脈栓塞等引起的心肌的供血、供氧不足的病理生理狀態，心
  趙慶彥 主任醫師武漢大學人民醫院

  2022-06-09 148次

• 喝酒過多會造成心臟驟停嗎
  喝酒過多可能會造成心臟驟停，患者患有冠狀動脈粥樣硬化性心臟病也可能會引起心臟驟停。心臟驟停是指心臟射血功能的突然終止，患者會出現大動脈搏動與心音消失，患者的大腦會出現嚴重的缺血、缺氧。如果患者喝酒過多會對心肌造成一定的傷害，患者會出現心率、心跳加快的情況，容易誘發心肌梗塞，導致患者出現心臟驟停。另外
  李飛 副主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院

  2022-06-09 143次