問快速治療50肩的方法

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• 50肩是什么意思

  50肩就是我們常常說的肩周炎，或者是凍結(jié)肩。是指的人到了50歲以后，肩部的周圍的一些肌腱韌帶發(fā)生退變，有些病人受到一些損傷，因為疼痛的原因肩部不愿意活動，然后出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)、關(guān)節(jié)囊和韌帶的黏連。它主要表現(xiàn)就是關(guān)節(jié)的活動受限，一般分成了三期：初期主要是一個凝結(jié)期。逐漸出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)活動范圍的受限。第二期叫凍結(jié)期。活動受限逐漸加重，抬不起肩膀，伴有肩關(guān)節(jié)的前外側(cè)的疼痛。第三期就是解凍期，或者也有人叫畸形產(chǎn)生期，也有人叫恢復(fù)期。這階段疼痛和活動受限，會有逐步的緩解，有一部分病人可以達到正常的活動范圍和不痛，但是也有一部分病人的疼痛減輕了，但是仍然殘留一些活動受限。

  

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  曾春 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-07-09 34414次

• 頸肩疼痛的治療方法

  這個涉及到肩關(guān)節(jié)疼痛的引起的原因，不同的疾病治療的方法是不一樣的，甚至有可能是截然相反的。如果是肩周炎，就是我們說的黏連性肩關(guān)節(jié)囊炎，那我們需要做拉伸和活動的鍛煉。因為它是個黏連，通過鍛煉來松解這些黏連，然后使肩關(guān)節(jié)活動范圍達到一個正常。所以我們就需要做我們通常所說的爬墻活動，然后搖臂的活動，然后做一些肩部的主動和被動的活動，包括一些拉伸的動作，甚至可以請一些理療師或者是康復(fù)師幫助做一些拉伸或者活動肩關(guān)節(jié)的活動。但如果是肩袖損傷，特別是有一些急性的損傷，這個就需要休息。可能需要局部的冰敷、制動。如果是一些慢性期可以做些理療，如果是在急性期再去硬拉硬搬的話，可能會加重肌腱或者是肌肉的損傷，造成這個病情的進一步的惡化。

  

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  曾春 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-07-09 16182次

• 快速治療50肩的方法
  快速治療五十肩的方法，通常主要是以藥物治療為主，若疼痛嚴重，患者可用消炎的藥物，甚至接受激素的注射，這些方法有效的降低痛處，但都有一定的副作用，消炎藥物大部分都會影響胃部，引起胃部的不適，甚至胃痛的癥狀。局部注射激素，能夠降低低肩頸的炎癥和水腫，促進肩痛的緩解，但激素會降低肩頸的強性和韌性，因此，次數(shù)不宜超過兩次，過多次數(shù)的注射增強肩周的風(fēng)險。在家中，患者亦可使用，冰片冰敷在患處，每次十五分鐘，在睡覺時避免舉高手，當疼痛緩解時，患者可以開始做伸展運動，伸展運動可以分為全身和局部。
  語音時長 1:36”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-02 22472次

• 50肩的診斷與治療方法
  根據(jù)問題所詢問的具體情況分析，在日常生活中老百姓所俗稱五十肩，即臨床中稱做肩周炎的疾病癥狀。一般通過詳細的病史詢問，以及通過專科醫(yī)生的體格檢查以及進行相應(yīng)的物理學(xué)檢查，比如進行肩關(guān)節(jié)x光片檢查和其他疾病以后就能夠明確肩周炎的診斷。肩周炎在日常生活中好發(fā)于50歲左右的成年人，在平時會出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)疼痛以及活動受限等癥狀，所以又有著五十肩以及凝肩的俗稱。是由于慢性勞損或者寒冷刺激的因素引起肩關(guān)節(jié)周圍的肌肉，肌腱，韌帶以及關(guān)節(jié)囊等軟組織出現(xiàn)的無菌性炎癥疾病。癥狀主要表現(xiàn)為疼痛以及肩關(guān)節(jié)活動受限，通過專科醫(yī)生的體格檢查，病史詢問，就能明確具體的診斷。針對肩周炎的治療主要是要堅持肩關(guān)節(jié)的功能鍛煉，需要循序漸進的練習(xí)患肩的上舉、后伸、外展等各個方向的動作，同時配合口服消炎鎮(zhèn)痛，活血化瘀的藥物。也可以通過熱敷，按摩，針灸等理療手段來緩解癥狀。通過積極的治療以后，平時要注意保暖，避免肩關(guān)節(jié)負重以及勞累，可以避免在日常生活中出現(xiàn)肩周炎癥狀復(fù)發(fā)的情況。
  語音時長 02:11”
  姚風(fēng)華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-05-13 3955次

• 什么是50肩
  50肩的意思是肩周炎。這種疾病的出現(xiàn)往往與人日常生活中一些不良的生活習(xí)慣有關(guān)，比如說肩膀部位長期過度的勞累，或者說長期保持一個姿勢導(dǎo)致的這個部位血液循環(huán)不暢，或者關(guān)節(jié)部位受損，進而出現(xiàn)的這種問題。這種疾病還是要及早的進行治療。
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-01-23 2201次

• 50肩能自愈嗎
  一般來說說是無法自愈的，需要患者積極的配合治療，才能取得很好的治療效果。首先患者需要在日常的生活中適當?shù)淖鲆恍┛祻?fù)活動，如果存在發(fā)炎的這種情況的話，那么可以通過冷敷的辦法來減輕疼痛。并且可以定期到醫(yī)院接受檢查。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-22 2501次

• 肩椎炎的治療方法
  目前，對于肩周炎的治療，大多數(shù)學(xué)者認為服用止痛藥只能治愈癥狀，暫時緩解癥狀，大部分止痛藥在停藥后會復(fù)發(fā)，可以進行疼痛科的神經(jīng)阻滯治療和針刀治療，如果患者能堅持功能鍛煉，預(yù)后相當好。自我按摩的步驟和方法是：1、使用健康側(cè)的拇指或手掌從上到下按壓受影響肩關(guān)節(jié)的前部和外部約1-2分鐘。在當?shù)氐耐袋c，您可以
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2018-10-29 11003次

• 50歲失眠的治療方法
  50歲的人出現(xiàn)失眠時，可采取心理治療、藥物治療、中醫(yī)治療等方法進行治療。如果是心理疾病導(dǎo)致的，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進行心理治療，主要是認知行為治療，在認知上調(diào)整對失眠的態(tài)度，不過分關(guān)注睡眠，不強迫自己入睡，在行為上通過專業(yè)的放松訓(xùn)練與助眠行為干預(yù)失眠。還可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服藥物治療，可以服用苯二氮卓類藥物
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-06 652次