問小孩子吃什么長高

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• 小孩子咳嗽吃什么好

  小孩咳嗽在飲食方面需要注意，飲食盡量清淡，少吃甜、油膩、辛辣刺激的食物，油膩食物可以生痰，不利于病情好轉(zhuǎn)。孩子咳嗽，如果不厲害的話可以從食療入手。如果孩子是燥咳，可以給用一些潤肺的食療方，比如冰糖燉雪梨，川貝燉雪梨，如果孩子是寒咳就不要吃這兩樣，可以給孩子喝生姜蔥白蘿卜水。如果孩子咳嗽的比較厲害，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用小葵花小兒肺熱咳喘口服液，其成分中麻黃、杏仁、甘草具有止咳、化痰、平喘的功效，石膏、知母、麥冬可清肺熱滋肺陰。流感季、開學(xué)季家中常備，關(guān)鍵時候有一定作用！想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

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  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-03-10 84138次

• 小孩子發(fā)燒怎么退燒

  發(fā)燒只是注意疾病的一種癥狀的表現(xiàn)，而不是代表全部。所以家長不要一味尋求發(fā)燒就去退燒，而是應(yīng)遵從醫(yī)囑，準確的找出引起發(fā)燒的真正原因，對癥下藥。引起發(fā)燒的病因有很多，兒童主要是細菌、病毒入侵，引發(fā)呼吸道、腸胃感染，導(dǎo)致發(fā)燒。孩子在低熱的情況下，在37.3℃～38℃時，可以先使用物理降溫。常用的是用溫水來擦拭大動脈走行的地方如頸部、腋窩、腹股溝等處，也可以用溫?zé)岬乃o孩子洗澡，注意防止著涼。同時注意補充水分，少量多次的喂水，促進排尿排汗。如果孩子發(fā)燒在38.5℃以上，就需要適當(dāng)服用退燒藥，建議帶孩子去醫(yī)院就診明確感染部分及感染病原，進行進一步治療。如果患兒的發(fā)熱考慮為外感發(fā)熱所致，可以進行治療外感發(fā)熱的中成藥治療，比如說小葵花小兒柴桂退熱顆粒，既有退熱的成分，又有抗病毒作用。

  

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  葉贊凱 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

  2021-05-31 79650次

• 小孩子怎樣長高
  要保證孩子有充足的睡眠，不要熬夜，飲食方面也是可以選擇牛奶，好處是補鈣，食物推薦蛋白質(zhì)高的肉類，比如說牛肉，當(dāng)然營養(yǎng)均衡也很重要，吃飯不可以挑食，少喝碳酸飲料，少吃西式快餐，油炸食品和反季節(jié)水果，蔬菜等。曬太陽能夠補充身體的鈣物質(zhì)，有利于長高身體，沒事的時候一定要帶孩子多出去曬太陽，彈跳類運動能有效幫助孩子長高，可以讓孩子每天用1小時的時間進行跳繩，打籃球，排球，羽毛球，跑步等體育運動。
  語音時長 1:14”
  田婷 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-11-28 8216次

• 小孩子上火吃什么
  小孩子上火應(yīng)該多給孩子吃含纖維素的新鮮水果和蔬菜，做菜的時候注意增加蓮藕茴香苦瓜等食物，增加西瓜，梨，葡萄，柚子，顏色，硬柿子，山竹，番茄的。寒涼性的水果和蘋果，葡萄，木瓜，草莓，櫻桃，桑椹等平性水果的攝入，減少荔枝，芒果，榴蓮等，水果的攝入。另外要控制孩子的零食特別高油，高糖，精致，化工食品，為孩子補充優(yōu)質(zhì)的蛋白。多加清燉清蒸方法的烹調(diào)，雞蛋，瘦肉，魚等優(yōu)質(zhì)蛋白，但動性的蛋白應(yīng)盡量的選擇脂肪少，不可以太油膩，在烹飪中多使用清燉、清蒸的方法。
  語音時長 1:45”
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-11-15 4485次

• 小孩子怎樣長高
  身高一定程度上是由先天遺傳因素導(dǎo)致加后天的營養(yǎng)和鍛煉，也會影響身高的發(fā)育長高，有以下幾點建議，充足的睡眠，不要熬夜，飲食營養(yǎng)全面，不挑食，多吃牛奶，雞蛋，大豆，魚類等，少喝碳酸飲料，多曬太陽，促進維生素d的合成，加強體育鍛煉，避免多吃不動，肥胖的發(fā)生，保持心情愉悅。
  張勤良 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-12-03 2603次

• 小孩子不長高怎么辦
  小孩子不長高，應(yīng)補充充足的營養(yǎng)物質(zhì)，多運動。1.補充營養(yǎng)物質(zhì)體格正常生長所需的能量、蛋白質(zhì)和氨基酸，必須由食物供給，主要是肉、蛋、豆及豆類食物。2.多運動體格鍛煉能促進孩子骨骼、肌肉、關(guān)節(jié)的發(fā)育和功能健全，一些拉伸性的運動和跳躍類的運動對孩子長高有幫助。
  楊偲 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-23 3403次

• 春天小孩子吃什么容易長高
  春天小孩子多吃富含維生素、蛋白質(zhì)和鈣元素比較豐富的食物，可以促進小孩子容易長高。必要時可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鈣劑以及維生素D等藥物。春天是小孩子生長發(fā)育比較快的一個季節(jié)，期間如果想要促進小孩子長高，可以在飲食上多補充一些營養(yǎng)，多吃富含維生素、蛋白質(zhì)和鈣元素的食物，比如胡蘿卜、西蘭花、芹菜、蘋果、香蕉
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-05-24 1131次

• 春天小孩子吃什么容易長高
  春天是孩子生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，合理的飲食對孩子的身高增長至關(guān)重要。孩子在這個季節(jié)應(yīng)多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)和維生素的食物，以助力骨骼發(fā)育。必要時，可在醫(yī)生指導(dǎo)下補充適當(dāng)營養(yǎng)藥物。一、飲食助長1、攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)：如瘦肉、魚、禽類、蛋類及奶制品，
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-11 0次