問骨折后吃什么蔬菜好

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• 高血脂吃什么蔬菜好

  高血脂是一種代謝性的疾病非常常見，表現為血液中甘油三酯水高的升高，以及膽固醇低密度脂蛋白的一個升高。長期的高血脂會帶來很大的危害，主要是心腦血管容易出問題，動脈粥樣硬化、動脈斑塊的形成，會造成心腦血管的狹窄，甚至堵塞，嚴重的可以造成心梗、腦梗等嚴重的心腦血管病。所有高血脂一旦發現，要積極的治療，一方面要合理的藥物治療；另一方面，就是改變不健康的生活方式。那么生活方式應該說，健康的應該是增加運動量、減肥，同時要清淡的飲食，也就是少吃油膩的食物，少吃動物內臟、油炸的魚肉等等，多吃蔬菜和水果。那么各種蔬菜當中，應該主要是含的纖維素和維生素，脂肪和膽固醇的含量都很低，所以高血脂的人各種蔬菜都是可以吃的。

  

  01:18
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-02-27 10305次

• 骨折吃什么好

  骨折的病人吃些什么好，我覺得這個問題，在目前的社會來說不是很重要，因為我們現在的生活水平，每天都可以喝奶，都可以吃到一些肉，吃到這個各種的蔬菜水果，基本上不存在營養不良，相反骨折以后，因為臥床運動量減少，骨折臥床6周，可能下床以后胖了，發現我們住院手術以后胖了，所以我們的這個飲食療法上，我認為只要你不偏食，沒有特殊的癖好，正常飲食完全可以，當然你說喝一些魚湯，骨頭湯，吃一些高鈣的飲食，有好處，但是在補的基礎上，適當的鍛煉，鍛煉你的左下肢骨折。那么上肢和右下肢加強鍛煉，在鍛煉中、在運動中正常飲食，我認為是沒有問題的，但是對于一些別的病人，營養不良，比如一些老年人，比如一些腎透析的病人，低蛋白血癥的病人，貧血的病人，那么就應該根據病情補充營養，缺鐵性貧血那一定要補鐵，低蛋白血癥的病人，適當的補充蛋白，吃一些高蛋白的飲食，當然高蛋白飲食過量，可能造成腎的損害，也是不同的病例，不同的情況，選擇不同的藥物和不同的飲食，大多數病人正常飲食完全可以。

  

  02:27
  張毅 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-01-23 21967次

• 骨折后吃什么蔬菜好
  對于骨折以后的病人可以適當的多吃點含纖維素和維生素的綠葉蔬菜，從而有利于骨折部位瘀血腫脹的吸收消退，從而有利于骨折部位腫脹的消退和疼痛的減輕，從而恢復骨折部位血液循環，有利于骨折端纖維連接和原始骨痂的生長。比如可以多吃一點油菜，菠菜，小白菜，芹菜，莧菜這類的食物，并且可以適當的多吃一點含有維生素比較高的蘋果，獼猴桃，草莓，藍莓這類的水果，也有利于維生素的吸收，從而有利于骨折部位瘀血腫脹的吸收消退和壞死組織的吸收，從而能夠減輕骨折部位的疼痛和促進骨折的恢復。
  語音時長 01:15”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-05-12 6746次

• 骨折吃什么蔬菜好
  在病人出現骨折以后，可以多吃一點新鮮的綠葉蔬菜，比如小白菜，油菜，菠菜，芹菜之類的蔬菜，含有豐富的纖維素維生素。而纖維素，維生素吸收以后有利于胃腸道消化吸收，能夠促進胃腸功能恢復，還能夠促進骨折斷端腫脹，疼痛情況恢復，對于骨折恢復有很好的幫助作用。在病人出現骨折以后，可以多吃一點新鮮的水果蔬菜，以及多吃一點高蛋白的食物，來促進骨折的恢復。但是，骨折以后一定要禁食辛辣，刺激食物，不能抽煙喝酒，不能喝濃茶，濃咖啡和含碳酸的飲料，以免影響骨折的愈合。
  語音時長 01:11”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-12-26 3932次

• 骨折吃什么蔬菜好
  病情分析：骨折后，建議患者多吃點青菜、芹菜、西紅柿、菠菜等蔬菜，一方面可以補充維生素，促進骨折愈合；另一方面也能攝入膳食纖維，促進胃腸道蠕動，減少并發癥。意見建議：建議骨折后患者要適當增強營養，多吃點魚蝦、牛奶、雞蛋、瘦肉、豆制品等之類高鈣、高蛋白的食物，有利于骨折的愈合。在骨折恢復穩定的條件下，盡早開始肢體及關節的功能鍛煉，促進功能恢復。
  朱峰 副主任醫師鎮江市婦幼保健院

  2020-11-01 1003次

• 骨折吃什么蔬菜
  病情分析：骨折患者可以多吃富含維生素C的蔬菜，如西紅柿、莧菜、卷心菜、蘿卜等，促進骨痂生長和傷口愈合。也可以多吃一點綠葉蔬菜，如小白菜、油菜、菠菜、芹菜、甘藍等含有豐富維生素和纖維素，有利于胃腸道吸收，潤腸通便。意見建議：骨折患者經過復位固定應注意制動休息，注意患處保暖。飲食方面除了可以多吃新鮮蔬菜之外還可以選擇時令水果，多吃高鈣高蛋白食物，如肉蛋奶類促進骨折愈合。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-01-21 2704次

• 腹瀉后吃什么蔬菜好
  腹瀉后可以吃一些具有養胃功效的菜，比如青菜，胡蘿卜等，可以補充身體所需的多種維生素，增強機體的免疫力，幫助緩解腹瀉。對于腹瀉的患者，飲食方面一定要注意，以清淡、易消化為主，避免吃一些生冷、辛辣、刺激性的食物，避免吃油炸、燒烤類的食物，不能抽煙，也不能喝酒，避免喝濃茶和咖啡。腹瀉是一種常見的癥狀，俗稱
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-07-26 269次

• 腳趾骨折了吃什么蔬菜好
  對于腳趾骨折的病人，所吃的蔬菜最好是綠葉蔬菜，比如油菜、菠菜、芹菜以及小白菜之類的綠葉蔬菜，含有豐富的維生素和纖維素，并且還含有葉酸，能夠促進骨折部位瘀血、腫脹的消退，還能夠促進身體胃腸功能的恢復。因為骨折以后疼痛明顯，很容易導致胃腸道黏膜出現痙攣，甚至引起應激性潰瘍的情況。而食用綠葉蔬菜以后，豐富
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 194次