問(wèn)吃什么預(yù)防腦動(dòng)脈硬化

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• 腦動(dòng)脈硬化吃什么藥

  動(dòng)脈硬化，指的是動(dòng)脈的一種非炎癥性病變，可使動(dòng)脈管壁增厚、變硬、失去彈性、管腔狹窄。其發(fā)病規(guī)律也是在青少年的時(shí)候就有，到中老年的時(shí)候病情就加重、發(fā)病。一般認(rèn)為，動(dòng)脈硬化的發(fā)病率，是男性較女性多。腦動(dòng)脈硬化早期無(wú)癥狀，但隨著病情的加重，就會(huì)出現(xiàn)體力與腦力的衰退，而且還伴有胸悶、心悸及心前區(qū)悶痛。一般情況下，腦動(dòng)脈硬化不用專門吃藥治療，關(guān)鍵的是控制好日常飲食、治療好基礎(chǔ)疾病，如糖尿病、高血壓、代謝綜合征等。根據(jù)病情在醫(yī)生指導(dǎo)下用一些擴(kuò)血管、降低血脂和活血化瘀的藥物，可以起到改善癥狀的作用。腦動(dòng)脈硬化的治療，主要還是在飲食上進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，生活中少食鹽；少食高脂肪類的食物，特別要注意忌食動(dòng)物內(nèi)臟；平時(shí)可以飲少量茶，最好不要喝酒，適宜低熱量、低脂肪、低膽固醇、低鹽飲食，生活中也清淡飲食，對(duì)預(yù)防動(dòng)脈硬化，有很大的幫助。

  

  01:42
  陳文伙 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-12 5678次

• 腦動(dòng)脈硬化吃什么東西

  腦動(dòng)脈硬化的患者，首先要看哪些生活方式是合適的，哪些生活方式不合適的。從飲食上來(lái)說(shuō)，首先導(dǎo)致動(dòng)脈硬化的主要因素，比如高脂肪飲食、高鈉飲食，鹽分太多，吃的太咸，特別像北方地區(qū)，動(dòng)脈硬化，特別腦血栓的發(fā)病率特別高，因?yàn)槌缘奶塘恕Ａ硗馓停@些東西都是不適合吃的。但是我們要保證足夠的營(yíng)養(yǎng)，比如優(yōu)質(zhì)蛋白，像吃蛋類、雞鴨禽類、魚類是最好的。在吃的時(shí)候，一定要細(xì)嚼慢咽，許多動(dòng)脈硬化、血脂高的人，吃的比較快，失去了一定時(shí)間咀嚼，胰島素分泌，還有消化酶的分泌，可能沒(méi)有達(dá)到極大的發(fā)揮，所以會(huì)對(duì)代謝有影響。

  

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  陳文伙 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-12 2152次

• 吃什么預(yù)防腦動(dòng)脈硬化
  想要預(yù)防腦動(dòng)脈硬化，首先有基礎(chǔ)疾病的患者，應(yīng)該遵醫(yī)囑按時(shí)的口服藥物，控制好基礎(chǔ)疾病，來(lái)預(yù)防腦動(dòng)脈硬化的形成以及發(fā)展等情況。比如說(shuō)有高血壓病的患者，需要口服降壓藥物；糖尿病的患者，需要口服降糖藥物、打胰島素；或者是高脂血癥的患者，需要口服降脂藥物等。另外，患者飲食上也應(yīng)該密切注意，需要增加新鮮蔬菜和水果的攝入，適當(dāng)?shù)墓任镫s糧以及深海的魚類等，也是有必要進(jìn)行攝取的。患者應(yīng)該限制膽固醇的攝入，比如說(shuō)不能吃動(dòng)物內(nèi)臟以及高熱量的食品等。患者平素也應(yīng)該做到戒煙限酒，或者是最好應(yīng)該戒煙戒酒。平常的話也應(yīng)該根據(jù)個(gè)人情況，適當(dāng)飲水，參加體育鍛煉，控制好體重，而且也不能熬夜，應(yīng)該作息規(guī)律。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-02-17 1647次

• 預(yù)防腦動(dòng)脈硬化吃什么
  第1點(diǎn)，多吃新鮮的蔬菜和新鮮的水果，是有預(yù)防腦動(dòng)脈硬化作用的，平時(shí)多吃點(diǎn)蘋果、橙子、柚子、香蕉、桔子都是非常好的選擇。也可以多吃一些白菜、青菜、蘿卜、西蘭花等，對(duì)患者都是有一定的幫助的。第2點(diǎn)，多吃一些富含不飽和脂肪酸的食物，比如多吃一些深海魚類，多吃一些核桃、芝麻等。第3點(diǎn)，多吃一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，可以喝一些脫脂牛奶，吃點(diǎn)牛肉、羊肉也是可以的。除了飲食以外還要注意改變不良的生活習(xí)慣，比如要戒煙戒酒，平時(shí)一定要多從事體育鍛煉。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-01-09 1560次

• 預(yù)防腦動(dòng)脈硬化吃什么
  病情分析：想要預(yù)防腦動(dòng)脈硬化，飲食方面就是應(yīng)該低鹽低脂清淡飲食，需要多吃新鮮蔬菜，比如說(shuō)芹菜，洋蔥，黃瓜，冬瓜，西紅柿等。根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)食水果，同時(shí)應(yīng)該進(jìn)食一定的優(yōu)質(zhì)蛋白，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。有基礎(chǔ)疾患的患者比如說(shuō)有高血壓病、糖尿病的患者等，也應(yīng)該遵醫(yī)囑用藥，控制好這些危險(xiǎn)因素。患者往往需要口服抗血小板聚集的藥物，調(diào)整穩(wěn)定斑塊的藥物等來(lái)預(yù)防缺血性的腦血管疾病。常用的藥物比如說(shuō)阿司匹林、阿托伐他汀鈣等。意見(jiàn)建議：腦動(dòng)脈硬化的患者平素應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)健康的生活方式，遵醫(yī)囑口服藥物。定期到專科門診進(jìn)行復(fù)診。一旦發(fā)生腦血管意外，也應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-04-02 702次

• 腦動(dòng)脈硬化吃什么預(yù)防
  病情分析：有動(dòng)脈硬化的患者可以嘗試吃一些調(diào)脂的藥物來(lái)進(jìn)行預(yù)防，例如貝特類藥物或者他汀類的藥物，另外還應(yīng)該多吃蔬菜水果，少吃肥肉。意見(jiàn)建議：建議有腦動(dòng)脈硬化的患者，平時(shí)多去健身，多去戶外運(yùn)動(dòng)，不要總在家里面呆著，飲食上以少食多餐，不要吃的過(guò)飽過(guò)撐，平時(shí)多和他人交流，保持一個(gè)愉悅的心情。
  劉紅梅 副主任醫(yī)師滄州市中心醫(yī)院

  2020-06-23 801次

• 預(yù)防腦動(dòng)脈硬化吃什么
  第1點(diǎn)，多吃新鮮的蔬菜和新鮮的水果，是有預(yù)防腦動(dòng)脈硬化作用的，平時(shí)多吃點(diǎn)蘋果、橙子、柚子、香蕉、桔子都是非常好的選擇。也可以多吃一些白菜、青菜、蘿卜、西蘭花等，對(duì)患者都是有一定的幫助的。第2點(diǎn)，多吃一些富含不飽和脂肪酸的食物，比如多吃一些深海魚類，多吃一些核桃、芝麻等。第3點(diǎn)，多吃一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 387次

• 預(yù)防腦動(dòng)脈硬化吃什么藥
  如果有必要，服用以下的藥物進(jìn)行預(yù)防：第1種藥物是抗血小板聚集的藥物，比如臨床應(yīng)用比較多的有硫酸氫氯吡格雷、阿司匹林等藥物，可以抑制血小板的異常聚集，防止血小板沉積在血管內(nèi)膜上，是預(yù)防腦動(dòng)脈硬化的重要藥物。但是藥物都是有不良反應(yīng)的，有可能導(dǎo)致出血傾向，有可能導(dǎo)致胃腸道的損傷，要權(quán)衡利弊，在醫(yī)生的建議下
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 104次