問高血壓適合游泳嗎

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• 腰椎管狹窄適合游泳嗎

  腰椎管狹窄是一種腰椎的退行性改變。它包括間盤的退變、韌帶的肥厚、骨質的增生、腰椎的不穩。腰椎管狹窄的患者我們建議少負重，不要過度地去牽拉韌帶、下腰。游泳是在水的浮力的情況下。鍛煉身體它能夠減輕關節的負重、減少損傷。所以游泳是一種非常好的鍛煉方法，但是不同的個體、不同的人群選擇不同的治療。游泳并不是適合于所有的腰椎管狹窄的患者。如果你做這個鍛煉以后，感到輕松、感到癥狀減輕，那么你可以繼續。如果游泳以后，由于涼的刺激腰疼加重、下肢不適那么它就不適合你。

  

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  張毅 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-10-17 2394次

• 復方利血平片適合高血壓患者服用的嗎

  復方利血平片是部分家庭的常備藥品，由于其療效良好，因而也獲得很多人的信賴與支持，。那么，復方利血平片適合高血壓患者服用的嗎？高血壓患者也是可以選用復方利血平片的，復方利血平片是一種新型固定劑量降壓藥物，是由硫酸雙肼屈嗪、利血平、氨苯喋啶、氫氯噻嗪合制而成，是新型農村合作醫療基本藥物。本品對老年高血壓患者療效較好。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-30 8960次

• 游泳適合高血壓嗎
  游泳適合高血壓，游泳屬于有氧運動，對高血壓有一定的控制作用，但是游泳時間不能過長，一次時間在三十分鐘左右，每周，三到五次就可以。除此之外，其他的有氧運動也是比較適合的，例如，爬山、太極拳以及一些慢跑等，這都是比較適合的。劇烈的運動是不建議的，例如快速的跑步，其它的還包括著飲食方面，應該做到低鹽飲食，每天鹽的攝入量控制的六克以內。因為大量的進食鹽的食物可引起鈉水潴留，而引起血壓升高，其它的還包括多吃維生素a、維生素c含量比較豐富的蔬菜，水果同時要多吃，一些優質蛋白例如魚肉、雞肉、瘦肉等。
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  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2018-10-19 3035次

• 高血壓適合游泳嗎
  首先這個問題的回答是肯定的，高血壓患者可以進行游泳、散步、慢跑、蹬車等適當的運動，但是在運動的同時要注意有胸悶、頭暈、頭痛、心悸的情況要及時停止運動，并進行測量血壓，如果血壓偏高或者偏低，需要服用藥物調理。另外，在飲食上也注意控制低鹽低脂低膽固醇的飲食，不要吃辛辣的食物，戒煙戒酒，多吃綠色的蔬菜和水果。另外可以適當的進行有氧的運動，做好定期的復查工作。
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  柳瑞 副主任醫師聊城市人民醫院

  2018-11-16 3351次

• 高血壓能游泳嗎
  首先要看血壓情況控制的怎么樣，尤其是寒冷的冬天。對高血壓病人來說，血壓可能會明顯升高。如果這個時候血壓沒有得到很好的控制，就建議不要去游泳。血壓控制好之后，可以在別人的監護下去游泳。游泳的頻率一般為一周三次。
  王松男 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-01-21 1602次

• 高血壓可以游泳嗎
  對高血壓病患者可以適當的游泳，前提是血壓不能太高，高血壓病患者，他鍛煉主要還是以慢跑或者散步為主。平時不能進行劇烈的運動，高血壓患者必須每天監測好血壓，最好還是去醫院心內科就診，進行正規的降壓治療。
  肖坤 主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院

  2018-11-19 2003次

• 高血壓可以游泳
  高血壓病人是可以游泳，但是一定要在血壓平穩為前提下。另外，在醫生的指導下酌情進行游泳鍛煉，而且游泳的主要適應癥為輕度高血壓，對于較重的或者有并發癥的患者一定要聽從專業醫師的指導意見。一般高血壓患者進行游泳鍛煉時以中、低強度，持續時間長，每天堅持為主。在游泳中逐漸增加運動量和運動強度，游泳時有意識的將
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-01-24 385次

• 高血壓適合獻血嗎
  高血壓患者是不適合獻血的，主要是因為怕獻血過程中出現危險因素，高血壓病人在獻血時心臟的冠狀動脈易發生痙攣，可能引起一時性缺血導致心絞痛。此外，高血壓病人多合并有血脂異常，常有血瘤和血管異常，獻血后血壓下降，血流減慢可引起血栓形成，易發生心肌梗死的意外，有的時候雖然高血壓患者血壓控制在正常范圍內，但血
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-02 183次