問睡軟床腰疼怎么回事

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• 睡硬床腰疼是怎么回事

  睡硬床腰疼是因為腰本身是有一個曲度的，并不是筆直的。如果硬板床過于硬，沒有彈性，或者沒有墊子緩沖的話，腰同樣也是放不平的。如果放不平，睡覺不管是仰臥、側臥等，通過幾個小時的異常的體位，腰也會疼。所以睡硬板床并不是床沒有一點彈性，也不是沒有墊子來填充腰部的彎曲。過硬的床同樣對腰、脊柱有傷害，并不能完全的使腰在睡眠的過程中得到真正的放松。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 8820次

• 腎虛腰疼怎么回事

  腎虛腰疼，大多是因為陽虛不能溫煦機體，出現的腰部冷痛，有多種致病原因：1、先天性的稟賦不足。2、后天的過度勞累，久病，飲食起居等不當。3、年高體弱者由于人體臟腑功能慢慢減退而出現的腎陽不足。4、成年男子房勞過度，過度手淫。5、情緒的波動，壓力過大，縱欲過度傷及人體腎氣。有的患者還會同時伴有：畏寒怕冷、四肢發涼、腰背冷痛，精力不足、疲乏無力等癥狀，嚴重的會出現水液代謝失常，繼而表現為水腫，小便清長，四肢浮腫、陽痿早泄等。患者應及時溫補腎陽進行調理，比如：參茸鞭丸、右歸丸等，其中美羅參茸鞭丸由29味中藥組成，所含的紅參、?茸、?桂、淫?藿等可溫補腎陽；美羅參茸鞭丸具有補腎壯陽，強精增髓的功效，緩解腰疼的同時，還能用于陽痿早泄的治療。生活中應養成良好的生活習慣，不要熬夜，避免房勞過度，適當的多做一些戶外運動，加強鍛煉，生活中可以多吃一些溫補類的食物。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-06-21 9338次

• 睡軟床腰疼
  腰肌勞損以腰部隱痛反復發作，勞累后加重，休息后緩解等為主要表現的疾病。腰肌勞損的主要癥狀為腰或腰骶部疼痛，反復發作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，時輕時重，纏綿不愈。中醫認為血不榮筋，筋脈不舒而致腰部痙攣疼痛。用活血舒筋膏，是一種傳統黑膏藥，外敷治療，局部滲透力強，可以改善局部的微循環，活血化瘀，舒筋活絡，補肝腎強筋骨，消炎活血，消除神經根水腫，改變腰部長期積累性勞損，引起的軟組織粘連、萎縮。還有可以通過適當的體育活動，來鍛煉身體增強體質。
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  張奇 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-09-29 18477次

• 睡軟床為什么會腰疼
  對于睡床過軟的病人出現明顯的腰部疼痛，主要與腰部的韌帶、肌肉或者是筋膜出現過度的緊張所引起的。因為在睡眠時，如果床過軟，很容易導致臀部以及肩背部出現明顯的下沉，而腰背部相對較平，而處于向前的躬張，從而導致腰部的肌肉、筋膜和韌帶出現過度的牽拉，就會引起肌肉、韌帶，或者是筋膜過度的緊張。長時間以后會導致組織細胞的水腫，從而在晨起時會牽拉水腫的肌肉、韌帶、筋膜，就會出現明顯的疼痛。這種情況主要是睡床過軟，腰部的組織導致過度緊張所引起。
  語音時長 1:32”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-15 24205次

• 睡軟床為什么會腰疼怎么回事
  病情分析：睡軟床十分不利于自然的生理彎曲的恢復，軟床會變形，形成一個不正確的體位，致使腰肌等軟組織發生勞損。床太軟會造成腰部肌肉，筋膜和韌帶的過度牽引，引起肌肉，韌帶和筋膜的過度緊張，早晨起來會產生明顯的疼痛。意見建議：建議睡硬板床，硬床可以使全身肌肉和骨骼平穩，自然不受身體壓力作用。可以熱敷，不做劇烈的運動，做適當的有氧運動。
  柳偉 主任醫師海城正骨醫院

  2020-05-01 1402次

• 睡軟床為什么會腰疼怎么回事
  病情分析：人體睡軟床時脊柱周圍的肌肉韌帶就會一直處于輕度拉伸狀態的，在醫學上叫做靜息性損傷的，建議及時就醫進行治療。意見建議：平時避免久坐和站立，最好是平躺硬板床上睡覺局部熱療輕輕按摩，口服非甾體消炎止痛藥比如口服美洛昔康、塞來昔布等進行對癥治療，沒有其它疾病也可以口服活血化瘀藥物治療的，癥狀緩解后開始逐漸做腰背肌功能鍛煉為主的。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-02-22 2701次

• 睡久了腰疼怎么回事
  根據問題所描述的癥狀和具體情況分析，在日常生活中出現了睡覺睡久以后腰背部疼痛的癥狀表現，需要考慮是由于腰背肌勞損或者是腰椎，棘間韌帶勞損所引起的，往往是由于長時間的睡姿不正確或者睡的是席夢思等軟床導致了長時間彎腰的狀態所引起的。在臨床治療中，建議要避免長時間的彎腰或者負重，避免久坐久站，平時要睡硬板
  紀泉 主任醫師北京醫院

  2022-04-08 88次

• 睡久了腰疼是怎么回事
  睡久了腰疼，有可能是腰肌勞損，腰椎間盤突出，腰背筋膜炎或者強直性脊柱炎所引起，建議患者到醫院的骨科做核磁共振以及CT檢查。患者在平時注意休息，不要長時間躺在床上，另外不要睡過軟的床墊。平時可以適當運動，但是不要做劇烈運動，如果疼痛嚴重可以服用止疼藥緩解。
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-11-21 0次