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• 寶寶睡硬床好還是軟床好

  寶寶睡硬床好還是軟床好是需要根據年齡來決定的，不同的年齡階段對床的要求是不一樣的。對于剛出生的寶寶一般睡軟床比較好，主要是由于寶寶的顱骨發育不完善、比較軟，而且頸椎的硬度不高，脊柱發育也不是很完善，如果長時間睡硬床很容易影響寶寶的頭型，甚至影響到寶寶骨骼的正常發育，所以建議選擇軟床。如果是半歲以上的寶寶，其脊髓和腿骨骼已經逐漸發育，選擇硬床比較好，長時間睡軟床會增加寶寶脊柱生理彎曲的程度，同時還會使脊柱旁的韌帶和關節負擔過重。

  

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  張偉令 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2021-10-29 8491次

• 睡硬床腰疼是怎么回事

  睡硬床腰疼是因為腰本身是有一個曲度的，并不是筆直的。如果硬板床過于硬，沒有彈性，或者沒有墊子緩沖的話，腰同樣也是放不平的。如果放不平，睡覺不管是仰臥、側臥等，通過幾個小時的異常的體位，腰也會疼。所以睡硬板床并不是床沒有一點彈性，也不是沒有墊子來填充腰部的彎曲。過硬的床同樣對腰、脊柱有傷害，并不能完全的使腰在睡眠的過程中得到真正的放松。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 8825次

• 睡軟床腰疼
  腰肌勞損以腰部隱痛反復發作，勞累后加重，休息后緩解等為主要表現的疾病。腰肌勞損的主要癥狀為腰或腰骶部疼痛，反復發作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，時輕時重，纏綿不愈。中醫認為血不榮筋，筋脈不舒而致腰部痙攣疼痛。用活血舒筋膏，是一種傳統黑膏藥，外敷治療，局部滲透力強，可以改善局部的微循環，活血化瘀，舒筋活絡，補肝腎強筋骨，消炎活血，消除神經根水腫，改變腰部長期積累性勞損，引起的軟組織粘連、萎縮。還有可以通過適當的體育活動，來鍛煉身體增強體質。
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  張奇 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-09-29 18479次

• 為什么睡軟床墊會腰痛
  睡軟床墊會腰痛原因多是由于軟床墊較軟，很難撐托起腰椎，容易使腰椎失去依靠支撐的力量而出現腰部疼痛。同時軟床墊會導致腰椎過度屈曲出現形變，長時間保持著一形變的狀態會引起腰椎及腰部肌肉的疲勞，而產生腰痛。因此不要睡過軟的床墊，建議睡較硬的床墊，能夠有效地撐托起腰椎，同時可以保持腰椎正常的生理曲度。臥床期間建議平臥位和側臥位進行交替，以避免腰椎及周圍肌肉過度疲勞。平時要注意避免腰部過度負重，避免彎腰勞累。
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  高璐 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2023-01-13 2567次

• 睡軟床為什么會腰疼？
  病情分析：睡軟床腰疼可能是因為筋膜炎、腰椎間盤突出癥等疾病導致的；也可能是床墊過軟或者過硬造成腰椎損傷導致的，建議患者挑選適合自己的床墊，不要過軟，也不要過硬。意見建議：如果是因為筋膜炎、腰椎間盤突出癥等原因導致的，需要積極的治療，包括保守治療和手術治療，保守治療可以使用止痛藥緩解疼痛，如布洛芬等，同時還可以輔助使用緩解腰腿疼痛的藥物，如壯骨藥酒等，對緩解疼痛是有幫助的。 如需用藥或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。
  李云愷 副主任醫師濟南市第四人民醫院

  2022-09-02 1202次

• 睡軟床為什么會腰疼
  主要是腰部的韌帶，肌肉或者筋膜出現了過度緊張所引起的。因為在睡眠時，如果床過軟，很容易導致臂部以及背部出現明顯下沉，而腰背部相對較平，處于向前躬張，從而導致腰部的肌肉，筋膜和韌帶出現過度牽拉。
  張引鋒 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-11-22 2003次

• 為什么睡軟床墊會腰痛
  睡軟床會腰痛可能是因為床墊過軟，也可能是缺鈣、腰肌勞損、腰背肌筋膜炎、腰椎間盤突出癥等原因引起的，一般建議及時就醫，進行針對性治療。1、床墊過軟：如果患者睡覺時床墊過軟，可能會導致腰部的支撐能力減弱，使腰部肌肉長時間處于緊張狀態，就可能會出
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2023-12-21 0次

• 嬰兒可以睡軟床嗎
  不建議嬰兒睡軟床。嬰兒出生以后骨骼生長速度快，嬰兒骨骼中含有的無機鹽少，有機物比較多，骨骼比較柔軟，彈性也大。而嬰兒脊柱周圍的肌肉和韌帶也比較脆弱，沒有辦法給骨骼發育提供足夠的牽引和保護，這個時候床鋪如果過于柔軟，難以幫助寶寶的肌肉支撐骨骼，很容易導致孩子出現脊柱變形等癥狀，嚴重影響孩子的健康發育。
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-22 154次