問脖子粗怎么減下去

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• 屁股肉多怎么減下去

  屁股肉多可以采取手術以及結合運動的方法，使屁股肉有效的減掉。通常會選擇手術吸脂的方法，吸脂減屁股是直接通過負壓吸脂將過多的皮下脂肪堆積去除，皮下脂肪少了，腰部以及臀部的形態也會更加美觀。進行手術的同時，也要嚴格控制飲食，少食油膩、辛辣的食物，在控制飲食的同時也要堅持的運動。

  

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  丁金萍 主治醫師北京醫院

  2021-09-14 3077次

• 脖子粗就是甲亢嗎

  脖子粗不一定是甲亢，我們頸部增粗可以是甲狀腺疾病引起的，也可以是其他疾病引起的。如果查甲狀腺功能異常，B超或者CT檢查提示甲狀腺增大，這個時候我們才考慮您的頸部增粗是由于甲狀腺疾病引起的。引起頸部增粗的甲狀腺疾病，可以是甲亢，也可以是甲減，可以是甲狀腺腫瘤，也可以是甲狀腺結節。至于您甲狀腺疾病引起的甲狀腺頸部增粗，到底是哪一種疾病，這個還需要具體的檢查才能確診。

  

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  周鋒 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-05-07 8332次

• 甲減脖子粗怎么辦能消下去嗎
  甲減脖子粗是由甲狀腺功能減退，甲狀腺腫大導致局部腫脹，脖子粗，而怎么辦能消下去。治療甲減，甲狀腺功能恢復脖子粗自然就能消下去，目前治療甲減沒有根本的辦法，主要是靠長期服用甲狀腺素片，比如優甲樂、甲狀腺素片、左甲狀腺素片、卵磷脂絡合碘片、阿法骨化醇軟膠囊等進行治療。另外可以服用以下食物，減少甲狀腺素分泌，如綠花椰菜、甘藍菜、紫甘藍、白花椰菜、芥末葉、桃、梨、黃色大蕪菁、大豆、菠菜等，另外還可以結合中藥，來中西醫結合治療甲狀腺脖子粗及甲減造成的傷害。
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  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-11-06 12474次

• 脖子怎么練粗
  進行脖子處肌肉的鍛煉，有以下的幾種步驟方法：1、就是頭部前傾后仰式鍛煉頸部肌肉訓練，前前后后、左左右右、左旋、右旋一直轉，四個八拍為一組。2、就是抱頭式左側右側反身低頭式鍛煉頸部肌肉的方法，左反方向俯身兩次，右反方向俯身兩次，四個八拍為一組。3、就是俯身直臂盡力鍛煉頸部肌肉訓練，保持這個動作，全身肌肉，特別是頸部的肌肉會高度緊張，要持續一分鐘左右，四次為一組。4、就是俯身單手提重物俯臥式鍛煉方法，頸部肌肉訓練就是一側提起重物，動作幅度要大一些，伸頸、拉伸頸部的肌肉，四個八拍為一組。還有就是燕子飛式鍛煉頸部肌肉訓練，開始身體全體投地，之后頭部用力上揚，拉伸頸部的肌肉，保持三十秒到一分鐘，四次為一組。
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  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-12-19 13110次

• 媽媽臀怎么減下去
  媽媽臀可以通過抽脂的方法進行改善，抽脂手術是一種常用的減肥瘦身方法，媽媽臀通常是因為身體脂肪存積過多引起的，還有可能是長期不運動導致的，在做抽脂手術的時候，可以將臀部多余的脂肪抽取出來，從而達到減肥瘦身的效果。平時要減少高糖分以及高脂肪食物的攝入，以免導致脂肪再次堆積。
  謝洋春 主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 2813次

• 小腹太大怎么減下去
  治療小腹太大方法比較多，可以通過抽脂治療，也可以通過溶脂治療，如果患者并不是特別著急，完全可以通過加強體育鍛煉的方式來進行減肥治療。如果患者想快速的使小腹減下去，可以考慮進行抽脂治療，通過特定的儀器把小腹部的皮下脂肪全部吸掉，能夠快速的瘦身減肥，當然也可以注射溶脂針。手術需要去比較正規的醫院，才能夠保證手術的安全和效果。
  丁金萍 主治醫師北京醫院

  2022-03-25 802次

• 胃很大怎么減下去
  胃很大一般可以通過控制食欲、適當運動、手術治療等方法減下去。1、控制食欲：在平時要養成規律的飲食習慣，避免暴飲暴食，而且在吃飯時要注意細嚼慢咽，避免喝過多湯水，以免撐大胃部，因為胃具有一定的彈性，如果長期堅持減少進食量，胃可能會減下去。2、適當運動：可以適當進行一些慢跑、瑜伽等較為緩和的運動，并且每
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-10-25 120次

• 女孩腿粗怎么能減下來
  女孩腿粗可以通過運動減肥、調整飲食、瘦腿針、光纖溶脂術、埋線減肥術等方式瘦下來，建議患者去正規醫療機構，由專業醫生進行操作。1、運動減肥：女孩腿粗通常與久坐不動、缺乏運動等因素有關，平時可以進行腿部的鍛煉，比如跳繩、跑步、高抬腿等方式，能夠使腿部的肌肉得到鍛煉，消耗腿部的脂肪，達到瘦腿的目的。2、調
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2024-06-11 0次