問晚上睡覺抖腿怎么回事

為你推薦

• 晚上睡覺腿酸是怎么回事

  晚上睡覺腿酸考慮是缺鈣、受涼、著風、運動量過大、腰椎或頸椎疾病所引起的。一，缺鈣。考慮可能是由于缺鈣導致，建議平時適當的進行運動，多曬太陽，多吃一些豆類、牛奶、魚、蝦等等。二，受涼、著風等等?？紤]可能是由于睡覺時受涼、中風導致，適當的進行通風，平時注意保暖，可以經常泡熱水澡，促進體內血液循環。三，運動量過大。當短時間內進行大量運動后，肌肉會產生乳酸，當過量的乳酸不能被人體吸收時，會殘留在人體組織中，導致腿部有酸脹感，建議可以局部的熱敷、按摩，一般會有很好的效果。四，腰椎或頸椎疾病。當腰椎或頸椎發生病變，如頸椎病、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、椎管內腫瘤等疾病，導致脊髓受到壓迫時，會產生對應肢體的感覺和運動障礙，如肢體的酸脹、疼痛、無力等癥狀，建議應注意臥床休息，并配合藥物進行治療。建議患者在日常生活中，應養成一個良好的生活習慣，注意防寒保暖，不吃寒冷的食物，飲食易清淡，少吃辛辣刺激、油炸的食物，少喝白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜水果，多喝水，每天晚上用熱水泡腳等，有助于患者的恢復。

  

  02:35
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 17891次

• 晚上睡覺全身出汗怎么回事

  晚上睡覺全身出汗中醫稱為盜汗，是由于陰虛火旺造成的，通常夜間盜汗的原因有以下三種：第一，病后體虛，因為病后體虛常會導致患者陰血虧虛、陰津匱乏，所以往往會出現盜汗的現象。第二，情志不調，患者常常出現肝郁氣滯、肝陰不足，很容易引起盜汗的情況。第三，部分人由于經常過度的食用辛辣刺激性的食物，很容易損傷脾胃，導致脾氣不足，會造成夜間盜汗的現象。

  

  01:07
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-11 15237次

• 晚上睡覺抖腿怎么回事
  晚上睡覺抖腿需要排除一些睡眠障礙，比如不寧腿綜合征癥狀，有一些睡眠焦慮，睡眠障礙，也可以出現這種情況，還有的就是一些代謝亢進的疾病，比如甲狀腺功能亢進。另外，大腦的一些病變，比如一些神經炎的病變，帕金森或者一些遺傳代謝性的神經病變，還有風濕熱等，都可能會出現這些癥狀，需要去尋找病因，針對具體的病因進行處理。如果是風濕的疾病引起的這種抖動，可以考慮青霉素治療，如果是不寧腿綜合征，可以考慮口服一些安定來幫助睡眠，就可以緩解癥狀?？傊?，需要針對具體的病情和病因來擬定合理的治療方案。
  語音時長 01:12”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2022-06-27 15430次

• 睡覺抖腿是怎么回事兒
  這種現象是比較正常的，人在睡眠時身體突然發生抽搐，是因為從清醒到睡眠的過程中，身體的活動逐漸減弱，伴隨著心跳減慢，呼吸的變化，肌肉的松弛，體溫的變低，可能會導致大腦中控制睡眠和覺醒的網狀激活系統出現了錯誤，從而會出現這種反應，它是正常的生理現象。對于抖腿，可能是說有缺鈣的信號，研究表明，缺鈣會造成神經興奮度增高，從而導致睡夢中會經常性的抽搐，如果懷疑自己缺鈣，就吃一些含鈣高的食物來進行補鈣。還有就是腦部疾病的這種信號，像腦膜炎，腦外傷后遺癥，腦缺氧后遺癥都會引起這種癥狀，所以說我們平時要去醫院做進一步的檢查，以排除這種危險因素。還有一種就是勞累過度的信號，勞累過度會導致身體功能紊亂，也會出現抖腿現象。
  語音時長 1:34”
  李佳 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-08 28586次

• 睡覺抖腿是怎么回事
  睡覺抖腿，首先可能是平時的體質比較差或者過度勞累，行走過度造成的下肢肌肉緊張而出現的抖腿睡覺手抖腿，還有可能是身體官兵的增長，但是有些人卻認為人在睡眠時身體突然發生抖動，可能是由于從清醒到睡眠這一過程中身體的活動逐漸減弱，伴隨著心跳減慢，呼吸變淺，肌肉的松弛，體溫的變低，可能會導致大腦中控制睡眠和覺醒的網狀激活系統出現錯誤，從而出現。
  支娜 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-24 4601次

• 晚上睡覺腿不舒服怎么回事
  病情分析：這種情況可能與患者白天走路時間過多，腿部肌肉勞損，或者肌肉拉傷，身體內缺乏鈣元素等原因有關?；蛘咭恍┞圆?，如糖尿病，高血壓等也會引起該癥狀。意見建議：建議患者可以到醫院進行診斷，確定病因后再繼續治療。平時晚上睡覺時一定要注意保暖，防止腿部受涼。白天時也應該少做劇烈運動。
  石建民 副主任醫師聊城市人民醫院

  2020-03-18 1701次

• 晚上睡覺抖腿怎么回事
  晚上睡覺抖腿需要排除一些睡眠障礙，比如，不寧腿綜合癥癥狀，有一些睡眠焦慮，睡眠障礙，也可以出現這種情況。還有的就是一些代謝亢進的疾病，比如甲狀腺功能亢進，另外，就是大腦的一些病變，比如一些神經炎的病變，帕金森或者是一些遺傳代謝性的神經病變，還有風濕熱等，都可能會出現這些狀態。需要去尋找病因，針對具體
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-01-24 906次

• 小孩晚上睡覺時腿會痛怎么回事
  小孩晚上睡覺時腿會痛可能是過度活動、受涼、生長痛等原因導致，一般不需要進行特殊的治療，保持良好的生活習慣即可。1、過度活動：小孩如果在白天過度活動，可能會導致腿部堆積過多的乳酸，造成腿部酸痛，可以通過局部按摩的方式緩解，日常生活中需要注意減少活動量，如果經常做跳繩、跑步等運動，運動前可以先熱身。2、
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2023-05-10 0次