問壓力大脫發吃什么

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• 壓力大、熬夜會導致脫發嗎

  壓力大和熬夜是會導致脫發的，還可能會使一些脫發加重。壓力熬夜是引起斑禿休止期脫發明確的原因。還可能會加重雄激素性脫發。那么我曾經有一對同卵雙生的兄弟，都是雄激素性脫發，那么這個同卵雙生，說明他們的遺傳背景是相同的，IT行業天天加班的弟弟，他的脫發的癥狀就比坐辦公室相對工作輕松的哥哥，他的脫發癥狀要嚴重得多，就說明經常的壓力熬夜會加重有遺傳背景的脫發。那么除此之外，像斑禿休止期脫發，那么壓力熬夜，都可能是它們的直接誘因。那我們先說一下雄激素性脫發，雄激素性脫發其實前面已經介紹過了，它主要是與遺傳和雄激素有關，那它的特點是先是發際線出現后移，然后頭頂出現脫發，那么隨著癥狀的加重，面積越來越大，最后男性可以整個出現謝頂，表現為地中海性的脫發。女性也可以表現為頭頂的毛發彌漫的稀疏，那么出現了這種雄激素性脫發，無論男性還是女性，我們都要盡早地就醫越早治療效果越好。并且我們要堅持治療，才能得到最大的改觀。因為我們毛發的生長是有周期的，所以我們用藥，一定要遵醫囑堅持用藥，那么無論是男性還是女性，雄激素性脫發，我們都首選米諾地爾搽劑來進行一個對癥治療男性推薦5%濃度的達霏欣米諾地爾搽劑，女性用2%的達霏欣米諾地爾搽劑更加溫和一些，副作用更少一些，那么以上藥物的選擇一定要在醫生的指導下遵醫囑使用，剛才我們說了壓力熬夜會導致第一斑禿；第二休止期脫發；第三還可能使我們的雄激素性脫發癥狀加重，那么出現了怎么辦呢？第一我們要盡量的避免壓力，避免熬夜避免這些誘發因素，那么已經出現的我們就是要用藥去進行治療用什么藥呢？我們首選米諾地爾搽劑男性首選5%達霏欣米諾地爾搽劑女性首選2%達霏欣米諾地爾搽劑。為什么男女分治呢？因為女性相對來說如果用5%，它的不良反應可能會有所增加，像刺激還有多毛，所以我們強調是男女分治。當然我們首先要在醫生的指導下，要明確我們脫發的原因，我們要去除那些原因。其次我們用藥，要在遵醫囑的前提下使用，第三那么嚴重的只外用還不夠，我們還要進行適當的口服，或其它的物理治療。總之我們要在醫生的指導下判斷病因再進行安全有效的用藥的指導

  

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  魏愛華 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2021-07-01 55009次

• 生活壓力大導致的脫發怎么辦

  想要改善生活壓力大導致的脫發可以從日常調理和服用藥物兩方面入手。一、日常調理：首先是要去除誘因，學會自我調節，減輕生活上的壓力，工作方面注意勞逸結合，不要透支身體，從而解決導致脫發的源頭問題。其次要保持健康的生活習慣，比如規律作息，避免熬夜，補充足夠的蛋白質，飲食多樣化，戒煙限酒，適當進行身體鍛煉等。平時患者也要加強對頭發的護理，避免經常燙染。二、服用藥物：藥物治療是解決脫發問題的重要手段，中醫認為壓力大導致的脫發一般和耗傷氣血有關，可以通過補益氣血來改善脫發問題，比如遵醫囑服用生爾發糖漿，其可以治療肝腎不足、氣血虧虛引起的各種脫發，同時配合使用米諾地爾搽劑等外用藥物治療效果更佳。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  劉軍連 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-10-08 26984次

• 壓力大失眠吃什么好
  在生活中，如果一個患者由于壓力大，人比較焦慮，導致出現失眠的癥狀，那么像這種情況，首先就要改善壓力，只有人覺得輕松了，沒有思想負擔，這樣失眠的癥狀才會得到有效改善。當然，首先建議適當的體育運動，以及多聽聽音樂，看看能否通過自我調節將壓力有所改善。如果通過自我調節，仍然感覺到壓力大、失眠，那么建議可以在神經內科，或者是精神心理科醫生的指導下，口服抗焦慮的藥物治療，這樣壓力就會得到有效改善。建議可以每天早上口服一粒艾司西酞普蘭片抗焦慮治療，也許通過一段時間的抗焦慮治療，壓力感減輕了，失眠的癥狀就會跟隨好轉。
  語音時長 1:14”
  戴軍 副主任醫師黃石市中心醫院

  2019-01-08 7256次

• 得了腎炎壓力大
  腎炎是一種病程比較長，而且容易反復的疾病，除積極的藥物治療外，日常的調養也十分重要。第一、要保持心情舒暢，接受病情的事實，減輕壓力，這對疾病本身的恢復是一種很好的心理狀態。第二、要有較長期服藥的精神準備，若沒有堅定的信心和耐心，很容易放棄治療，病情難愈。第三、要認真調配飲食，對大量尿蛋白的病人適當的限制蛋白質的攝取量，有關鹽的用量也要注意，尤其是高血壓的病人不能太咸，太辣，要以清淡的食物為主，對飲水的限制主要是有沒有水腫，若出現水腫，要適當限水。
  語音時長 1:44”
  王曉東 主治醫師泰安市中心醫院

  2019-02-04 1982次

• 脫發是因為壓力大嗎
  病情分析：壓力大可以引起脫發，但脫發并不都是壓力大引起的。 壓力大會導致休止期脫發，導致頭發過早進入休止期而掉落。長期壓力大也會造成免疫系統超負荷工作，導致白細胞攻擊毛囊，還會導致斑禿。壓力大的時候，人體釋放多種激素會影響B族維生素的吸收，影響頭發色素沉淀。意見建議：生活中患者要注意飲食應多吃一些富含蛋白質的食物，比如瘦肉、雞蛋，吃富含維生素的水果蔬菜等。平時放松心情，保持樂觀心情，愉快。適當進行鍛煉，緩解壓力。避免熬夜。
  黃玲娟 副主任醫師廣西中醫藥大學第一附屬醫院

  2022-01-13 1002次

• 壓力大脫發怎么辦
  病情分析：壓力大脫發平時要放松心情，緩解精神壓力，保證睡眠充足，作息規律，通過自我調節一般會改善脫發。如果自我調節效果不佳的，可以選擇到皮膚科就診，可以選擇使用口服和外用的藥物，例如可以使用巧然堂防脫育發液，有助于毛發的生長，減少脫發和斷發，對脫發患者的日常養護也有一定的效果，嚴重的脫發也可以進行植發治療。對于精神壓力極大的患者，可以去心理科做心理疏導，治療配合皮膚科治療。意見建議：壓力大導致的脫發主要病因還是與精神神經因素有關系，因此需要放松心情，盡量自我調節情緒，適當的聽輕音樂或慢跑可以調節情緒，有助于脫發的恢復。
  劉毅 主任醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2021-06-17 801次

• 壓力大熬夜會導致脫發嗎
  壓力大、熬夜會導致脫發，可以通過改善作息習慣進行緩解，也可以在醫生的指導下口服藥物進行治療，比如維生素B6等。建議平時要養成良好的作息習慣，早睡早起，避免熬夜，可以多吃富含維生素的食物，比如西紅柿、胡蘿卜等，忌吃辛辣、刺激性的食物，比如辣椒
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2024-08-23 0次

• 感覺心里壓力大
  感覺心里壓力大可能是抑郁癥引起的，也可能是焦慮癥導致的，需要在醫生指導下口服藥物治療和心理治療。1、抑郁癥：抑郁癥是心理疾病，發病原因可能與遺傳因素、應激性生活事件、悲觀的人格特質等有關，患病后患者一般表現為情緒低沉、胡思亂想、心煩等，還可能會使患者出現感覺心里壓力大的癥狀，可在醫生指導下口服米氮平
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-07-18 257次