問怎么解決失眠

為你推薦

• 難產(chǎn)怎么解決

  首先要看引發(fā)難產(chǎn)的病因?qū)W，然后我們針對病因?qū)W，去做針對性的處理，這就是解決難產(chǎn)的，一個(gè)根本的方式，我們再回顧一下講，分娩的四要素，產(chǎn)力產(chǎn)道，胎兒和精神心理因素，任何的一個(gè)，或者兩個(gè)環(huán)節(jié)發(fā)生改變，都可以導(dǎo)致難產(chǎn)。針對于發(fā)生難產(chǎn)的，一個(gè)病理性的因素，我們做個(gè)性化的針對性的處理，這就是解決難產(chǎn)的最好的、最佳的方式。舉個(gè)例子，比方說產(chǎn)道的異常，如果是嚴(yán)重的骨盆畸形，這種產(chǎn)道畸形，是不能完成引導(dǎo)分娩的，可能就借助于剖宮產(chǎn)等其他的方式，這是我們要做的，其他的根據(jù)針對于分娩方式所導(dǎo)致的異常，根據(jù)病因?qū)W去處理，就是解決難產(chǎn)的一個(gè)最好的方式。

  

  01:18
  王少為 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-06-19 3503次

• 耳鳴怎么解決?

  出現(xiàn)了耳鳴應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院去就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下準(zhǔn)確的診斷看看是什么原因引起的耳鳴，選擇合適的治療來治療或者緩解耳鳴。所以耳鳴的治療一定要遵醫(yī)囑要及時(shí)的就診，不同的原因引起的耳鳴，治療方法是不一樣的。醫(yī)生會(huì)給你不同的治療，比如說感染引起來的，我們會(huì)抗感染治療。如果是微循環(huán)障礙引起來的，我們會(huì)用改善微循環(huán)的藥物。如果是耳毒性的藥物引起來的，我們除了用改善微循環(huán)的藥物，治療之外還要用一些解毒的藥物。如果是噪聲引起來的，我們要避免噪聲刺激。如果是一個(gè)先天性的，我們可能要用一些人工耳蝸植入，包括助聽器等等這些。如果這種耳鳴藥物治療，預(yù)期不會(huì)有好的效果，我們可能會(huì)選擇其他的一些物理、心理治療。

  

  01:18
  王利一 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-03-26 6201次

• 怎么解決失眠
  在臨床上很多人都被失眠的情況所困擾，要想解決失眠的癥狀，首先要了解失眠的原因，因?yàn)槊總€(gè)人引起失眠的原因是不同的，比如說有的人是因?yàn)樯眢w不舒服導(dǎo)致的失眠，首先要將導(dǎo)致身體不舒服的疾病驅(qū)走掉，失眠的癥狀就會(huì)得到有效改善。另外，比如說有的人是由于近期焦慮、抑郁引起來的失眠，只有緩解的焦慮、抑郁的情緒，失眠的癥狀才會(huì)得到有效改善。另外，有的人他是由于一些精神科的疾病導(dǎo)致的失眠，只有將精神科的疾病控制在比較正常的情況下，失眠的癥狀才能得到有效緩解。
  語音時(shí)長 1:10”
  戴軍 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2018-10-05 18436次

• 怎么解決失眠問題？
  失眠是指睡眠時(shí)間太少，或者是睡眠質(zhì)量太差，影響第二天的日常生活的一種主觀體驗(yàn)。在治療中，主要治療方法有藥物治療，包括中藥治療和西藥治療。西藥治療主要是鎮(zhèn)靜藥物為主，包括佐匹克隆，阿普唑侖等。還可以使用針灸治療，針灸主要以頭頸部的穴位，比如百會(huì)，四神聰，印堂，安眠等，和四肢部的穴位：神門、內(nèi)關(guān)、三陰交、足三里等為主穴，加以配穴，配穴根據(jù)證型的不同加以區(qū)分，證型的包括陰虛火旺型，心脾兩虛型，肝火擾心型，心膽氣虛型，脾胃不和型等，所以在治療中，我們經(jīng)常是藥物治療，加針灸治療，以得到更好的療效。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時(shí)長 01:34”
  高勇 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2019-09-24 1978次

• 孕期失眠怎么解決
  病情分析：孕婦在懷孕期間出現(xiàn)失眠的癥狀，首先要考慮有可能是白天休息過多，導(dǎo)致夜間失眠，所以要盡量避免在白天過長的睡眠。意見建議：其次要考慮有可能是因?yàn)閼言衅陂g缺鈣所導(dǎo)致的，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑，可以從飲食中攝取多吃一些大蝦，豆制品，奶制品等，最后還要多進(jìn)行戶外活動(dòng)，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┲械葟?qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，有助于睡眠。
  華正輝 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-03-25 2402次

• 怎么解決失眠的問題
  病情分析：失眠表現(xiàn)為入睡困難，睡眠質(zhì)量下降，睡眠時(shí)間減少等。它可以分為原發(fā)性，失眠和繼發(fā)性失眠，根據(jù)不同的失眠病因，制定不同的治療方案。意見建議：原發(fā)性失眠一般是由精神心理因素所造成的，可以多給予調(diào)節(jié)情緒，多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，減輕心理壓力等治療。繼發(fā)性失眠，需要找到失眠的病因，如因疼痛產(chǎn)生的，減輕疼痛，如服用藥物引起的，可以停用此藥物。必要時(shí)可以暫時(shí)服用鎮(zhèn)定安神藥。
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-22 1701次

• 長期失眠怎么解決
  長期失眠的原因一般包括心理因素、睡前不良習(xí)慣、環(huán)境因素、神經(jīng)衰弱、抑郁癥等原因引起的。一般可以通過生活調(diào)整、藥物治療等方法改善。如果出現(xiàn)長期失眠的情況，建議及時(shí)就醫(yī)。1、心理因素：如果患者長期存在工作或者生活壓力過大的情況，可能會(huì)對患者的情緒和心理造成一定的影響，從而引起長期失眠。患者可以每天同家人
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-08-01 0次

• 長期失眠怎么解決？
  長期失眠，作為一種常見的睡眠障礙，不僅影響人們的日常生活和工作效率，還可能對身體健康造成長遠(yuǎn)的不良影響。本文將為您詳細(xì)介紹長期失眠的解決方法，幫助您重拾良好的睡眠習(xí)慣。1、保持安靜：噪音會(huì)干擾睡眠，使人難以入睡或頻繁醒來。安靜的環(huán)境有助于放松身心，提高睡眠質(zhì)量。2、調(diào)節(jié)光線：黑暗的環(huán)境有利于人體分泌
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-09-20 0次