問胳膊肌腱拉傷怎么恢復

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• 大腿肌肉拉傷怎么快速恢復

  大腿肌肉拉傷的情況其實是非常多見的，那么如果損傷之后，我們如何讓自己能夠快速的從損傷過程當中進行恢復呢，我有以下三個建議：第一，大腿肌肉拉傷之后需要進行緊急的急救處理，比如冰敷，比如立即的進行局部制動，減少二次損傷。第二，出現了大腿肌肉拉傷之后，往往在傷后的72小時，我們需要進行局部的進行溫療理療，或者說肌肉的恢復性康復運動，這個過程有利于我們的肌肉從損傷的過程當中快速的恢復回來。第三，我們非常需要重視的一點是尋找到運動損傷科的專科醫生，可能會根據受損的大腿肌肉的磁共振的情況，進行相應的局部的處理。比如我們常規可以使用到的一些封閉的治療，減輕炎癥反應。或者在中后期我們充分地使用到康復技術進行介入，然后必要的時候可以進行富血小板血漿的局部注射治療，來促進大腿的肌肉拉傷的快速康復。

  

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  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 76179次

• 肌腱損傷需要多久恢復

  肌腱損傷愈合時間，跟肌腱解剖部位、損傷情況、營養情況、康復師指導、輔助治療條件等都有較大關系。一般的肌腱急性損傷，保守治療或手術縫合修復后，需3-4周可以愈合，但進行劇烈活動和強力拉伸肌腱的動作，一般需要兩月后才可恢復。對于肌腱粗大，運動時負荷大，且位于下肢遠端的肌腱，愈合時間為6-8周，如跟腱為8周以上愈合時間。對于有感染的肌腱，常在感染控制后2個月才能愈合。若肌腱慢性損傷比較嚴重，又沒有及時治療，可能需半年愈合。

  

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  陳超斌 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-08-26 9776次

• 小腿肌腱拉傷怎么恢復
  小腿部位出現肌腱拉傷的情況，在日常生活中特別常見，一般都是由于一些高強度的運動過程中導致過度的受力、牽拉而引發出現的損傷。肌腱部位出現拉傷情況的，一般多會導致局部出現一些腫脹、活動受到限制、內出血，然后皮下青紫等一些不適的癥狀發生。出現小腿部位肌腱拉傷的情況，恢復起來可以說是比較簡單的。首先，先停止一切的體育活動，并嚴格的臥床休息。早期應給予冷處理，就可以適當的用一些冰袋或者是用冷水沖洗患處，這樣可以減輕腫脹，起到鎮痛的作用。后期的話就可以適當地應用一些云南白藥膏藥或者是外噴一些云南白藥氣霧劑，應用一些活絡油來進行恢復。然后主要就是促進血液循環，幫助緩解疼痛的作用。如果疼痛比較嚴重的時候，也可以適當的口服一些布洛芬來進行緩解都是可以的。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
  語音時長 01:31”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-05-09 2388次

• 胳膊肌腱斷裂怎么恢復
  胳膊肌腱斷裂之后最好要進行手術治療，并且手術要盡可能早，避免肌腱斷裂的地方逐漸的回縮影響手術的探查，在進行麻醉成功之后，消毒切開皮膚找到肌腱斷裂端的位置，然后進行肌腱斷端吻合，吻合好之后縫合皮下組織以及皮膚，然后在進行無菌敷料包扎，包扎完之后要用石膏進行外固定，讓受傷的肌腱位置充分的處于放松狀態，避免這次手術的肌腱處于緊張狀態，導致影響它的愈合和恢復。并且應用抗感染藥物靜脈滴注，比如說頭孢類，青霉素類，喹諾酮類藥物，這樣能夠有效的預防感染，避免傷口以及肌腱出現了感染的情況，同時應用些活血化瘀，消腫止痛的藥物。比如說七葉皂苷鈉注射液來增加血液循環，促進炎性代謝產物的吸收，減輕炎性水腫，在兩周左右的時間進行傷口拆線，大約3到4周的時間拆掉石膏進行受傷部位的功能鍛煉。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
  語音時長 01:26”
  劉繼健 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-03-06 9859次

• 小腿肌腱拉傷怎么恢復
  可以通過休息來恢復，這種情況主要是由于過度運動的原因所造成的通過休息可以緩解目前的這種情況。當然，如果存在炎癥的這種情況的話，可以服用一些消炎類的藥物來進行治療。建議恢復期間養成合理的生活習慣，盡量避免身體過度的勞累。
  董征 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-01-29 2804次

• 腳踝肌腱拉傷怎么恢復
  腳踝肌腱拉傷之后需要積極的完善檢查，明確到具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，手術之后還要進行石膏固定4到6周的時間。如果保守治療。主要還是用一些消炎鎮痛藥物，比如洛索洛芬鈉。同時積極的進行石膏固定3到4周的時間。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-10 1901次

• 胳膊肌腱損傷怎么恢復
  胳膊肌腱損傷之后首先要使患肢得到制動固定，不能再繼續進行患肢的活動。然后需要進行B超或磁共振檢查觀察肌腱損傷的情況，如果是肌腱的部分斷裂，可以使用石膏或支具固定患肢，固定時間為4周。如果是肌腱完全斷裂，則需要進行手術修復治療，術中需要對斷裂的肌腱進行縫合。術后還需要使用石膏或支具固定患肢，固定時間也
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 411次

• 胳膊肌腱損傷怎么恢復
  胳膊肌腱損傷的恢復，關鍵在于科學治療與合理康復。初期需局部制動，避免進一步損傷，隨后可采用藥物治療、物理治療及康復訓練相結合的方式，促進肌腱修復，恢復胳膊功能。一、局部制動肌腱損傷后，首先應立即停止相關活動，避免胳膊過度使用，可通過佩戴支具
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-12 0次