問足療對失眠有什么好處？

為你推薦

• 甘油對皮膚有什么好處

  甘油對皮膚有三個好處：①甘油對皮膚有滋潤保濕的好處，它很適合干性皮膚的人使用，讓皮膚長時間的保持水潤的狀態(tài)。②甘油對皮膚有防護的好處，冬季在出門前，在裸露的肌膚上涂上甘油，就可以為皮膚起到防護的作用。③甘油對皮膚有防凍裂的好處，冬季使用甘油還有一個好處，就是防止皮膚凍裂，冬季手腳容易長凍瘡的人，天氣轉(zhuǎn)涼以后，每天堅持使用甘油，就可以起到預防凍瘡的作用。如果是嘴唇容易凍裂的話，那么涂在嘴唇上也可以，只是要注意不要吃下去。

  

  01:28
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-25 69813次

• 益生菌對腸道有什么好處

  益生菌可以調(diào)節(jié)腸道菌群，維持腸道菌群微生態(tài)內(nèi)環(huán)境的平衡，增強人體免疫力，保護腸道健康。益生菌指一類對人體有益的活性細菌或真菌，它們本身也是人體腸道內(nèi)固有的有益菌。人體通過額外補充保健功效的益生菌制劑，服用4-12周后，腸道內(nèi)益生菌已經(jīng)有了一個龐大的基數(shù)，來對抗腸道內(nèi)的有害菌等競爭菌，可以有效避免腸道內(nèi)有害菌有可乘之機，進攻腸道導致炎癥性腹瀉、便秘、消化不良等癥狀。益生菌的種類很多，大部分都有緩解便秘、腹瀉的作用。對于普通人群想要調(diào)節(jié)胃腸功能，可以服用含有乳雙歧桿菌、副酸乳桿菌、副干酪乳桿菌這類益生菌。并且乳雙歧桿菌、副干酪乳桿菌還有輔助減肥和降低血壓、血脂、血糖的功效。同樣，這類益生菌也適用于肥胖人群和三高人群。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:44
  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 4177次

• 足療對失眠有什么好處？
  ?足療包括足熱水浴，足藥浴，足部按摩等等，它們有些共同的特點就是：一，是促進血液循環(huán)，完成體內(nèi)物質(zhì)的運輸，促進新陳代謝。二，促進機體的免疫功能。三，促進內(nèi)分泌激素的分泌，并且發(fā)揮作用。四，促進疲勞的消除，尤其是睡覺前做足部療法效果更好，對消除肉體疲勞，精神疲勞和神經(jīng)感覺疲勞都非常有作用。五，有鎮(zhèn)靜作用，足療可以使緊張的身心得到放松，焦急的心情也可能得到消除。六，疏通經(jīng)絡，足部有肺、腸、心，腦，肝，腎，膀胱等一些臟腑器官的反應點，很多的經(jīng)絡走于足部，通過揉捏搓敲等一些按摩的相應穴位或一些部位，能夠促進我們的睡眠，所以足部足療可以對失眠有非常好的作用。
  語音時長 1:35”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-10-16 8394次

• 足療的好處有哪些
  足療是通過按摩、推拿等理療的手法，刺激足底豐富的穴位，與之相關(guān)的經(jīng)絡，對人體是非常有好處的，能夠促進血液循環(huán)，使心臟血管的循環(huán)系統(tǒng)流暢，能夠輸送營養(yǎng)，排出廢物，還能調(diào)節(jié)神經(jīng)。通過刺激這些經(jīng)絡、穴位，能夠調(diào)節(jié)相應的器官的神經(jīng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)，促進免疫力的提高。而且能夠刺激人體的五臟六腑，使機體的平衡系統(tǒng)統(tǒng)一，能夠行氣活血，補中益氣。針對于全身很多的內(nèi)科、外科，各個系統(tǒng)的疾病都有緩解。
  語音時長 01:28”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心

  2020-04-01 7874次

• 做足療對膽囊炎有好處嗎
  病情分析：通常情況下，病人做一些足療對膽囊炎這種疾病來說非常有好處，可以很好的促進血液的循環(huán)，促進新陳代謝，在一定的程度上還能對病情的恢復有非常好的幫助作用，病人再配合做一些針灸和艾灸來緩解腹部疼痛的癥狀，增強抵抗力和免疫力。意見建議：建議病人最好是要到正規(guī)的中醫(yī)院進行足療。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-09-01 1902次

• 足療對痛風有幫助嗎
  病情分析：足療對痛風治療幫助不大。減少痛風發(fā)作的生活習慣包括低嘌呤飲食，多飲水，適當?shù)倪M行功能鍛煉，注意戒酒，避免過度勞累。意見建議：減少痛風發(fā)作更重要的治療方法為藥物治療，包括急性期應用抗炎止疼藥，而在發(fā)作間歇期需要長期規(guī)律應用降尿酸藥物。并且定期到風濕免疫科就診，評估血尿酸的變化。
  郭菲 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-06-20 1602次

• 足療對失眠有什么好處？
  ?足療包括足熱水浴，足藥浴，足部按摩等等，它們有些共同的特點就是：一，是促進血液循環(huán)，完成體內(nèi)物質(zhì)的運輸，促進新陳代謝。二，促進機體的免疫功能。三，促進內(nèi)分泌激素的分泌，并且發(fā)揮作用。四，促進疲勞的消除，尤其是睡覺前做足部療法效果更好，對消除肉體疲勞，精神疲勞和神經(jīng)感覺疲勞都非常有作用。五，有鎮(zhèn)靜作
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-01-21 131次

• 足療能治失眠嗎
  足療是可以起到輔助治療失眠的。在睡覺之前可以用溫水泡腳，然后適當?shù)慕o足部進行按摩，這樣能夠讓人放松身心，是可以提高睡眠質(zhì)量的。出現(xiàn)嚴重失眠這種情況，在日常的生活里多做一些戶外運動，比如登山，跑步，游泳，跳舞，打球等運動，也是可以起到促進睡眠作用的。睡眠之前也可以喝一杯溫牛奶，溫牛奶也是能夠起到促進睡
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-12-17 290次