問失眠后頭疼怎么緩解

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• 染發(fā)后頭疼惡心怎么辦

  染發(fā)后頭疼、惡心多是由于對染發(fā)劑過敏造成的。因為染發(fā)劑是一種化學(xué)試劑，對身體有一定損害，表現(xiàn)為頭皮過敏或者是被吸收以后產(chǎn)生神經(jīng)系統(tǒng)中毒癥狀，可以出現(xiàn)頭痛、頭暈、惡心、嘔吐等癥狀。一旦出現(xiàn)染發(fā)劑過敏癥狀時要及時徹底的清洗染發(fā)劑，用大量的溫水清洗頭發(fā)，同時可以大量飲水增加染發(fā)劑排泄，也可以吃些蔬菜、水果等富含維生素或含有氧化還原劑的食物中和體內(nèi)的毒素。對于過敏比較明顯的可以口服抗過敏藥，如氯雷他定等藥物，對于出現(xiàn)頭痛、惡心比較明顯的病人，可以使用鎮(zhèn)痛劑，比如布洛芬，緩解頭痛。同時應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，比方化驗血常規(guī)和血生化、查找過敏原等處理。如果出現(xiàn)過敏反應(yīng)，以后盡量不要使用染發(fā)劑，畢竟染發(fā)劑是一種化學(xué)物質(zhì)，可能會產(chǎn)生各種的毒副反應(yīng)。

  

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  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-19 4456次

• 感冒頭疼怎么緩解

  感冒頭疼首先要注意休息。感冒出現(xiàn)頭疼是由于機體的抵抗力下降受到病原體的入侵發(fā)生了一些炎癥的反應(yīng)。所以一定要注意臥床休息、恢復(fù)體力，在一定程度上可以緩解頭痛的癥狀。另外，還可以進(jìn)行按摩。因為人的頭部經(jīng)絡(luò)非常多，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩，如可以從前往后按摩，也可以從背部從上往下推按，很快就會感到頭疼有所減輕。還可以泡腳。感冒頭疼在日常生活中可以用泡腳的方法來治療，溫水泡腳對緩解頭疼很有效，而且還可以增強人體的免疫力，減輕頭痛的癥狀。另外，感冒頭疼時還會影響人的生活和休息，可以適當(dāng)?shù)姆靡恍└忻八幬飳徑馓弁从泻锰帯Ａ硗猓忻捌陂g一定要注意保暖，避免再次受涼。要注意戒煙戒酒，少吃一些涼的、辣的食物，以清淡飲食為主，注意休息。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-30 4762次

• 失眠后頭疼怎么緩解
  現(xiàn)在失眠頭痛的人群是越來越多，失眠頭痛會給生活和工作帶來極大的影響，如何能夠緩解失眠所引發(fā)的頭痛？一、患者可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動。比如當(dāng)感覺經(jīng)常失眠，并且會引起頭痛時，可以做一些適當(dāng)?shù)倪\動。運動能夠讓身體的細(xì)胞得到鍛煉，這會促進(jìn)人體的睡眠質(zhì)量。如果條件允許的話，可以每周進(jìn)行三到四次的運動，具體包括適度的運動。比如可以進(jìn)行慢跑或乒乓球、羽毛球、游泳、爬山、騎自行車等，都會對身體有不錯的好處。二、失眠的患者，睡覺不宜過多。在生活中，很多人感到頭痛的原因是：喜歡采取睡覺來緩解頭痛。睡覺是可以的，但是不要睡過多，否則會適得其反。而且失眠的患者如果在白天有了較多的睡眠，在晚上就更加不容易入睡。三、另一種措施是可以聽音樂，如果感覺到失眠頭痛的話，可以在平時聽一些輕快的音樂，這樣的音樂是具有一定的催眠效果的，而且還能緩解頭痛的癥狀。
  語音時長 1:32”
  王卓 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-09 7720次

• 酒后頭疼怎么緩解
  首先，要注意多喝水，多喝水可以促進(jìn)酒精，以及酒精的代謝產(chǎn)物排出體內(nèi)，所以對于緩解酒后頭痛是非常的重要。第2點，患者要注意休息，保證充足的睡眠。很多患者在好好的睡一覺之后，頭痛也會等到明顯的緩解。第3點，可以適當(dāng)?shù)暮粑幌聭敉獾男迈r空氣，對于酒后的頭痛也有一定的改善作用。另外也可以進(jìn)行局部的放松、按摩、冷敷等，有一定的幫助。如果疼痛非常的明顯，經(jīng)過醫(yī)生的評估，排除禁忌癥，也可以適當(dāng)?shù)氖褂靡稽c止痛藥物來進(jìn)行對癥治療。
  語音時長 01:07”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-08-03 3138次

• 懷孕后頭疼怎么緩解
  病情分析：引起頭痛的原因多數(shù)是，懷孕體內(nèi)激素水平異常，睡眠不足，過于勞累或是精神緊張，懷孕期間盡量不用藥物治療，可以閉目休息，輕輕的按摩太陽穴，轉(zhuǎn)動頭部，使頸部放松，多去戶外運動，呼吸新鮮空氣。意見建議：做好產(chǎn)前檢查，不要著涼，多喝溫水，多吃新鮮水果，蔬菜，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-03-01 1701次

• 運動后頭疼怎么緩解
  運動后頭痛和身體的氣血運化失常，血壓高，或者腦供血不好有關(guān)系，應(yīng)該注意日常的保養(yǎng)，不要吃辛辣油膩的食品，要多吃蔬菜水果等綠色食品，是一種身體虛弱運動少引起的，應(yīng)該合理調(diào)養(yǎng)氣血，可以用中藥的方法保養(yǎng)，注意應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下血壓。
  王卓 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-19 5003次

• 失眠后頭疼怎么緩解
  現(xiàn)在失眠頭痛的人群是越來越多，失眠頭痛會給生活和工作帶來極大的影響，如何能夠緩解失眠所引發(fā)的頭痛？一、患者可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動。比如當(dāng)感覺經(jīng)常失眠，并且會引起頭痛時，可以做一些適當(dāng)?shù)倪\動。運動能夠讓身體的細(xì)胞得到鍛煉，這會促進(jìn)人體的睡眠質(zhì)量。如果條件允許的話，可以每周進(jìn)行三到四次的運動，具體包括適度的
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 304次

• 酒后頭疼怎么緩解
  酒后頭疼是許多飲酒者常遇到的問題，它主要由酒精引起的血管擴張和脫水導(dǎo)致。雖然適量飲酒可能帶來一時的愉悅，但過量飲酒往往伴隨著不適，其中頭疼就是最常見的癥狀之一。以下是一些科學(xué)且實用的緩解酒后頭疼的方法：首先，補充水分至關(guān)重要。酒精具有脫水作
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-09-06 0次