問運動后頭疼怎么緩解

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• 染發后頭疼惡心怎么辦

  染發后頭疼、惡心多是由于對染發劑過敏造成的。因為染發劑是一種化學試劑，對身體有一定損害，表現為頭皮過敏或者是被吸收以后產生神經系統中毒癥狀，可以出現頭痛、頭暈、惡心、嘔吐等癥狀。一旦出現染發劑過敏癥狀時要及時徹底的清洗染發劑，用大量的溫水清洗頭發，同時可以大量飲水增加染發劑排泄，也可以吃些蔬菜、水果等富含維生素或含有氧化還原劑的食物中和體內的毒素。對于過敏比較明顯的可以口服抗過敏藥，如氯雷他定等藥物，對于出現頭痛、惡心比較明顯的病人，可以使用鎮痛劑，比如布洛芬，緩解頭痛。同時應該到醫院進行相關檢查，比方化驗血常規和血生化、查找過敏原等處理。如果出現過敏反應，以后盡量不要使用染發劑，畢竟染發劑是一種化學物質，可能會產生各種的毒副反應。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-07-19 4454次

• 煤氣中毒后頭疼怎么辦

  煤氣中毒后一定要通風，最主要是恢復血氧供應，可以讓患者吸氧，有條件的也可以進行高壓氧治療。很多患者還可能會出現腦水腫等，可以用甘露醇改善腦水腫，急性期也可以給予激素治療，如地塞米松。如果患者中毒特別嚴重，沒有呼吸的要先進行人工呼吸，一定要送到重癥監護室。煤氣中毒其實就是一氧化碳中毒，一氧化碳是由于碳燃燒不完全產生的，能與血紅蛋白高度結合，一氧化碳中毒會導致血液里面缺氧，最容易損傷神經組織，會引起一系列反應?；颊咦畛Ｒ姷陌Y狀有頭疼、無力、眩暈、惡心、嘔吐、呼吸困難，患者的嘴唇會變為櫻桃紅色，甚至可能會出現意識模糊、虛脫、昏迷，嚴重的患者會出現死亡。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-15 4850次

• 運動后頭疼怎么緩解
  第一、保證供給機體足夠的熱量，在進行長時間運動或比賽前，應服用足夠的含糖食物，避免因熱量不足引起的頭昏、頭暈等癥狀。第二、及時發現和治療過度疲勞。第三、運動完不宜立即停下來，劇烈運動時血液多集中在肢體肌肉中，由于肢體肌肉強力地收縮，會使大量的靜脈血迅速回流到心臟，心臟再把有營養的動脈血壓送到全身，血液循環極快。如果劇烈運動剛一結束就停下來休息，肢體中大量的靜脈血就會瘀積于靜脈中，心臟就會缺血，大腦也就會因供血不足缺氧而出現頭暈、惡心、嘔吐、休克等癥狀。第四、劇烈運動后頭痛不宜立即大量喝水，劇烈運動后如果因渴，一次性喝水過多會使血液中鹽的含量降低，天熱汗多鹽分更容易喪失，降低細胞滲透壓，導致鈉代謝的失調平衡，發生肌肉抽筋等現象。
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  李洪君 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-19 16632次

• 酒后頭疼怎么緩解
  首先，要注意多喝水，多喝水可以促進酒精，以及酒精的代謝產物排出體內，所以對于緩解酒后頭痛是非常的重要。第2點，患者要注意休息，保證充足的睡眠。很多患者在好好的睡一覺之后，頭痛也會等到明顯的緩解。第3點，可以適當的呼吸一下戶外的新鮮空氣，對于酒后的頭痛也有一定的改善作用。另外也可以進行局部的放松、按摩、冷敷等，有一定的幫助。如果疼痛非常的明顯，經過醫生的評估，排除禁忌癥，也可以適當的使用一點止痛藥物來進行對癥治療。
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  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-08-03 3138次

• 懷孕后頭疼怎么緩解
  病情分析：引起頭痛的原因多數是，懷孕體內激素水平異常，睡眠不足，過于勞累或是精神緊張，懷孕期間盡量不用藥物治療，可以閉目休息，輕輕的按摩太陽穴，轉動頭部，使頸部放松，多去戶外運動，呼吸新鮮空氣。意見建議：做好產前檢查，不要著涼，多喝溫水，多吃新鮮水果，蔬菜，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-03-01 1701次

• 酒后頭疼怎么緩解
  病情分析：酒后如果出現頭疼的癥狀，可以多喝水，尤其是可以多喝蜂蜜水或者牛奶，可以加速酒精的代謝，緩解頭疼的癥狀。酒后頭疼多與飲酒過量相關，對于酒精代謝比較慢的人群，出現幾率較高。意見建議：建議出現酒后頭疼的患者，平時應避免飲酒或盡量減少酒精的攝入，飲酒要適量，不應大量飲酒。如果酒后頭疼的癥狀持續時間較長，應進一步到醫院進行診治，完善頭部CT或磁共振檢查，排除發生了顱內出血或梗塞。
  史方堃 副主任醫師滄州市中心醫院

  2021-04-23 701次

• 酒后頭疼怎么緩解
  酒后頭疼是許多飲酒者常遇到的問題，它主要由酒精引起的血管擴張和脫水導致。雖然適量飲酒可能帶來一時的愉悅，但過量飲酒往往伴隨著不適，其中頭疼就是最常見的癥狀之一。以下是一些科學且實用的緩解酒后頭疼的方法：首先，補充水分至關重要。酒精具有脫水作
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2024-09-06 0次

• 失眠后頭疼怎么緩解
  現在失眠頭痛的人群是越來越多，失眠頭痛會給生活和工作帶來極大的影響，如何能夠緩解失眠所引發的頭痛？一、患者可以進行適當的運動。比如當感覺經常失眠，并且會引起頭痛時，可以做一些適當的運動。運動能夠讓身體的細胞得到鍛煉，這會促進人體的睡眠質量。如果條件允許的話，可以每周進行三到四次的運動，具體包括適度的
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-01-24 304次