問高血壓人適合吃什么

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• 中風(fēng)適合吃什么

  中風(fēng)就是我們一般，腦血管意外的一個俗稱，它分為腦出血，也就是說出血性的，還有腦梗塞，也就是缺血性的兩大類。當(dāng)然還有其他的一些疾病，也是屬于腦血管意外的一個范疇，他吃什么呢，一般來講，我們當(dāng)然首先要服用一定的藥物，這一點(diǎn)要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行治療。如果說我們在藥物治療的同時，我們還可以服用一些，類似于像中藥的一個治療，也是有一定的效果的，比如說我們可以進(jìn)行，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行一個辨證，像中風(fēng)，有的可以屬于一個氣血不足的，可能要補(bǔ)血活血，有些可能屬于痰濕阻滯的，要化痰通絡(luò)，還有的氣滯血瘀，要行氣活血等等。在食物上我們肯定要吃一些相對來說清淡的，相對來說一般含脂肪比較少的，含鹽比較低的，因?yàn)橹酗L(fēng)和三高癥有一定的關(guān)系。

  

  01:22
  霍則軍 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2020-04-03 2619次

• 什么人適合吃葉酸

  葉酸為抗貧血藥物，適合各種原因引起的葉酸缺乏人群，特別是備孕期女性。人體缺乏葉酸，會導(dǎo)致巨幼紅細(xì)胞貧血，和慢性溶血性貧血，也可能會出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)紊亂癥狀、皮膚表面色素沉著等，葉酸缺乏人群應(yīng)及時補(bǔ)充。葉酸是一種水溶性維生素，參與體內(nèi)很多重要的生化反應(yīng)，及核酸、氨基酸的合成，如果孕婦葉酸缺乏就可能會引起胎兒畸形，尤其是神經(jīng)管系統(tǒng)畸形，導(dǎo)致兒童出現(xiàn)生長過緩、智力低下、反應(yīng)性降低等癥狀。建議備孕期女性服用葉酸3-6個月以上，懷孕前及時檢查血清葉酸含量或紅細(xì)胞葉酸含量，保證體液正常的葉酸含量，懷孕過程中由于孕婦血容量增大，紅細(xì)胞稀釋，會有生理貧血的發(fā)生，還需要根據(jù)情況繼續(xù)補(bǔ)充，生活中也應(yīng)該適當(dāng)食用含葉酸的食物，如：動物的肝臟、腎臟、豆類、菠菜、胡蘿卜等如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 3581次

• 高血壓人適合吃什么
  高血壓患者適合吃新鮮的蔬菜水果，比如西蘭花，菠菜，春菜，卷心菜，芹菜，芥菜，蘑菇，蘋果，香蕉，獼猴桃，櫻桃。這些蔬菜和水果含有豐富的膳食纖維和維生素，也富含鉀，有助于血壓的控制。高血壓的患者也可以多吃粗糧，比如小麥，玉米，以及富含蛋白質(zhì)的食物，比如牛奶，蛋類制品，海魚。高血壓的患者應(yīng)該避免吃含油脂高的食物，比如動物的內(nèi)臟，蝦，螃蟹，肥肉，豬蹄，也應(yīng)該控制鈉鹽的攝入，每天食鹽攝入量不超過6克，同時要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，控制體重，避免肥胖。
  語音時長 01:16”
  鄭桂安 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-09-29 2231次

• 高血壓適合吃什么
  高血壓患者適合吃的飲食的原則方面一定要做到低鹽、低脂、低膽固醇的飲食方式，一定要控制食鹽的攝入量，每日控制在五到六克左右，要盡量避免少吃動物的內(nèi)臟、肥肉、魚子，蛋黃等，這些富含動物的脂肪以及膽固醇含量比較高，都是引起高血壓發(fā)生的重要危險(xiǎn)因素。建議在飲食方面還是要做到營養(yǎng)的全面均衡，多吃綠色蔬菜和新鮮的水果及含鈣比較高的食物，比如芹菜、韭菜、西蘭花、梨、蘋果、奶制品，豆制品，要少吃含膽固醇高的食物，動物的內(nèi)臟、肥肉、烏賊魚、蛋黃，忌煙酒，高血壓患者可以多吃一些蘋果，蘋果中含有豐富的維生素、果膠、無機(jī)鹽、膳食纖維，蘋果的鉀鹽有助于鈉的排出從而起到控制血壓，幫助降低血壓的作用。
  語音時長 1:32”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-06 6189次

• 阿膠高血壓人適合吃嗎
  病情分析：阿膠高血壓患者也是可以適當(dāng)?shù)某砸恍Ｒ驗(yàn)榘⒛z屬于是一種滋補(bǔ)性的食物，對于身體健康能夠起到一定的作用，但是不要過量，而且不建議盲目的進(jìn)補(bǔ)。意見建議：高血壓患者最終的治療還是要通過藥物來平穩(wěn)的控制血壓。血壓控制平穩(wěn)了，可以減少很多并發(fā)癥的發(fā)生，而且飲食方面做到不能吃過多辛辣刺激的食物，還是要多吃蔬菜水果。
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-05-03 1401次

• 高血壓適合吃什么鹽
  病情分析：高血壓可以吃粗鹽、精鹽、碘鹽。高血壓患者吃鹽的時候要控制其總量，每天食鹽攝入量不超過6克，因?yàn)閿z入的鹽分過多，容易導(dǎo)致水鈉潴留，使血壓升高。高血壓患者平常要避免吃過咸的食物，比如咸菜，咸魚干，咸蘿卜，咸豆腐。意見建議：高血壓患者可以多吃新鮮的蔬菜水果，比如西蘭花，芹菜，青菜，卷心菜，西紅柿，黑木耳，蘑菇，蘋果，香蕉，獼猴桃，櫻桃。
  鄭桂安 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-08-25 3002次

• 高血壓適合吃什么油
  高血壓患者在日常飲食中，選擇合適的油脂對控制病情至關(guān)重要。總的來說，富含不飽和脂肪酸的油，如橄欖油、亞麻籽油和魚油等，是高血壓患者的優(yōu)選。以下是對高血壓患者適宜食用的油的詳細(xì)解釋：1、橄欖油橄欖油富含單不飽和脂肪酸，特別是油酸，對心血管健康
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 高血壓適合吃什么油
  患者首先適合吃一些植物油，像一些脂肪油，豬油等動物油最好是不要吃。
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-20 1800次