問針對冠心病康復(fù)鍛煉方法有哪些

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• 冠心病如何鍛煉

  如果得了冠心病，首先來講，應(yīng)該進行適當(dāng)?shù)腻憻挘绻皇切墓５募毙云冢绻麤]有心衰，我是希望進行適量的運動的。如果是心梗的急性期，或者是有心衰，一定要量力而行，尤其是以前有一些，就是力量型的運動，或者是運動特別強烈的。那么在心梗的急性期，或者是心衰的患者，還是需要適當(dāng)?shù)刈⒁庖幌拢\動量不要這么的大，這么大可能，反而會誘發(fā)心衰的一些發(fā)生，或者是可能會加重心臟的擴大，那么是不是說我靜養(yǎng)就會好呢，也不是，也要進行適當(dāng)?shù)倪\動，以自己不疲憊的感覺為主要。

  

  01:23
  謝連娣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2019-09-09 31688次

• 冠心病的診斷方法有哪些

  冠心病的診斷方法，首先說金標(biāo)準(zhǔn)，也就是最準(zhǔn)確的，還是做冠狀動脈造影。冠狀動脈造影，一般需要住院做，因為它是一個微創(chuàng)的小手術(shù)，需要住院做，它的優(yōu)點是非常的清楚，可以看得清清楚楚，血管里有沒有狹窄，有沒有斑塊，有沒有阻塞等等。但是它的缺點，一個是它是一個微創(chuàng)的，另外需要住院，費用比較高。那么可以取代它的，就是在門診做一個冠脈CTA，也就是說冠脈CT血管成像，是在經(jīng)過外周打顯影劑，到冠狀動脈來看一下，冠狀動脈有沒有狹窄，或者是有沒有阻塞，它的優(yōu)點就是比較便捷，在門診就可以做，費用比冠脈造影要少了好多。但缺點是它準(zhǔn)確率是90%，有一部分病變是看不清楚的，而且如果需要做冠脈造影，就說從CTA的結(jié)果判斷，有重度的狹窄，需要做冠脈造影的話，我們還是需要再住院，再做一次冠脈造影，并做手術(shù)的。冠脈造影的優(yōu)點，剛才忘說一點，就是假如需要放支架，我們可以造影和支架，一次性解決，有沒有其他的診斷冠心病的方式，其他的還有，就是說有一個檢查叫活動平板運動試驗，主要是適合于，腿腳比較好的年輕人，類似于跑步機，我們讓他在上面去，快走到慢跑，同時監(jiān)測著心電圖，看有沒有心肌缺血的表現(xiàn)，也可以間接地推測，有沒有冠心病，這個檢查主要是一個排查性的。如果他是陰性的，結(jié)果是陰性的，一般認(rèn)為沒有冠心病，陽性的需要做進一步的檢查來確診，當(dāng)然如果這些檢查都做不了的老年人，也可以背一個24小時的動態(tài)心電圖，通過24小時動態(tài)心電圖的監(jiān)測，看看有沒有ITT的改變，這種缺血性改變來間接地推測，有沒有心肌缺血或者冠心病。

  

  02:49
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2020-01-16 11831次

• 針對冠心病康復(fù)鍛煉方法有哪些
  針對冠心病的康復(fù)鍛煉方法，主要是一些有氧的鍛煉，前提是患者病情穩(wěn)定。如果是病情不穩(wěn)定的時候，還是建議臥床休息為主。從最開始的適當(dāng)?shù)南麓不顒樱顒又w，這些簡單的開始逐漸增加運動量，比如可以每天多走100米。患者沒有不舒服的情況下第2天再增加50米或者是100米。如果沒有任何不舒服，可以進行一些慢跑，快走，打太極拳的鍛煉，但是每天鍛煉的時間，盡量選擇在溫度合適的時候。如果患者出現(xiàn)不舒服的癥狀，要盡快停下來。如果這些運動方式都沒有引起任何不適，可以再適當(dāng)?shù)脑黾樱热珧T自行車，游泳，爬山，這些鍛煉方法都有助于心肺功能的恢復(fù)。
  語音時長 01:14”
  劉雪琴 主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2020-03-06 2037次

• 針對股骨頭壞死康復(fù)鍛煉方法有哪些
  第一種盤腿打坐法，患者可以試著鍛煉雙腿的單盤或者雙盤，如果病人因為疼痛而不敢做也可以，坐在床上，雙側(cè)腳心相對，然后用雙手輕微的按壓雙膝或者在雙側(cè)膝關(guān)節(jié)上放兩袋兒鹽，逐漸的增加重量，這樣可以逐步的增加關(guān)節(jié)的活動度。第二種鍛煉方法是臥位分合法，也就是仰臥在床上繃緊大腿的肌肉，分開，合上髖關(guān)節(jié)，這樣可以反復(fù)的鍛煉腿部的肌肉力量。第三種是屈髖旋轉(zhuǎn)法，需要家屬來協(xié)助，屈髖屈膝九十度以后，然后緩慢的向外側(cè)搬動還踝關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)，但是要注意，這個過程要比較慢，防止誘發(fā)骨折。第四種是直腿抬高法，也就是仰臥在床上，練習(xí)伸直膝關(guān)節(jié)逐漸抬高下肢，這樣有利于增加下肢的肌肉力量。第五種是側(cè)位的抬腿法，也就是一個側(cè)位的肢體抬高，側(cè)臥讓病變的一側(cè)在上，然后膝關(guān)節(jié)伸直，逐漸的向上抬起下肢，這樣反復(fù)的鍛煉可以增加髖關(guān)節(jié)外側(cè)的肌肉力量，從而達(dá)到調(diào)整步態(tài)的目的。
  語音時長 2:13”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-05 9645次

• 帕金森患者康復(fù)鍛煉方法有哪些
  病情分析：對于尚未臥床的帕金森病人來說，可以適當(dāng)?shù)亩噙M行一些體育方面的鍛煉，例如散步、走路，多進行一些戶外活動。多跟人進行交流，同時要培養(yǎng)患者的語言表達(dá)能力，做一些力所能及的家務(wù)。對于已臥床的帕金森病人來說，可以做一些手部和臉上的康復(fù)鍛煉。意見建議：建議患者保持樂觀積極向上的心情，更有利于疾病的穩(wěn)定。同時家人也應(yīng)該關(guān)注帕金森病人的心理變化，避免落入悲傷抑郁的情緒，引起患者自殺。
  李順蘭 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-07-15 2201次

• 冠心病有哪些治療方法
  病情分析：冠心病的治療方法主要有藥物治療和手術(shù)治療，藥物治療主要是抗血小板聚集藥物，穩(wěn)定斑塊藥物，調(diào)整血脂藥物，擴張冠脈藥物，改善心臟循環(huán)藥物。如阿司匹林腸溶片，硫酸氫氯吡格雷片，速效救心丸，瑞舒伐他汀鈣片。如果藥物效果不佳，建議行手術(shù)治療可以選擇介入手術(shù)或冠脈搭橋手術(shù)。意見建議：建議冠心病的患者應(yīng)堅持規(guī)律的服用藥物，飲食上清淡，飲食低鹽低脂，適當(dāng)鍛煉，控制體重，避免肥胖，戒掉吸煙飲酒不良嗜好。
  尹倩然 主治醫(yī)師徐州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-01-14 1303次

• 針對冠心病康復(fù)鍛煉方法有哪些
  冠心病的人群在病情得到緩解以后，可以適當(dāng)?shù)倪M行有氧康復(fù)訓(xùn)練。比如散步，打太極，慢跑，游泳等，盡量避免短時間內(nèi)進行劇烈的體力活動，保持充足的睡眠。同時飲食和生活作息方面也要加以調(diào)整，飲食方面盡量選擇清淡飲食和富含維生素的食物，比如胡蘿卜，西紅
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-02-20 0次

• 針對股骨頭壞死康復(fù)鍛煉方法有哪些
  第一種盤腿打坐法，患者可以試著鍛煉雙腿的單盤或者雙盤，如果病人因為疼痛而不敢做也可以，坐在床上，雙側(cè)腳心相對，然后用雙手輕微的按壓雙膝或者在雙側(cè)膝關(guān)節(jié)上放兩袋兒鹽，逐漸的增加重量，這樣可以逐步的增加關(guān)節(jié)的活動度。第二種鍛煉方法是臥位分合法，也就是仰臥在床上繃緊大腿的肌肉，分開，合上髖關(guān)節(jié)，這樣可以反
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 1286次