問高血壓可以吃面條嗎

為你推薦

• 高血壓的患者能經常吃面條嗎？

  高血壓的患者是可以經常吃面條的，因為面條是普通的食物，能量也不是很高，喜歡吃面條的人可以經常吃面條的。高血壓的患者其實在飲食方面的注意主要就是不管吃什么，不要吃的太咸。因為如果鈉鹽攝入太多，就會讓體內儲留很多的水分，導致血壓升高，不好控制。另外高血壓的患者不要吃太油膩的食物，如果吃太多油膩的，包括甜點類的高能量的東西，容易導致血脂升高，也容易導致身體發胖，血壓就更不好控制。另外高血壓的患者還要注意多運動，把吃的能量盡量消耗掉，適度的運動對降血壓是非常有幫助的。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-07-05 11209次

• 脂肪肝可以吃面條嗎

  脂肪肝的飲食治療是改變生活方式的重要的方面，能不能吃面條，主要取決于它是總熱量的攝入。如果我們想減輕體重，減少脂肪肝，必須在總熱量上有所控制。從營養角度來說，是一個均衡的營養，碳水化合物、脂肪、蛋白質都可以適量地攝入一些。但是整個來說，碳水化合物攝入要有所控制。面條這一類的面食要有所控制，但是不是說不可以吃。如果在整個的一天的熱量能有所控制的情況下，可以吃一些面食。第二個就是吃的時間，一般情況下，早餐、中餐可以適當的放開一些，而晚餐盡量吃得清淡一些。因為晚餐時候如果不活動，往往這種碳水化合物到體內不能夠代謝掉，很快就可以轉化成脂肪，沉積在肝組織，或其他內臟組織當中。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-01-22 12575次

• 高血壓可以吃面條嗎
  高血壓可以吃面條，高血壓飲食方面主要是低鹽，低脂肪飲食，動物的內臟，蛋黃，肥肉等油膩的食物要適當控制，還要戒煙限酒，面條或者其他的面食都是可以吃的，當然要注意，數量要合適，吃的過多也會引起肥胖，對高血壓的控制是不利的。高血壓飲食方面可以采用多樣化，各種蔬菜和含糖低的水果都可以吃，再就是要適當運動，通過運動，增加熱量的消耗，控制體重，這也是治療高血壓的方法之一。總之，高血壓患者吃面條是沒有問題的。
  語音時長 01:11”
  劉祥禮 主任醫師日照市中醫醫院

  2020-09-24 7782次

• 高血壓能吃面條嗎
  高血壓患者是可以吃面條，面食產品都是可以吃，但是高血壓患者一定要做到飲食原則，低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式。一定要控制食鹽的攝入量，最好每日不要超過五克，不要吃過多的膽固醇以及脂肪含量比較高的食物，特別是動物的內臟，魚子，蛋黃等這些食物，多吃新鮮的蔬菜水果，特別是富含維生素c以及纖維素比較高的食物。要補充一些蛋白質，同時可以適當的吃一些，瘦肉，魚都是可以，要控制體重。
  語音時長 01:07”
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-10 22882次

• 高血壓能吃面條嗎
  病情分析：高血壓病的患者也是可以吃面條的，吃面條對高血壓病的患者不會產生太大的不良影響。面條是一種易消化的食物，而且富含碳水化合物，可以為身體提供能量。所以，高血壓的患者吃面條也是可以的。意見建議：高血壓的患者要養成低鹽低脂的飲食習慣，多吃一些蔬菜水果，多吃一些富含膳食纖維的粗糧，避免吃脂肪含量較高的食物，以及含鹽量較高的食物。高血壓的患者還要積極地參加體育鍛煉，控制體重。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-08-21 2604次

• 高血壓不能吃面條嗎
  病情分析：對于存在高血壓的患者是可以吃面條的，尤其推薦食用熱量較低的蕎麥面條。對于存在高血壓的患者平日里最重要的就是注意低鹽低脂的飲食，如果食用面條建議其采用煮的方式相對來講更為健康，盡可能的不要過油或者是放太多的調味品。意見建議：對于高血壓的患者一定要注意按時規律服用降壓藥物，平日里要定期監測血壓和心率，可以每半年到一年左右化驗一下肝功、腎功、血脂、血糖等關鍵性指標。
  魏曉冬 主治醫師哈爾濱市第一醫院

  2023-04-03 802次

• 高血壓吃面條好嗎
  高血壓患者是可以適當的吃些面條的，但是一定要注意，盡量的吃清淡一些，這樣也容易消化，也能夠減少鈉鹽的攝入，高血壓患者平時最好是煮清湯面，這樣吃比較的適合。在飲食上一定要做到低鹽，低脂，低膽固醇，將食鹽的攝入量每天最好控制在五克以內，像一些肥肉，還有一些油炸食品及動物的脂肪，還有動物的內臟這些食物都要
  齊欣 主任醫師北京醫院

  2022-01-24 605次

• 高血壓能吃面條嗎
  高血壓患者可以吃面條，面條比較容易消化，含有的脂肪也比較少，適合高血壓患者食用。高血壓患者在烹調面條的時候不要放太多的鹽，也不要放太多的油。高血壓患者飲食要清淡，要低鹽低脂飲食，每天食鹽的攝入量不超過6克，避免吃含膽固醇高的食物，可以多吃新鮮的蔬菜水果，比如蘋果，香蕉，獼猴桃，櫻桃，西紅柿，黑木耳，
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-17 764次