問高血脂可吃牛肉嗎

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• 高血脂病人吃杏仁嗎

  高血脂是現在非常常見的一種代謝性的疾病，表現為血液中甘油三酯和膽固醇水平的升高。通過抽血化驗檢查就可以發現，一旦確定高血脂應該積極地治療。因為高血脂還是有很大的危害的，長期高血脂會造成心腦血管供血不足、斑塊的形成、動脈粥樣硬化，甚至造成心梗或者腦梗等嚴重的心腦血管病。那么高血脂的治療，應該除了藥物治療以外，健康的生活方式也是非常必要的。所謂健康的生活方式就是要增加運動量、減肥，同時要控制飲食，飲食上一定要注意不要吃得太多，或者是油膩的食物不要吃得太多，大魚大肉不要使勁吃，或者是油炸的食物，動物內臟盡量不要吃。那么杏仁是一種干果類的食物，杏仁中也會有一些脂肪的含量，所以高血脂可以少量地吃杏仁，但是不能大量吃杏仁，吃杏仁過多也會造成血脂的升高。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-02-26 6830次

• 高血脂可以吃蠶豆嗎

  高血脂應該說是現在非常常見的一種代謝性的疾病，表現為血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高和膽固醇的升高。長期高血脂有很大的危害，主要是可以造成動脈粥樣硬化、動脈斑塊，甚至心梗和腦梗等嚴重的心腦血管病。所以高血脂一旦發現要積極治療，治療上一方面要合理的藥物治療；另一方面就是健康的生活方式。所謂健康的生活方式，就是要積極運動減肥，要合理的飲食，要清淡飲食，盡量少吃油膩，多吃蔬菜、水果。蠶豆應該是一種豆類的植物，這種植物中膽固醇的含量不是很高，但是可能它會有一定油脂的成分，所以高血脂的人不應該多吃蠶豆，少量的吃蠶豆還是可以的，但是不要多吃。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-02-27 9430次

• 高血脂可吃牛肉嗎
  高脂血癥的患者是可以適量進食牛肉的。牛肉含膽固醇量比較低，而且富含蛋白質和各種營養元素，營養要比豬肉更好一些，經常食用的話可以提高抵抗力，但是進食的話也需要講究一個量，不能過多的進食。患者除了需要適量進食牛肉之類，還需要增加新鮮蔬菜和水果的攝取等，對控制患者的血脂水平都是非常有幫助的。高脂血癥的患者平素飲食上應該以低鹽低脂清淡飲食為主，需要戒煙限酒，或者是最好應該做到戒煙戒酒，而且應該作息規律，不要熬夜，需要根據個人的情況參加體育鍛煉，控制好體重。必要的時候，也需要在專科大夫的指導下調整藥物來進行干預治療。口服藥物的時候，也應該定期門診隨診。
  語音時長 01:15”
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2020-02-20 3906次

• 高血脂可以吃牛肉嗎
  ?高脂血癥的患者是可以吃牛肉的，牛肉比起羊肉和豬肉更適合高脂血癥的患者，因為對于高脂血癥的患者，我們主張的飲食是四低一高，低脂肪、低膽固醇、低糖、低鹽、高纖維素，所以說對于血脂高的病人不但要控制膽固醇的攝入量。也要限制熱量的攝入，牛肉的膽固醇含量雖然和羊肉豬肉是差不多的，但是其含的熱量要低于豬肉和羊肉，我們平時要注意多鍛煉，多吃一些蔬菜、水果，低鹽、低脂飲食。
  語音時長 1:04”
  吳光秀 副主任醫師重慶市涪陵中心醫院

  2018-10-14 19205次

• 高血脂能不能吃牛肉嗎
  病情分析：高血脂的是可以適當的吃一些牛肉的，但是不能多吃，因為牛肉里面也含有一定的脂肪，牛肉如果過多的食用會導致血脂升高，所以高血脂的患者吃牛肉要控制攝入的量。意見建議：高血脂的患者在飲食上需要減少含脂肪高的食物，特別是肥肉和動物內臟，平時要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，要適當吃一些粗糧，如玉米、蕎麥、燕麥、小麥等。此外還要多運動，把體重進行有效的控制。必要的時候還要服用調整血脂的藥物進行血脂的控制。
  陳添華 副主任醫師井岡山大學附屬醫院

  2020-07-03 1602次

• 吃什么可降高血脂
  病情分析：吃降脂藥物可以降低高血脂，常用的降脂藥物，有他汀類，比如辛伐他汀，普伐他汀或者是貝丁酸類的苯扎貝特，非諾貝特，或者是煙酸類的，阿昔莫司，煙酸緩釋劑等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議：建議在飲食上也要注意，不要吃很多高脂肪，糖類食物，少吃動物脂肪，肥肉，多吃蔬菜水果，谷物吃到了，增加一些蛋白質，碳水化合物的比例，并且注意鍛煉身體，控制體重才行。
  董愛芝 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-07-02 1303次

• 高血脂能吃牛肉嗎
  高血脂臨床上指高脂血癥，高脂血癥患者通常能吃牛肉。高脂血癥的形成原因考慮與遺傳因素、不良飲食習慣等有關，患病后會導致血液中的脂質含量增多，容易出現血液黏稠度增加、血流速度減慢，容易引起黃色瘤、早發性角膜壞死等現象?；颊呱钪械娘嬍匙o理比較重要，牛肉屬于比較良好的營養來源，其中含有豐富的優質蛋白、碳水
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2023-08-23 0次

• 吃什么可降高血脂
  高血脂的患者是可以通過食用一些菌類來達到降血脂的效果的，同時還可以適當的吃一些富含不飽和脂肪酸的食物，從而降低膽固醇的濃度，緩解高血脂的情況，如果出現明顯的癥狀，可以配合降低血脂的藥物，如血脂康膠囊。高血脂的患者應該要定期到醫院進行復查，并
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-03-31 0次