問小腿靜脈曲張可以跑步嗎

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• 靜脈曲張術(shù)后可以跑步鍛煉嗎

  這個(gè)要看做的什么手術(shù)。比如你做的剝脫手術(shù)，可能一個(gè)月之內(nèi)都不建議跑步。因?yàn)檫@個(gè)傷口比較大，里面創(chuàng)面比較多，跟大隱靜脈主干連著的這些分支血管，就靠繃帶來壓迫止血，你跑多了，血管可能會(huì)崩開再出血。所以，剝脫手術(shù)一個(gè)月之內(nèi)，都不建議進(jìn)行跑步鍛煉。像射頻消融、激光、硬化劑這些治療，一般是建議最少三周以后，才能緩慢的進(jìn)行跑步鍛煉。而CHIVA手術(shù)是保留血管的，一般是過一周，半小時(shí)左右的跑步鍛煉是可以的。甚至如果是三型的，只處理一個(gè)切口的，分支血管的，做完了就跑步，也是可以的。

  

  01:10
  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-01-15 8483次

• 小腿靜脈曲張?jiān)趺村憻?/div>

  小腿靜脈曲張鍛煉方式，我們叫做踝泵動(dòng)作，它的作用是加強(qiáng)小腿肌肉的力量，有效的促進(jìn)下肢靜脈血液的回流。一般踝泵動(dòng)作，我們簡稱為勾腳尖、踩剎車。勾腳尖是將腳尖向頭的方向，然后翹動(dòng)；下一個(gè)動(dòng)作是腳尖往下翹，像踩剎車一樣。這樣能促進(jìn)小腿肌肉的收縮，有效的將下肢靜脈血液回流到心臟，經(jīng)過肺，把有毒物質(zhì)代謝產(chǎn)物有效的排泄出去，然后再變成一個(gè)動(dòng)脈血再回來。這樣可以促進(jìn)下肢的靜脈血液回流，減輕靜脈曲張的淤血癥狀，從而可以減輕靜脈曲張的相應(yīng)發(fā)展。另外像游泳、單車，這種身體不負(fù)重的運(yùn)動(dòng)，也可以促進(jìn)下肢的血液循環(huán)，增加小腿肌肉力量，同時(shí)不加重靜脈曲張。

  

  01:16

  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-01-14 39028次

• 小腿靜脈曲張可以跑步嗎
  如果患者有小腿靜脈曲張，可以跑步，跑步的時(shí)候，可以促使肌肉收縮，肌肉收縮，具有肌肉泵的作用，可以促使血液回流，有助于控制靜脈曲張加重。但是需要注意，患者不要長時(shí)間地跑步，否則有可能導(dǎo)致血管內(nèi)淤血，對(duì)靜脈曲張病情不利。此外，患者發(fā)生靜脈曲張以后，可以采用局部加壓的方法進(jìn)行治療，比如佩戴彈力襪等等。如果曲張比較嚴(yán)重，建議行手術(shù)治療，手術(shù)是治愈小腿靜脈曲張的唯一方法。在做手術(shù)以前，應(yīng)當(dāng)完善雙下肢血管彩超等檢查，然后才可以行手術(shù)治療。
  語音時(shí)長 01:10”
  劉歡歡 副主任醫(yī)師北京市第一中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-08-18 3715次

• 小腿靜脈曲張能跑步嗎
  發(fā)生了小腿靜脈曲張以后患者能跑步，但一定不要長時(shí)間的跑步。適當(dāng)?shù)呐懿娇梢源偈瓜轮o脈回流，能夠防止靜脈曲張加重，如果患者長時(shí)間的跑步，會(huì)導(dǎo)致下肢靜脈回流受阻，會(huì)導(dǎo)致靜脈曲張加重。小腿靜脈曲張?jiān)谂R床上很多見，一般都是由于大隱靜脈曲張所引起，也有可能為小隱靜脈曲張所引起。確診以后一定要積極治療，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，也可以穿彈力襪治療，均能促進(jìn)血液回流，可以防止病情加重。如果要徹底治愈小腿靜脈曲張一般需要手術(shù)治療，比如行曲張的靜脈高位結(jié)扎剝脫術(shù)等等。
  語音時(shí)長 01:09”
  劉歡歡 副主任醫(yī)師北京市第一中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-08-20 1860次

• 小腿靜脈曲張能跑步嗎
  病情分析：小腿靜脈曲張可以跑步，但是活動(dòng)量不宜過大，跑步的同時(shí)要注意休息，因?yàn)榕懿降臅r(shí)間太長會(huì)引起靜脈的壓力升高，從而加重靜脈曲張的情況，但是適當(dāng)?shù)呐懿侥軌蚱鸬藉憻捝眢w的作用，有利于身體的健康。意見建議：建議平時(shí)一定要注意休息，要減少抽煙喝酒，不要經(jīng)常穿過緊的褲子，多吃新鮮的蔬菜水果，適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營養(yǎng)，不能經(jīng)常吃辛辣刺激性的食物。
  陳俊華 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2020-08-02 1402次

• 靜脈曲張可以跑步嗎
  病情分析：靜脈曲張是可以跑步的，但是盡量不要長時(shí)間跑步，靜脈曲張人群不可以從事過于劇烈的運(yùn)動(dòng)，例如打籃球，踢足球等。靜脈曲張人群，在平時(shí)生活中要保持患處放松，經(jīng)常按摩患處。意見建議：患有靜脈曲張，要定期就醫(yī)，完善影像學(xué)檢查和體格檢查，了解靜脈曲張的發(fā)病情況。如果靜脈曲張病情較重，一般需要通過外科手術(shù)的方法予以治療，術(shù)后預(yù)防傷口感染。
  李延海 主治醫(yī)師濱州市結(jié)核病防治院

  2023-06-28 2202次

• 小腿靜脈曲張可以跑步嗎
  小腿靜脈曲張一般情況下可以跑步。小腿靜脈曲張屬于一種下肢靜脈血管瓣膜損壞所引發(fā)的疾病，雖然在出現(xiàn)小腿靜脈曲張后，會(huì)造成下肢麻木、下肢無力等癥狀，但是一般并不會(huì)影響到跑步。適當(dāng)?shù)呐懿竭€有助于病情的恢復(fù)，但是在跑步時(shí)要注意適度，不要超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)，否則會(huì)對(duì)雙腿造成負(fù)擔(dān)。出現(xiàn)小腿靜脈曲張，要盡早治療，比如可以
  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-11-29 41次

• 精索靜脈曲張可以跑步嗎
  在臨床上，精索靜脈曲張的患者最好不要跑步，因?yàn)榫黛o脈曲張會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)患側(cè)陰囊的墜脹感、隱痛，而且這些臨床表現(xiàn)在患者跑步以后會(huì)加重，因此建議精索靜脈曲張的患者要多注意休息。而且，需要注意的是，如果患者得了精索靜脈曲張，建議患者積極的進(jìn)行治療，而且現(xiàn)在臨床上精索靜脈曲張的患者首先應(yīng)該進(jìn)行的是手術(shù)治療
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-05-25 136次