問艾灸怎樣減肥

為你推薦

• 怎樣抽脂減肥

  首先我們也是第一步就要看病人通過抽脂減肥，他期望達到一個什么要求。如果說病人他的局部脂肪有堆積，我們是完全可以做抽脂減肥的，我們主要是通過手術用吸脂針連一個負壓管，通過大夫的精細、正規的操作，防止一些并發癥，比如說感染或者是產生凹凸不平。同時需要在麻醉劑量用量控制上面，讓病人在一個比較安全的前提下，這種抽脂是完全可以達到病人的比較滿意的結果。所以說還是希望病人一定要到正規的醫院，到安全的手術室，去做這種吸脂減肥。只有這樣病人才能得到一個比較滿意的好的效果，才能比較安全的做好這個手術。

  

  01:45
  宋維銘 主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2020-03-05 4623次

• 怎樣減肥吸脂

  首先減肥并不等于吸脂，減肥通常所說的是通過運動或者節食，讓體重變輕，吸脂手術更多的是塑形的效果。比如一公斤的脂肪占的體積是多大，一公斤的肌肉占的體積是多大，可以看到脂肪的密度是非常非常輕的，它比水還要小。所以通過吸脂進行減重，是一個非常不明智的選擇。吸脂的主要的作用就是塑形，比如想要完美的腹部的形態，或者大腿的輪廓，這時就可以通過吸脂的手術，來達到你的目的。通過吸脂手術以后，由于脂肪細胞是不可再生的，吸除以后就會大量的減少脂肪組織，所以基本也可以不用擔心吸脂之后復發的問題。

  

  01:24
  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2020-01-03 3776次

• 小孩怎樣減肥
  兒童肥胖要控制能量以及營養素的攝入量。兒童處在生長發育階段，在治療肥胖的時候一方面要限制孩子的飲食，另一方面又不能影響孩子的生長發育，所以家長應具備一定的營養知識或者在醫生的指導下根據孩子的身高、年齡、體重，計算孩子每天需要的營養量，并制定食譜。可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，主食中可以適當的增加一些粗糧，增加膳食纖維來增加孩子的飽腹感，避免高熱量、高能量的食物。適當的增加運動量是兒童肥胖癥理想的治療方法，每天堅持有氧運動，如游泳、瑜伽、慢跑、上樓梯等都是很好的有氧運動，運動不僅能促進能量的消耗，增加肌肉能量組織量，而且能增進體質，增強自信心。最后一點就是生活要有規律，避免熬夜，按時睡覺，規律的睡眠有益于控制體重。
  語音時長 1:38”
  郭紅枝 副主任醫師長治市婦幼保健院

  2018-10-30 14871次

• 怎樣針灸減肥
  在臨床上具體應該如何進行針灸減肥，大致有以下幾個方面：1.選擇針灸減肥治療，主要是通過針灸刺激人體的穴位，從而促進脂肪燃燒，以及控制食欲減少進食，消耗脂肪從而達到減肥的效果。2.根據患者的情況，選擇相應的穴位進行針灸治療，比如可以選擇中脘穴，太沖穴，天樞穴，曲池穴，陰陵泉穴，豐隆穴，歸來穴，下脘穴，上脘穴，中極穴以及足三里穴，三陰交穴等穴位進行治療。3.在針灸減肥的同時，也應該配合良好的體育鍛煉，包括游泳、慢跑。同時也應該控制飲食，應該以清淡飲食為主，多吃新鮮綠色的蔬菜，少吃油膩的食物。
  語音時長 01:27”
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2020-07-28 3528次

• 艾灸能減肥嗎
  艾灸可以減肥，就是時間長，它可以通過對穴位的刺激，對全身系統進行調節，加快皮下脂肪的分解代謝，從而達到減肥的目的。由于艾灸減肥側重于對身體系統平衡的調節，所以在選血穴上有主穴和配穴之分。每天艾灸一次，每個穴位灸十分鐘左右，一個月為一個療程，三個療程下來一般可以見到效果。它可以通過刺激穴位來促進胃腸蠕動，達到瘦身效果，是一種安全有效的減肥方法，但是速度緩慢，需要長期堅持。艾灸能激發提高機體的免疫功能，增強機體的抗病能力。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2018-11-20 8006次

• 女人艾灸哪個部位減肥
  病情分析：女人艾灸減肥，可以艾灸足三里穴、豐隆穴、關元穴、中脘穴、氣海穴等，也可以在肥胖部位進行局部艾灸治療。患者一定要到醫院進行治療，由專業醫生進行艾灸。意見建議：女人在減肥期間一定要調整飲食結構和習慣，不能吃油膩和辛辣刺激性的食物，需要多吃一些新鮮的水果、蔬菜，藥少食多餐。根據自己實際情況來制定飲食方案和運動方案，需要長期堅持下去。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-05-30 1803次

• 艾灸肚臍可以減肥嗎
  肚臍又叫神闕穴，屬于任脈，通過對艾灸，溫養神闕，不光可以減肥，還可以治療腹痛腹瀉。結腸炎脫肛等，經常艾灸，有助于調節人體神經系統及內分泌活動，調整陰陽平衡，調和氣血，提高人體免疫功能。艾灸肚臍，是根據中醫穴位減肥的理論，灸肚臍可以溫陽祛濕，調理腸胃，調節內分泌。但是要注意長期堅持才能有效果，還要配合
  趙天豫 副主任醫師中日友好醫院

  2022-05-30 509次

• 怎樣艾灸正確方法
  艾灸的正確方法為選擇好合適的皮膚和穴位，點燃艾灸材料置于局部即可開始施灸，待燃燒完全后，即可完成艾灸操作。艾灸是以艾絨制作成的各種灸材為治療工具，在艾灸前需要選擇好合適的皮膚和穴位，然后將艾灸材料點燃后置于局部，待燃燒完全后則可完成。通過燃燒時產生的熱量，可以起到溫經散寒、促進氣血運行的功效，也能夠
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-08-30 0次