問(wèn)骨質(zhì)疏松癥的飲食是什么

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• 骨質(zhì)疏松癥

  骨質(zhì)疏松現(xiàn)在是一個(gè)老年，隨著年齡的增長(zhǎng)，老年最常出現(xiàn)的，它基本的定義，WHO的定義是，骨的，各種原因?qū)е碌墓橇肯陆?，骨的脆性增加，易于發(fā)生骨折的，一種全身性的疾病，不單單是骨頭、骨骼疾病，它是一種全身性疾病，

  

  00:36
  石少輝 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-08-02 3586次

• 什么是骨質(zhì)疏松癥？

  在了解骨質(zhì)疏松以前，必須知道骨密度。骨密度是骨質(zhì)的礦物質(zhì)的含量，它是衡量骨的強(qiáng)度的指標(biāo)，最早的骨密度的檢測(cè)是絕對(duì)值，但是人們?cè)跈z查的過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)不同的年齡，不同的性別，不同的地域，不同的人群等等，絕對(duì)值是不同的，后來(lái)檢測(cè)骨密度用T值。T值是相對(duì)值，不同的人群，不同種族，不同年齡，分成相對(duì)而言的數(shù)值。T值在檢查的過(guò)程，一般都用雙光能，X吸收儀去檢測(cè)，通過(guò)標(biāo)準(zhǔn)物而產(chǎn)生的。檢測(cè)到的T值，如果在-1到1之間，一般骨含量正常；如果在-1到-2.5之間，叫骨量減少；如果T值小于-2.5，叫骨質(zhì)疏松；如果小于-2.5同時(shí)還有骨折，不管是腰椎骨折，還是髖部骨折，還是腕部骨折，發(fā)生過(guò)骨折，這叫嚴(yán)重骨質(zhì)疏松。

  

  01:50
  馮明利 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-01-09 4870次

• 骨質(zhì)疏松癥飲食是什么
  骨質(zhì)疏松癥是一種比較常見的骨病，引起骨質(zhì)疏松的原因有很多，除了原發(fā)性的，還有一些繼發(fā)性的，繼發(fā)性的除了一些疾病原因來(lái)，其中營(yíng)養(yǎng)缺乏是最常見的原因之一。對(duì)于骨質(zhì)疏松癥，除了治療還可以配合飲食調(diào)理，骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生，很多時(shí)候都是和營(yíng)養(yǎng)缺乏有關(guān)的，尤其是鈣的缺乏和骨質(zhì)疏松的發(fā)生，是有很大關(guān)系的，所以對(duì)于防治骨質(zhì)疏松癥，大多都會(huì)通過(guò)補(bǔ)鈣來(lái)改善，而補(bǔ)鈣最好的方法，除了服用鈣片，就是配合食補(bǔ)來(lái)治療了。所以對(duì)于骨質(zhì)疏松癥，宜吃的食物，當(dāng)然是多吃一些含鈣高的食物，含鈣高的食物，包括牛奶、蝦皮、海帶、雞蛋、瘦肉、豆腐、排骨、菠菜、木耳、發(fā)菜、核桃等。只要合理飲食，對(duì)于骨質(zhì)疏松，也是可以起到輔助治療的，同時(shí)患者可以配合服用鈣片，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，多吃一些含維生素d及c的食物，更有利鈣的吸收，對(duì)改善癥狀，更有幫助。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:00”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-23 1446次

• 骨質(zhì)疏松癥飲食
  骨質(zhì)疏松癥患者，首先要改善營(yíng)養(yǎng)狀況，也就是飲食需要注意補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)，有助于骨折的治療。但是伴有腎衰竭的患者，一定要選用優(yōu)質(zhì)的蛋白飲食，并且限制蛋白的攝入量。患者要多進(jìn)食含異黃酮類的食物，對(duì)保存骨量也有一定的作用。無(wú)論何種骨質(zhì)疏松癥患者，都應(yīng)該補(bǔ)充適量的鈣劑，每日元素鈣的總攝入量要達(dá)到800到1200毫克。除了在飲食中，增加含鈣量以外，還要補(bǔ)充碳酸鈣，葡萄糖酸鈣，枸櫞酸鈣等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:11”
  董清 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-30 1044次

• 骨質(zhì)疏松癥的癥狀是什么
  病情分析：骨質(zhì)疏松的癥狀很多，例如骨骼肌痙攣，四肢抽筋，四肢抗壓能力減弱，及易骨折，骨骼活動(dòng)困難，骨骼疼痛腫脹。骨質(zhì)疏松是常見疾病，一般是由于骨密度降低導(dǎo)致的和鈣攝入不足和鈣流失有關(guān)。意見建議：骨質(zhì)疏松是常見疾病，患病后要做骨密度檢查，和骨X光CT等相關(guān)檢查，了解骨質(zhì)疏松的具體情況。在康復(fù)期間，要多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，在日常飲食方面要少吃一些過(guò)于辛辣和油膩的食物。
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-06-19 1401次

• 骨質(zhì)疏松癥護(hù)理是什么
  骨質(zhì)疏松的患者，保持鈣、磷和維生素D的平衡非常重要。同樣蛋白質(zhì)攝入的增多對(duì)減少骨質(zhì)疏松的發(fā)生也十分有益，膳食蛋白質(zhì)不足可引起負(fù)氮平衡，進(jìn)而導(dǎo)致成骨細(xì)胞不能建造必需的有機(jī)基質(zhì)，使骨形成減少。減少鹽的攝入，同樣能實(shí)現(xiàn)補(bǔ)鈣。平時(shí)多曬曬太陽(yáng)。
  趙新波 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-12-09 1702次

• 骨質(zhì)疏松癥是什么病
  骨質(zhì)疏松癥，這一看似無(wú)聲卻威力巨大的疾病，正悄然威脅著無(wú)數(shù)人的健康，通常會(huì)在不經(jīng)意間，給我們的生活帶來(lái)沉重的打擊。那么，這到底是一種什么疾病呢？不妨隨著我的腳步來(lái)了解一下！骨質(zhì)疏松癥是一種由多種原因引發(fā)的全身性骨病，比如骨形成減少、骨吸收增加。主要特征是骨密度和骨質(zhì)量下降，骨微結(jié)構(gòu)損害，使骨脆性增加
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2024-10-10 0次

• 骨質(zhì)疏松癥的分度
  骨質(zhì)疏松的嚴(yán)重程度根據(jù)骨密度結(jié)果如下分級(jí)：首先當(dāng)骨密度小于負(fù)一時(shí)被診斷為骨量減少；其次當(dāng)骨密度小于負(fù)的2.5時(shí)被診斷為骨質(zhì)疏松；再次當(dāng)骨密度小于負(fù)到2.5時(shí)，同時(shí)伴有骨質(zhì)疏松性骨折的時(shí)候被診斷為重度骨質(zhì)疏松。此時(shí)應(yīng)進(jìn)行藥物對(duì)癥治療，可補(bǔ)充維生素d或者鈣劑，增加戶外活動(dòng)，使用促進(jìn)增加骨密度的藥物進(jìn)行治
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-25 353次